口才交際能力不是一天兩天能夠修煉成功的,也不是你看書(shū),聽(tīng)碟,聽(tīng)講座能夠?qū)W會(huì)的,而是要實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練才能學(xué)會(huì). 
這里有幾點(diǎn)首先是你要解決的問(wèn)題: 
1,是打開(kāi)心門(mén).如果心門(mén)關(guān)閉,再怎么訓(xùn)練口才,都只是流于形式而已.溝通要用心溝通,所以首先要打開(kāi)心門(mén).那打開(kāi)心門(mén),要能夠愿意動(dòng)交流,主動(dòng),積極,學(xué)會(huì)信任別人! 
記住:你付出什么,你就會(huì)收獲什么!你向世界封閉起心門(mén),世界也將向你關(guān)起他的所有的窗戶(hù);你向世界打開(kāi)一扇窗,世界將向你敞開(kāi)一條路! 

2,是要注意心態(tài)的調(diào)整.就是自信,敢于表達(dá)自己.如果不自信的人,再怎么交往都很難吸引別人的目光.越是自信的人,越是能夠發(fā)揮自身的影響力,越是交到更多的朋友. 

3,是要學(xué)會(huì)贊美.贊美是人際溝通的重要的潤(rùn)滑劑.有關(guān)贊美的技巧,不妨參考網(wǎng)站:www.zhixingjia.com 

4，是要走出去。多參加一些社交活動(dòng)，多認(rèn)識(shí)一些新朋友。閉門(mén)造車(chē)，不會(huì)交到新朋友的。新朋友只有去找，當(dāng)然也靠緣分，但你不去主動(dòng)尋找，緣分也會(huì)擦肩而過(guò)。 

5，我認(rèn)為有一點(diǎn)也非常重要。就是要學(xué)會(huì)選擇。朋友多是好事，但如果都是一批酒肉朋友，那只能壞事。孔子說(shuō)：益者三友，損者三友，我們盡量交君子離小人。這非常重要。 

6，至于你說(shuō)的酒桌上的交往，其實(shí)只是交際中的一個(gè)方面。更多的是在其他場(chǎng)合的交往。而且，酒桌上太流于形式，也許會(huì)變味的。所以，交真朋友，交心的朋友，志同道合的朋友，更重要。