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很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

 云中公子 2010-12-31
 
 
2008年12月21日 - 睿智 - 睿智
2008年12月21日 - 睿智 - 睿智

 


2008年12月21日 - 睿智 - 睿智
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很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

天越冷,我越喜歡吃辣的菜

套用網(wǎng)絡詞,因為“很給力”

你想啊

春夏季節(jié)吃些清清淡淡的菜倒也罷了

到了秋冬季

天氣本來就那么冷

再不吃點香辣開胃的菜暖暖身子

這寒冬還真夠難熬的

 

說實話我中午剛吃了麻辣火鍋

轉眼晚上

又燒上了辣辣的醬爆茄子

雖然這表面看起來沒紅油沒辣椒的怎么會很辣呢?

其實我用了特辣黃豆醬

所以香香辣辣的很開胃

老公吃了2碗米飯,最后索性拿汁拌飯

直呼過癮很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

 

不過,個人喜好這事勉強不來

不喜歡吃辣的就用甜面醬或普通的豆瓣醬代替吧

炒出來味道一樣好

給力下飯又好吃

很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

========醬爆肉末茄子=========

這盤醬爆茄子是飯店燒法,因為要過油炸。茄子經(jīng)過油炸后綿香軟糯,入味又好吃。這兒有個小竅門,就是切好的茄子需要用涼水浸泡個5分鐘左右,這樣既可以使炸時油不變黑,關鍵是省油及茄子受熱又均勻。而且,我用到的油是前兩天炸東西的時候過濾的油(平常家里難免會炸一些食物,我認為油還是可以反復用的,只要過濾干凈保存,且不超過3次,用炸過的油可以燒一些重口味的菜,比如水煮肉片水煮魚之類的,當然,如果油的顏色變渾濁且有氣味就不要再用了,用來炸食物的油可以選擇經(jīng)濟便宜的普通調和油)

最后要說明,如果你不喜歡油炸,那就直接下鍋炒,油比平常炒菜稍多些,茄子吸油少了不好吃。另外,炒的時候放些水使茄子濕潤。

材料:長條茄子3根,五花肉1小塊,紅椒半個,特辣黃豆醬一大匙(可用甜面醬或其它豆瓣醬代替)姜末,蒜末,蔥花

調料:鹽,雞精,多一些的糖,生抽,胡椒粉,生粉

1,五花肉切去皮剁成碎丁,調入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻腌制備用;茄子洗凈后切滾刀塊放在水里浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花;

很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

2,鍋中多放些油燒熱(插入筷子有小汽泡)后投入瀝干水分的茄子大火炸一會,炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用;

很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

3,鍋中留一點點底油燒熱后,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬,然后放入紅椒及肉末翻炒(可加少許水濕潤食材);

很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

4,接著放入炸好的茄子一起翻炒,調入一點點的鹽,適量生抽,多一些的糖及適量水翻炒均勻后,再調入一點點的雞粉灑上蔥花出鍋即可。

很給力的下飯菜---醬爆肉末茄子

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