一般雀斑都出現(xiàn)在眉毛之上、上唇、鼻上、眼下等容易曬光之處，以中年女性為多，但是現(xiàn)代女性顯出增加的趨勢(shì)。產(chǎn)生雀斑的原因，一般認(rèn)為是妊娠、肝病、操勞過(guò)度、卵巢或子宮異常等所導(dǎo)致，但是還有許多原因至今不解。有的男性也患雀斑，患雀斑的男性大都是使用化妝水或乳液的人，因此有人認(rèn)為女性雀斑可能是出自化妝品。

　　蕎麥皮和雀斑形成原因不太相同，它是因遺傳性日光過(guò)敏癥而來(lái)?；歼@種癥狀者以白人居多，尤其是在夏季，更是到處可見(jiàn)。

　　一般雀斑、蕎麥皮是在睡眠不足、疲勞過(guò)度、月經(jīng)之前比較顯著，因此形成有規(guī)律的生活是必須的。雀斑是因化妝水等基本化妝品遭到紫外線照射才產(chǎn)生。如果已經(jīng)長(zhǎng)有雀斑者，也會(huì)有更加惡化的可能，應(yīng)多加注意。最好應(yīng)大量攝取維生素C。

　　穴位及指壓法

　　首先指壓第三、四胸椎之間左右4厘米處的“肺俞穴”，它是與皮膚有密切關(guān)系的穴道。一面吐氣一面用指頭（任何指頭皆可）強(qiáng)壓6秒鐘，如果不方便的話，可請(qǐng)他人幫忙。

　　其次是指壓第二腰椎、第三腰椎之間左右1厘米的“腎俞穴”，要領(lǐng)是一面吐氣一面強(qiáng)壓6秒鐘。上述兩步驟每20次為一療程，每日應(yīng)做5療程。如此不間斷，則肌膚定然變得光滑美麗。