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美白牙齒方法很多，但你必須懂得選擇。只要針對本身的牙齒基礎(chǔ)條件，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒?，才能得到最佳效果。以下十種食物讓你簡簡單單靠吃就能美白牙齒。 It all depends on what she cooks like! 芹菜 ...
美白牙齒方法很多，但你必須懂得選擇。只要針對本身的牙齒基礎(chǔ)條件，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒?，才能得到最佳效果。以下十種食物讓你簡簡單單靠吃就能美白牙齒。 It all depends on what she cooks like!
芹菜
粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達到天然的抗菌效果。
A pendant for balance 芭樂or香蕉
乳酪
及能夠平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有益細菌活動的酸性環(huán)境，形成蛀牙；經(jīng)常食用能添加齒面鈣質(zhì)，有助于強化及重建琺瑯質(zhì)，使牙齒更為堅固。
Bet the local girls thought you were charmer! 無糖口香糖
能夠添加唾液分泌量，中和口腔內(nèi)的酸性，進一步防止。
薄荷
里含有單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。
You'll bring honor to us all. 水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到營養(yǎng)，借機作祟而損害牙齒。
We'll have you, washed and dried 綠茶含有大量的氟和牙齒中的結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素 悖幔簦澹悖瑁椋睿螅 薌跎僭誑誶恢形成蛀牙的變形鏈球菌，同時可除去難聞口氣。
And this could be the day
洋蔥里的硫化合物是強無力的抗菌成分，能殺死包括形成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇所含的香菇 歟澹睿簦椋睿幔睿 梢砸種瓶謚械南婦制造。 You can guess what we have missed the most.
芥末
The Hun army comes to a stop by a marsh. |
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