黑眼圈急救小錦囊

方法1：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然后涂上眼霜。同時(shí)可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽(yáng)穴，再由太陽(yáng)穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，來(lái)回幾次可有效促進(jìn)眼周?chē)难夯厝Γ辉儆脽o(wú)名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約 3~5秒鐘后放松，連續(xù)做10次。

方法2：用隔夜用過(guò)的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對(duì)于已經(jīng)形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。

方法3：用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優(yōu)酪乳，敷在眼睛周?chē)?0分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會(huì)減輕。

方法4：眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時(shí)盡量堅(jiān)持幾秒鐘(連續(xù)重復(fù)5次以上)。轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然后由左至右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球再由右至左轉(zhuǎn)回來(lái)(來(lái)回共做5次)。閉目養(yǎng)神，冥想3分鐘。

方法5：喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。