膝蓋走路功的作用

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　　膝關(guān)節(jié)是支撐人體的重要關(guān)節(jié)，經(jīng)絡(luò)的必由之路，其周圍有著豐富的神經(jīng)和韌帶組織。足陽(yáng)明胃經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，分布在腿的外側(cè)和后側(cè)，叫足三陽(yáng)，屬表，由頭走足。足太陽(yáng)脾經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)，足少陰腎經(jīng)分布在腿的內(nèi)側(cè)，叫足三陰，屬里，從足走腹。

　　膝蓋周圍穴位有鶴頂穴、膝眼穴、梁丘穴、委中穴、合陽(yáng)穴，很多經(jīng)絡(luò)都要通過(guò)膝蓋上、下運(yùn)行。

　　用膝蓋走路可以強(qiáng)精、強(qiáng)腎，可以預(yù)防治療腎臟疾病、陽(yáng)痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)、膀胱炎等。

　　膝蓋走路可以使鶴頂穴，內(nèi)膝眼穴，膝眼穴，膝蓋骨接觸地面，（像用足走路那樣走）這樣通過(guò)膝蓋與地面的接觸，全身重量落在膝蓋之上，按壓膝蓋的各個(gè)穴位，及調(diào)整經(jīng)絡(luò)與血脈的運(yùn)行規(guī)律。

　?。?/span>1）鶴頂（別名）膝頂，在髕骨上緣，股四頭肌腱中，有膝關(guān)節(jié)動(dòng)、靜脈網(wǎng)，布有股神經(jīng)前皮支及肌支。

　　作用：舒筋利節(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。

　　主治：（1）膝髕疼痛、下肢癱瘓、足脛乏力、鶴膝風(fēng)、腳氣、陽(yáng)痿、早泄。

　?。?/span>2）內(nèi)膝眼：有髕骨韌帶與髕內(nèi)側(cè)支持帶；內(nèi)有膝關(guān)節(jié)囊。翼狀皺壁，淺層布有隱神經(jīng)的髕下支和股神經(jīng)的前皮支。深層有關(guān)節(jié)的動(dòng)，靜脈網(wǎng)。

　　作用：舒筋利節(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。

　　主治：膝關(guān)節(jié)酸痛、鶴膝風(fēng)、腿痛及周圍軟組織炎、陽(yáng)痿、早泄。

　?。?/span>3）膝眼，在髕骨韌帶的兩側(cè)，有膝關(guān)節(jié)動(dòng)、靜脈網(wǎng)，布有隱神經(jīng)分支，股外側(cè)神經(jīng)分支，深層有腓怠神經(jīng)分支。

　　作用：舒筋利節(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。

　　主治：膝髕疼痛、腿腳痛、鶴膝風(fēng)、腳氣、下肢麻痹、陽(yáng)痿、早泄。

　　為什么要逆時(shí)針走九圈？逆時(shí)針是照河圖洛書的氣場(chǎng)原理，陰的偶數(shù)為逆時(shí)針右旋。人生活的空間為陽(yáng)，通過(guò)逆轉(zhuǎn)以達(dá)到陰陽(yáng)平衡。

　　為什么要走九圈？九為老陽(yáng)之?dāng)?shù)，逆轉(zhuǎn)為陰偶數(shù)同樣起到陰陽(yáng)平衡的作用。

　　開始用膝蓋走路時(shí)，膝蓋疼痛難忍，這是病癥的正常反應(yīng)，如膝蓋不能支撐，可用雙手配合爬行，通過(guò)幾天的鍛煉會(huì)逐漸減輕，家庭條件好的，可在地毯上鍛煉，沒有地毯的，可戴上護(hù)膝或綁上海綿墊鍛煉，但最后能達(dá)到硬碰硬在地面上挺起腰桿用膝蓋走路，你的病癥就可徹底消除。如能在一生中長(zhǎng)期堅(jiān)持早、晚各一次，在地面上用膝蓋逆時(shí)針走九圈，就可以達(dá)到保持身體健康，性功能旺盛，祛病延年的目的。

　　由于膝蓋骨是圓形的，它接觸地面，就會(huì)使腿部經(jīng)絡(luò)激活，使腿部輕松，不會(huì)老化。有一位患者33歲，陽(yáng)痿，他每天用膝蓋走路早晚各一次，每次逆走九圈，同時(shí)做提水運(yùn)動(dòng)，外勞宮補(bǔ)腎功，一個(gè)月過(guò)后，夫妻能正常性生活。還有一位患者，37歲，早泄，用以上方法，一個(gè)月后痊愈。

　　從上可見，膝蓋走路功，不但能治療上肢疾病，而且能預(yù)防上肢疾病。同時(shí)還可以成為家庭夫妻之間的一種游戲，一家三口每天晚上聚在一起，在地毯上逆時(shí)針膝蓋走路，既強(qiáng)健了全家人的身體，又給家庭帶來(lái)歡樂與祥和。