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奧運(yùn)會已經(jīng)開幕各項比賽正在火熱的進(jìn)行中，對于普通民眾來說，務(wù)必需要學(xué)習(xí)和了解奧運(yùn)觀賽基本知識和文明禮儀常識。 奧運(yùn)會已經(jīng)開幕，讓人們?nèi)绱似诖母黜棻荣惸芊裢昝肋M(jìn)行？本屆奧運(yùn)會能否真的成為奧運(yùn)歷史上最好的一屆？能否如期得到各國運(yùn)動員,國際媒體,境外觀眾和中國民眾廣泛的認(rèn)可和好評？其中一大重要環(huán)節(jié)要看賽場觀眾的文明素質(zhì)和表現(xiàn)。這無疑是對國民素質(zhì)的一大考驗，也算是一大檢驗。 本屆奧運(yùn)會是全面提升國民體育競賽觀賽水平和素質(zhì)的起點。讓人期待和相信的是，中國的體育比賽會更完善，中國的觀眾會因此更加熱愛體育運(yùn)動。“更愉悅，更健康，更美好！”將是奧運(yùn)精神“更快，更高，更強(qiáng)！”在大眾百姓中的一大具體體現(xiàn) 一、進(jìn)退場避免貼近他人身體 奧運(yùn)比賽進(jìn)退場人流集中，要順人流方向有序進(jìn)出，避免逆行。還要特別注意與前行者適當(dāng)保持距離，不要緊貼他人的身體，更不可擁擠。陌生人貼近他人的身體，是在國際禮儀中不禮貌和忌諱的，這需要中國觀眾特別注意。 二、不坐賽場空缺座位 奧運(yùn)會賽場座位遠(yuǎn)近不同，存在視覺角度和遠(yuǎn)近的差別，進(jìn)場后要對號入座，不可占坐他人座位，盡管這被認(rèn)為是基本禮儀常識，但一些觀眾做的并不好，不少人習(xí)慣坐前排的空位，特別是比賽開始后，認(rèn)為空位是隨意可坐的，這不符合國際賽場禮儀，你只應(yīng)該坐屬于你的位置。還要注意不要起立觀看，影響他人。 三、觀賽不宜穿西服晚禮 假如你不是身有公務(wù)的官員或特殊嘉賓，觀賽男士不宜穿西服，女士不宜穿西服套裝或晚禮服。這如同職業(yè)場合不宜穿袒胸露背的夜禮服一樣。同時要避免穿過于暴露、不雅觀的衣服。最適合的衣服是休閑或運(yùn)動裝或便裝。特別要注意的是，休閑不等邋遢和不潔凈。 四、尊重特定比賽著裝限制 觀看特定比賽要注意賽場的著裝限制，如：高爾夫比賽慣例，不允許穿牛仔褲。另，有些賽場禁止觀眾穿高跟鞋，以免破壞草坪等。 五 別讓臨坐聞到身體異味 比賽場人多,觀賽時間長,座位緊湊,每個觀賽者應(yīng)避免身體散發(fā)不良?xì)馕丁＿@一點上不少國際人士更為在意。入場前應(yīng)去除口臭,狐臭腳臭和其它體臭,天熱多汗，更應(yīng)避免穿著充滿汗臭的衣服。入場前還應(yīng)避免吃大蒜洋蔥等有刺激味的食物。當(dāng)然,也不宜使用過重的香水。假如一個愉悅的比賽要忍耐臨座難以忍受的氣味，那會是一件很掃興和讓人反感的事情。對不少人來說，對不良?xì)馕兜男嵊X容忍度是低的。
本屆奧運(yùn)對物品攜帶有嚴(yán)格規(guī)定，分為禁帶和限帶物品兩類。禁帶物品為槍支彈藥爆炸物品、劇毒放射性物品、有害生物制劑、毒品等七大類；限帶物品為自帶的飲料、橫幅標(biāo)語、大型箱包、 七、尊重各國國旗和國歌 當(dāng)運(yùn)動員上臺領(lǐng)獎，升國旗奏國歌時，不管是哪個國家，觀眾都要停止交談?wù)f話，起身站立面對國旗方向行注目禮，還要注意脫帽，口中不要嚼口香糖或吃東西，手中最好不要拿物品。當(dāng)是自己國家國歌時，可用正常音量隨著同唱。
八 遵守賽場的“三無”要求 這是大多數(shù)觀眾缺少的觀賽知識。通常，不同比賽或不同比賽時刻，對觀眾配合度有級別要求。要求最高的是“三無”，即是“無動，無光，無聲”，無動--是觀眾不能在場內(nèi)隨意走動；無光--是不能用閃光燈拍照；無聲--是不宜鼓掌加油，甚至不能發(fā)出聲音。這些要求，主要依據(jù)運(yùn)動員技術(shù)發(fā)揮需求而來，和運(yùn)動知識密切相關(guān)。比如“無動”是因為有的比賽觀眾不應(yīng)走動會影響運(yùn)動員的注意力和情緒，也會影響賽場秩序和他人觀賽。這一要求主要針對如乒乓球，羽毛球，網(wǎng)球，體操，射擊等賽場較小，運(yùn)動員需注意力高度集中的比賽。通常要到比賽單局或交換場地或比賽結(jié)束時才可走動。這也需要觀眾提前入場，不宜早退。 九 關(guān)閉你的閃光燈 賽場“三無”要求另一條“無光”，是對拍照閃光燈的種種限制。比如，花樣滑冰比賽進(jìn)行中嚴(yán)格禁止使用，因閃光燈反射冰面會干擾選手視線；兵乓球、羽毛球，網(wǎng)球等球類比賽進(jìn)行中不能隨意拍照，一方面會影響裁判，一方面會影響運(yùn)動員接球時的判斷；擊劍比賽中，閃光燈會對選手出劍和接招時造成干擾。而在運(yùn)動員熱身、籃足球賽，戶外遠(yuǎn)距離，沙灘排球，自行車，海上項目，田徑比賽，或室內(nèi)小球，體操死球，動作完成后，一局或比賽結(jié)束時，可大為閃光。 十 助威加油有要求 賽場“三無”要求最后一條“無聲”，是對觀眾最重要的一條。比賽諸多場合和比賽時刻是不宜大聲喧嘩的，甚至不能出聲，這時手機(jī)也應(yīng)調(diào)整到無震動狀態(tài)，還應(yīng)避免交談和接聽手機(jī)。如在田徑和游泳比賽中發(fā)令時，賽場必須安靜；乒乓球羽毛球賽中要絕對安靜，運(yùn)動員需要借助聲音判斷球速和方向；平衡木、單雙杠、跳水、射擊等比賽進(jìn)行中，運(yùn)動員需要鎮(zhèn)定和摒除雜念，不宜受到外界噪音干擾；馬術(shù)比賽中，大聲喊叫可能會讓馬驚嚇；舉重比賽，運(yùn)動員握舉時的一瞬間，全場要保持肅靜；柔道比賽開始時，參賽雙方需用手或腳在墊子上擊打兩下相互示意，觀眾不需叫好助威；排球籃球及羽毛球等比賽進(jìn)行中，觀眾不宜做“場外指導(dǎo)”，大喊打球套路，這種行為是極不符合禮儀規(guī)范的。
十一 不要吝嗇鼓掌和熱情
比賽賽場的安靜和熱烈是相對的，安靜時是為了保證運(yùn)動員正常發(fā)揮，而沒有觀眾熱烈的鼓勵和熱清的回應(yīng)，便失去了比賽的意義。特別是一些活力激情四溢的比賽，如田徑比賽開始后、自行車公路賽、足球，籃球，手球，摔絞，戶外水上運(yùn)動，沙灘排球等，比賽中觀眾應(yīng)不吝惜嗓音和掌聲盡情呼喊和鼓勵。觀看比賽有兩個層面，一是欣賞，欣賞運(yùn)動員優(yōu)美的技術(shù)動作和渾然天成的戰(zhàn)術(shù)配合；另是參與和充分投入，助威加油，震臂高呼，全場相融，讓喻悅和宣泄的情緒得到發(fā)揮和滿足。
十二、使用奧運(yùn)文明第一手勢 如今人人都知道有個奧運(yùn)文明手勢手勢，也稱奧運(yùn)第一手勢。我做為這個手勢的設(shè)計推廣專家，更多理解使用這個手勢的意義。這個手勢由動作和聲音兩個部分組成，基本動作是擊掌，豎大拇指，握拳；基本口號是“奧運(yùn)加油，中國加油！”還可根據(jù)不同賽事和愿望更改和發(fā)揮。比賽賽場會有引導(dǎo)小姐帶領(lǐng)觀眾學(xué)習(xí)使用。這種方式即可最大能量的鼓舞運(yùn)動員，振奮和宣泄激情，又會避免不適宜的舉止和情緒，同時也可引導(dǎo)觀眾在正確的時刻做為運(yùn)動員加油鼓勵。
十三、失利運(yùn)動員最需要掌聲 熱情的掌聲是運(yùn)動員賽出好成績所必要的。而運(yùn)動員失誤或失利時，更需要鼓掌表示激勵。要注意的是，鼓掌要適當(dāng)，有分寸。當(dāng)然任何時候都不能鼓倒掌，或諷刺和輕視運(yùn)動員。
十四、平等對待異國運(yùn)動員 面對各國參賽運(yùn)動員，作為東道主，應(yīng)表現(xiàn)出與對本國運(yùn)動員同樣的熱情和尊重，尤其當(dāng)他國和中國運(yùn)動員競爭獲勝時，同樣要給予熱情的祝賀和充分的鼓勵，表現(xiàn)出動道主應(yīng)有的友好和大度。
十五 禮貌對待殘疾運(yùn)動員 對殘疾運(yùn)動員稱呼時，可用姓名或運(yùn)動員號碼；可稱“殘疾運(yùn)動員”等，忌用“殘廢人”“啞巴”等稱。與殘疾運(yùn)動員交談時，眼睛不要緊盯殘疾部位，不詢問致殘原因，避免涉及隱私和傷心話題。向他們表示祝賀要注意方式。如對雙上肢殘疾的運(yùn)動員，不做握手動作，可擁抱；獻(xiàn)花時可先示意，然后把花放在身邊地上或陪同人員。對乘輪椅的殘疾運(yùn)動員或觀眾，可恭身握手或擁抱，也可用合掌或抱拳等手勢表示問候或祝賀。
十六 禮讓老人女士和兒童 奧運(yùn)賽場是人流聚集的地方，容易發(fā)生擁堵狀況，特別在進(jìn)退場和購買物品時。這時一定要遵守老人女士兒童優(yōu)先的國際禮儀原則。是否善于禮讓，是國民素質(zhì)最直觀的一大表現(xiàn)。
十七、不帶不可控“娃娃”觀眾 奧運(yùn)大多比賽時間較長，年齡過小的小孩子缺乏自律性，容易產(chǎn)生不耐煩和抵觸情緒，容易在賽場上吵鬧或哭喊，影響比賽和他人觀賽。因此，不宜帶不能控制的小孩子觀看比賽。
十八 偶遇停電不可用明火 比賽如突然遇到停電等突發(fā)事件，可用電筒手機(jī)等照明物，切不可用打火機(jī)火柴等明火。同時，遇此類突發(fā)事件時，不可喧鬧，減少走動，保持冷靜，幫助他人，聽從統(tǒng)一調(diào)動和安排。
十九、請帶走自己的廢物
二十、堅持做個文明中國人 賽場上，文明言行始終是必須的，也是文明賽場一大核心。盡管絕大多數(shù)觀眾現(xiàn)在已有不錯的文明意識，但興奮、激動、或?qū)Σ门袉T不滿時，或當(dāng)有運(yùn)動員舉止不文明時，這時要特別提醒自己和同伴保持大國風(fēng)度。始終堅持不說臟話、不帶臟字，使用文明用語，保持文明舉止，做個有禮有節(jié)的新時代中國人。
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