百科全說陳允斌介紹減肥秘方 一個大家很熟悉的東西：山楂，就是山楂干，是一味中藥大家平時可以去中藥店買到的。治療血瘀型肥胖的方法就是喝：山楂甘草茶。甘草是生津的，有點甜甜酸酸的。

制作方法：用三十克的干山楂，然后用六克的甘草，比例五比一，這個偏方是以山楂為主甘草為輔的。把這二樣冷水下鍋煮開十分鐘就可以喝了，直接喝。

山楂我們比較常見，甘草是一味中藥了，所以大家可能不怎么用?？墒沁@個方子里一定要甘草原因是，山楂這東西大家不要少看它，不能減肥就濫用。因為山楂是很厲害的，它破血的作用非常的強，如果天天大量的喝這個干山楂它是破血的，如果過量了，它就相當于你失血過多了。