●蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經(jīng)作用。

●鳳梨：對人體組織有強(qiáng)壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。

●棗子：治便秘、利尿、益胃生津。

●荔枝：補血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。

●龍眼：有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。

●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。

●蘋果：治下痢、降血脂、滋潤皮膚。

●梨：清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。

●桃：清津味甘，多食易消化不良。

●柿：瀉血、便秘。

●人心果（人參果）：解暑清熱，增體力。

●檸檬：可增強(qiáng)消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。

●柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒。

●橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效。

●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。

●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。


●桑椹：可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰

●枇杷：膏可止咳化痰。

●芒果：可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。

●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍。

●橄欖：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病?？诟纱皆铩⑻刀嗫沙＝朗?，可排除食積開胃止瀉。

●香蕉：助消化防便秘、清肺。

●百香果：清腸、開胃、生津止渴，除膩。

●葡萄：可補氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。

●李子：解酒、醒腦。

●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風(fēng)熱、利尿。

●梅子：健胃、生津、殺蟲、解嘔、解酒。

●蘋婆：蘋婆營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟后食用，由于所含的熱量極高，所以對于瘦弱、食欲不振的人來說，無疑是補充體力的最佳果品。

●仙桃：除暑熱、甘涼潤肺、散結(jié)通腸。

●無花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。

●草莓：清血、利尿。

●櫻桃：預(yù)防感冒、癌癥。

●西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便。

●甜瓜：解熱止渴、凈血液、利尿、解躁。

●波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。

●酪梨：有養(yǎng)顏、防止動脈硬化之效。

●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。

●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。

●蕃茄：預(yù)防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病?？上?、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。

●楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣