小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

你應(yīng)盡早懂得的16個道理

 海右觀瀾 2011-01-22

       在當(dāng)下這個時代,煽情得如同打雞血一樣的“成功”到處泛濫,著實(shí)令人反感。試問,我們能不能用樸實(shí)的語言,平實(shí)的方法定義成功,獲得成功呢?

       下面的16個道理,我希望當(dāng)初能在學(xué)校里學(xué)到,或者自己能夠早些懂得:

1. 二八定律

掌握這條法則就能夠合理優(yōu)化地利用時間。二八定律(又稱帕累托法則)簡言之,就是80%的收獲源于20%的付出。

所以,你所做的未必有你想象的那么重要,很多事情根本不必去做,或是只用一點(diǎn)點(diǎn)時間就夠了。如果你能遵循二八定律,就會有更多氣力投入到那些能帶來幸福感與成就感的有意義的事情上。

2. 帕金森定律

你的做事速度可以比你想象的更快。帕金森定律表述的是:為完成某件事預(yù)定的時間越長,所需的時間就越長,讓人覺得難度也在增加 。打個比方,你告誡自己要在一周內(nèi)找到解決某事,可這件事到時就變得越來越復(fù)雜,結(jié)果讓你花去了越來越多的時間 。

故此我們應(yīng)集中精力去解決問題。如果完成目的只需一小時,就不要用一天時間,如果只需一天,就不要用一周時間,以此強(qiáng)迫自己專注于行動。

這樣的效果或許不如用一周時間的效果那么理想,但是前文告訴我們,80%的收獲源于20%的付出。由于事情得以簡化,或許最終結(jié)果還能更理想。運(yùn)用帕金森定律不僅可以提高辦事效率,加強(qiáng)專注度,還能節(jié)省時間以便解決當(dāng)務(wù)之急,而不會讓事情堆在腦后,讓人焦慮。

3. 批量做事

日?,嵤乱鬃屓送贤侠?,產(chǎn)生煩躁。有一記妙招,就是迅速批量地做事,也就是說把這些事情一起做完。由于壓縮了準(zhǔn)備時間,所以這樣就比一件件分開做來得更快,而且可以使人更投入。

平日里可在一小時內(nèi)一起完成的事,舉例:清理書桌、回郵件、刷碗、打上三個電話、列好明天的購物清單。

4. 先付出,再索取,切莫顛倒。

這個道理有一點(diǎn)悖離人的直覺,人們總覺得別人應(yīng)該先給予,然后自己再回饋。問題在于有太多的人都是這么想的,而且這種好事很難發(fā)生。

金錢、感情、友善、機(jī)遇這些你所享有的東西,索取的越多,要付出的便越多。時間流轉(zhuǎn),你的付出必有所獲。未經(jīng)付出便可索取看似美妙,實(shí)則是不可能的。

5. 以積極主動為榮,以消極怠惰為恥。

這條與上一條有關(guān)。被動消極,難成一事,原地不動,指望別人,倒是有會有人來做,不過到那時大把的時間已經(jīng)浪費(fèi)掉了。

更有效的好方法是讓自己主動起來,第一個做出行動。這樣不僅免去了無謂的等待,還能使人心情愉悅,因?yàn)槟銜l(fā)覺生活是把握在自己手中,而不是受外在力量的控制。

6. 失敗同樣寶貴

人在年少時,愿意不斷去嘗試,也不斷地遭到挫敗,才終有所獲??呻S著年紀(jì)的增長,比方說,你在學(xué)校里學(xué)到了怎樣才能不犯錯,然后就不那么愿意嘗試新事物了。

這會讓原本積極主動的人變得消極怠惰,不敢當(dāng)先。我想說,如果你真的去嘗試了然后失敗了,又能怎樣?周圍人會嘲笑是嗎?

可能真的有人會嘲笑你。不過真當(dāng)你體驗(yàn)到了,就會發(fā)現(xiàn)那根本不是世界末日。何況別人哪會那么在意,每個人都有不同的困擾,都要過自己的生活。

面對過失和挫敗不低頭不放棄,堅(jiān)持不懈,才是成功之道。

我們小時候剛開始學(xué)自行車時,可能會一次次跌倒,摔破了膝蓋,還會抹眼淚。不過我們都會站起來擦干眼淚,重新再騎,最終才學(xué)會了騎自行車。如果我們能找回5 歲時的自己,以那時的方式,而不像成人一樣,嘗試了幾次或者失敗過幾次就放棄,那么我們多半可以經(jīng)歷很多有意思的事,有很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),我們也能更成功。

7. 切莫妄自菲薄

為什么有人會在經(jīng)歷幾次失敗之后就放棄了呢?我認(rèn)為一個主要原因就是他們太輕視自己了。這種沒有意義的行為只會帶來不必要的痛苦,讓時間白白溜走,這個毛病還是越早改掉越好。1

8. 假想與別人的關(guān)系

與人交往是很有趣的,不過難免也會緊張發(fā)怵。我們都想給人留下良好的第一印象,沒人愿意尷尬地說不出話。

我發(fā)現(xiàn)最管用的一招就是假想與別人的關(guān)系,就是說,你先當(dāng)成是和一個好朋友在一起,然后再抱著這樣的心態(tài)和他接觸,就不會緊張了。

這招效果出奇地好,具體可以看我的這篇博文

9. 充分利用網(wǎng)狀激活系統(tǒng)

在學(xué)校里我學(xué)過人體構(gòu)造,組織器官這些知識,但是我從沒聽說過“網(wǎng)狀激活系統(tǒng)”。真是遺憾啊,因?yàn)檫@絕對是你所能掌握的一大利器。人通過大腦的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)可以在紛繁的外部環(huán)境中見到心中所想,所以我們才總能找到要找的東西。

所以記得時常提醒自己:始終注視著你所追求的東西。

若想專注去做重要的事,并向目標(biāo)一步步前進(jìn),就該給自己立下目標(biāo),定期回顧。還可以用周圍的事物提醒自己,比如在紙上寫下幾行字, 然后貼在冰箱上、浴室鏡子上等等。

  

譯注:”網(wǎng)狀激活系統(tǒng)”被普遍地看作是維持“一般清醒”或“意識”狀態(tài)的神經(jīng)系統(tǒng)。人在某種程度上可以根據(jù)自己的意志控制自身的意識狀態(tài)。

10. 態(tài)度改變現(xiàn)實(shí)

我們都聽到過要保持積極心態(tài),或者“你得好好端正態(tài)度!”云云此類。這種建議是不錯,不過如果沒有找不出什么理由的話,很容易讓人拋在腦后,又走上自己的老路。

但是我這幾年才發(fā)現(xiàn),如果態(tài)度改變了,生活也會隨之改變。比如說,原本心態(tài)消極的人如果變得積極了,那他通過新視角就會發(fā)覺過去的盲區(qū),或許還會埋怨自己:“我怎么早沒這么想過呢!”

態(tài)度改變了,視角就隨之變化,你眼中的世界也就因此而改變。

很明顯這和上一個道理很像,但我得多著點(diǎn)筆墨,因?yàn)槿嗽趹B(tài)度改變后可能會大有不同。如果只是憑空地想一想或許不見得如此。悲觀心態(tài)看似很現(xiàn)實(shí),只不過是由于”網(wǎng)狀激活系統(tǒng)“令你只能看到所有悲觀負(fù)面的事物,并且還總覺得自己是“正確的”,或許這也正是你所想要的。那換個說法吧,生活中的樂趣態(tài)度了,怎能只作一個永遠(yuǎn)“正確”的悲觀主義者呢?

假若你真能試著改變自己的態(tài)度,而不僅僅是在心里盤算一下,那么你肯定會大吃一驚的。

有興趣的可以讀讀這篇文章:《你敢讓自己擁有積極的心態(tài)嗎》

11. 常懷感恩之心是擁有快樂的最簡單途徑

總有人會教導(dǎo)我們要懂得感恩,也許是因?yàn)檫@么做有道理,也許是因?yàn)槲覀冎坏萌绱?。不過,如果有人告訴我,感恩可以使人改善情緒,不再消沉,那我肯定照辦。學(xué)會感恩不僅能使人積極向上,把心用在正地方;還能為別人帶來快樂,而且因?yàn)楸舜碎g情緒也會互相傳染,你也會更開心快樂。

12. 不與別人作比較

人就喜歡和和別人比,這樣自我感覺才能良好(“我有新車嘍!”)。但難免會碰到自己比不過的人(“靠,比爾買的車比我的好看!”),自我評價就沒有那么高了。如果總是和別人比來比去,外界環(huán)境就決定了你的感受,情緒才會起伏不定。

更好的辦法是和自身作比較,才看得見個人的進(jìn)步與成績。這么做看上去沒什么意思,但堅(jiān)持下去就能會讓自己心境平和,有助提升個人能力,保持積極心態(tài)。

13. 你擔(dān)心害怕的事情,十之八九不會成真。

你擔(dān)心的事大多不會成為現(xiàn)實(shí),恐懼不過是你的心魔罷了。即便真的發(fā)生了,也不會有你想象的那么痛苦不堪。無謂的憂慮無非是在浪費(fèi)時間。

確實(shí),這話說起來很容易,可你如果好好回想一下,過去所擔(dān)心的事又有多少真的發(fā)生了呢,別再杞人憂天了。

14. 凡事別太較真

人總是容易因?yàn)樾∈聽砍哆^多的精力,而實(shí)際上不過是杞人憂天而已?,F(xiàn)在你認(rèn)為至關(guān)重要的大事在幾年后都成了浮云。

情緒、想法這類事如果太較真的話,就會個自己帶來不必要的煩惱和痛苦。如果能放輕松一點(diǎn),凡事別太較真,人的心境就會大有不同,生活自然也會隨之改變。

15. 好記性不如爛筆頭

希望你的記性千萬不要和我一樣,像個大漏勺。如果沒有養(yǎng)成隨時記錄的好習(xí)慣,很多好想法可能就永遠(yuǎn)地“遺失”了。這個習(xí)慣還能使人專注于要做的事,詳情請看:《我們?yōu)槭裁匆涗洝贰?/span>

16. 凡事皆有機(jī)遇

可以這么說,凡事我們都可以從中得到啟發(fā),幫助自己成長。有時挫敗甚至比勝利更有價值,因?yàn)槭≈型N(yùn)含著全新的東東,而僅僅從勝利中是無法得到的。

遭受挫敗時,問下自己:能不能從中覓得機(jī)遇?能不能得到什么啟發(fā)?真正讀懂一次失敗漸漸可以帶來多次勝利。

你又有什么道理是恨不能早點(diǎn)知道的呢?

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多