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月明&風清 2010-09-30

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過敏性鼻炎可按摩治療

中醫(yī)藥專家建議，患有鼻炎的人們，常捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環(huán)，達到通鼻竅效果，若是沒患有鼻炎也可按摩，也能預(yù)防鼻炎的發(fā)生，起到保健作用。在工作休息時間或回到家后捏鼻、擦鼻翼，每天只需花幾分鐘，既能治療鼻炎又起到預(yù)防保健作用。
　　捏鼻、擦鼻翼的按摩法：揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。

　　迎香：位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

　　鼻通：位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭;

　　印堂：位于兩眉頭連線中點。

　　揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。

　　目前患過敏性鼻炎的兒童也較多，鼻保健操也可以用于兒童，而且效果很好