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廣式馬蹄羊肉煲

 清風(fēng)雨花 2010-12-25
難度: 容易
煮法:
口味: 醬香
時(shí)間: 1小時(shí)以下
主材:


   本文已參加新浪廣東美食吃客《圣誕美食大餐 DIY我做主

     今年圣誕適逢周末,大家可以盡情狂歡了??!

    首先,祝大家圣誕快樂!希望,明天早上起來,你的床頭會(huì)有圣誕老人送來的好禮!



    這個(gè)周末又要降溫了,如果你不想出去狂歡,喜歡宅在家里的話,那么弄個(gè)熱氣騰騰的羊肉煲溫暖一下吧。 

    我這種做法是不放大料的做法,比較廣式的是放了竹蔗。本來我自己也比較喜歡放些胡椒、八角、桂皮的,但我媽說那些香料很熱氣,所以就不放了,用柱候醬來燜是比較美味的。 

    羊肉是比較燥的,廣東人是特別怕上火怕熱氣,所以,我們喜歡放馬蹄、胡蘿卜、竹蔗等來中和一下羊肉的燥,竹蔗也能更好地消除羊肉的味。 

                          馬蹄羊肉煲

材料:

羊肉600克,馬蹄500克,胡蘿卜100克,竹蔗2節(jié),生姜一大塊,柱候醬適量,大蒜3棵

做法:

1、羊肉清洗干凈切件,馬蹄削皮對(duì)半切,胡蘿卜削皮滾刀切塊,竹蔗削皮切長(zhǎng)條,生姜削皮拍扁;

2、熱油鍋,爆香生姜;

3、放進(jìn)羊肉,大火爆炒;

4、濺入白酒,繼續(xù)大火煸炒;

5、羊肉煸炒透后,加入馬蹄、胡蘿卜、竹蔗;

6、加入2大勺柱候醬;

7、翻炒均勻,加入1小勺白糖;

8、加入沒過羊肉的清水;

9、大火煮開,轉(zhuǎn)小火燜至自己喜歡的口感,有人喜歡有點(diǎn)嚼頭的,有人喜歡酥爛的(一般都要40~60分鐘);

10、大蒜切段;

11、加入少量老抽;

12、加入大蒜段;

13、大火收至醬汁濃稠;

14、轉(zhuǎn)入砂鍋;

15、小火加熱5分鐘,關(guān)火即可。

16、砂鍋保溫性好,冬天用來裝食物可以保持比較長(zhǎng)的時(shí)間食物不會(huì)變冷。







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