人是否有耐性，是其人生和事業(yè)成敗的重要因素之一。如果一個人沒有耐性，就是在日常生活中也會出現(xiàn)很多問題。

　　目前大城市中的青少年出現(xiàn)一種趨向，既不會忍耐又不會克制自己。比如說，只要對自己有利就不顧是非盲目行動，不會謙讓，沒有耐心，念不完一本書，在家里待不住，干什么事情都要讓家長幫忙，喜歡玩有刺激性的電腦游戲，脾氣暴躁，稍一批評就張口頂撞，甚至離家出走，所以，培養(yǎng)人的耐性，必須從小抓起，讓他們從小就習(xí)慣于需求的延遲滿足。

　　現(xiàn)代家庭獨生子女越來越多，加上家庭生活條件的改善和提高，容易造成家長對孩子的極端溺愛。家長對孩子幾乎是有求必應(yīng)，無論是吃的喝的，還是玩的學(xué)的，只要孩子一開口，家長必“奉命”予以滿足。長此以往，在孩子的意識中就養(yǎng)成了這樣一種心理定勢：我的需求是很容易且不用花費努力就可獲得即時滿足的。這樣在孩子頭腦中，往往缺乏努力奮斗的觀念，想得到什么東西都想立刻實現(xiàn)而不愿花氣力或等待一段時間，對孩子的需求，如果不是生理上的基本需求，家長應(yīng)設(shè)法讓孩子通過自己的努力來獲得滿足。

　　例如，孩子想要一件玩具，家長不要說買就買，而是通過給孩子布置一些力所能及的家務(wù)勞動，在每次完成了這些勞動后給孩子一定的零花錢，然后讓孩子用這筆錢去買。在孩子從事比較復(fù)雜的智力活動時，家長要善于運用精神上的獎勵讓孩子學(xué)會延遲滿足需求。

　　美國心理學(xué)家加涅進行過這樣的實驗：讓兩組兒童做數(shù)學(xué)作業(yè)，一組兒童對他們說完成作業(yè)后給糖吃；而對另一組兒童說完成作業(yè)后要給表揚及發(fā)獎狀。實驗者又有意識在隔壁屋子里安放了一些電動玩具，并發(fā)出誘人的聲音。結(jié)果前一組許多孩子經(jīng)不住誘惑，放下手中作業(yè)而跑去玩玩具，而后一組兒童卻很少有人放下手中作業(yè)去玩玩具。這既說明精神的獎勵比物質(zhì)的獎勵更能有效地幫助兒童抗干擾，又表明精神獎勵具有時效性長久的特點。物質(zhì)的獎勵則不具備這樣的特點。它的滿足方式是即時的、直接的，因而在孩子從事較為復(fù)雜的活動時，就不如精神的獎勵那樣能讓孩子明確活動的意義而有助于增強孩子的耐性。

　　此外，家長還要在日常生活中利用各種機會訓(xùn)練孩子的耐性。現(xiàn)代人們的生活力求便利快捷，各類快餐、各種易拉罐、“一卡通”、自動化的遙控器等等，想吃想看，想用想花，立刻就有而不必等待。這自然有方便人們生活的一面，但另一方面也應(yīng)看到，它也養(yǎng)成了現(xiàn)代人缺乏耐性的不利一面。對此，家長要善于利用甚至創(chuàng)造一些讓孩子學(xué)會等待的機會。比如，外出游玩觀光應(yīng)教育孩子遵守秩序，排隊等候；平常有意識地讓孩子干一些家務(wù)活；動腦筋玩一些比較復(fù)雜的智力游戲；課余時間要孩子讀中外文學(xué)名著，并撰寫讀書報告。這些將是家長送給孩子終生受益的禮物。