蘆薈，俗稱“油蔥”和“象膽”，是集美容、護(hù)膚、食療、藥用及觀賞于一體的神奇植物。其中尤以美容、護(hù)膚及護(hù)發(fā)功效最佳，非一般性美容化妝品能與之媲美。說起蘆薈的美容功效，還得從古埃及艷后克羅巴特娜的軼事說起。克羅巴特娜以傾國傾城的美貌留名后世。她的肌膚和容顏始終保持青春的光采和魅力，不論是眼角和額頭從未出現(xiàn)過任何一絲皺紋，好象她與衰老無緣。那么克羅巴特娜保持青春艷麗的秘奧何在呢?謎底揭開，原來是她受神奇植物蘆薈之所賜，她經(jīng)常用蘆薈的汁液洗手、洗面、沐浴、涂敷而受惠。

        根據(jù)近代高科技對(duì)蘆薈的成分分析，發(fā)現(xiàn)蘆薈液汁內(nèi)具有醫(yī)療保健及美容護(hù)膚良好功效的成分競(jìng)達(dá) 70~ 80種之多。其中含有大量的植物蛋白、維生素(包括脂溶性的A與E，水溶性的C與B族)以及蘆薈特有的蘆薈素及蘆薈大黃素、葉綠素及多種酶類活性成分、多種氨基酸、多種微量元素等，均有美容功效。在歐美、日本以及我國許多大城市生產(chǎn)的一些高級(jí)化妝品中都含有蘆薈，如粉刺露、蘆薈唇膏、蘆薈護(hù)發(fā)液、蘆薈染發(fā)精、蘆薈香皂等，很受人們的歡迎。

        1. 用蘆薈鮮葉面部美容

        (1)、用鮮葉肉美容：

       早晚涂于面部或?qū)⑷~肉貼于面部，并用牙簽或指甲多次劃破葉肉，使深層葉肉的細(xì)胞壁破裂，液汁不斷流出，以便更多的汁液滲入面部細(xì)胞，每次進(jìn)行20-30分鐘，堅(jiān)持下去，面部皮膚會(huì)變得柔軟、光滑、白嫩，即使黑色皮膚、粗糙的皮膚也會(huì)得到改善。(用看電視的時(shí)間進(jìn)行美容，可節(jié)約時(shí)間)。

        (2)、用鮮蘆薈面膜美容：

        原料：美國蘆薈或斑紋蘆薈鮮葉250-500克，洗凈去皮，去刺，榨汁備用;黃瓜一條榨汁備用;面粉或燕麥粉;砂糖或蜂蜜備用;

        配制面膜的方法：將1小匙蘆薈汁、3小匙黃瓜汁、2小匙 白糖或蜂蜜，按順時(shí)針方向充分?jǐn)嚢杈鶆?，最后加?-6小匙面粉或燕麥粉，順時(shí)針攪拌成糊狀即可;

        美容方法：將面部用溫水洗凈，用手揉搓臉部幾下，使面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張開。將面膜均勻地涂于面部，臉部肌肉放松，待20-30分鐘后，用溫水洗凈即可(如果困了，也可仰臥睡覺，醒后再用溫水洗去面膜，時(shí)間長(zhǎng)些無妨)。

        美容效果：美容一次，面部與原貌顯然不同，效果相當(dāng)明顯，如果一周堅(jiān)持2-3次，可使皮膚變得白嫩，防止眼角、嘴角小皺紋的出現(xiàn);可消除雀斑、蝴蝶斑和青春痘等。

        2、用鮮蘆薈汁指壓面部美容

        兩位要好的女士可輪流替對(duì)方指壓，或叫愛人幫忙。好的預(yù)防和治療，女士們不妨嘗試。

        原料：美國蘆薈汁、中華蘆薈汁;

        方法：

        1)、雙手同時(shí)進(jìn)行，把食指、中指與無名指并攏，按于前額上，由上至下按壓，每次按壓3-5分鐘，然后再按于前額，重復(fù)指壓3-5次;
        2)、用食指、中指按太陽穴位四周，每次3-5秒鐘，重復(fù)3-5次;
        3)、用拇指按住顴骨內(nèi)憂外患下部的凹陷處，從下至上指壓，次數(shù)同上;
        4)、用食指、中指與無名指按壓耳下3厘米處，次數(shù)同上;
        5)、按壓眼皮、眼角，次數(shù)同上;⑥雙手用拇指按住下巴，然后再向兩側(cè)按壓，次數(shù)同上;

        效果：通過指壓可促進(jìn)面部毛細(xì)血管的血液循環(huán)，促進(jìn)面部細(xì)胞對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，防止黑色素的沉著，消涂雀斑、蝴蝶斑和青春痘，同時(shí)也增強(qiáng)了蘆薈汁的效果。

        3.  用鮮蘆薈汁按摩面部美容

        兩位要好的女士，可相互做按摩美容，也可請(qǐng)愛人幫忙。

        原料：美國蘆薈、華蘆薈鮮汁;

        按摩方法：把蘆薈汁涂于面部，操作者用雙手涂于鮮葉汁，每一項(xiàng)都要涂抹。

        ①雙手三指并攏，按壓額部的中央，一邊做旋轉(zhuǎn)式按摩，一邊向左右兩側(cè)移動(dòng)，重復(fù)3-5次，順序要一致;
        ②按上述方法，從太陽穴轉(zhuǎn)到顴骨下，從鼻兩邊轉(zhuǎn)移至眼下，一邊按摩一邊移動(dòng)，重復(fù)多次;
        ③用拇指和食指向上提嘴角，隨后放平，再把嘴角肌肉上提，重復(fù)多次;
        ④用兩拇指按在下巴上，然后向兩側(cè)按摩，重復(fù)多次;
        ⑤用食指、中指與無名指從上到下全面按摩頸部，雙手同時(shí)進(jìn)行。

        效果：通過按摩，刺激面部肌肉，促進(jìn)面部微循環(huán)，增強(qiáng)面部肌肉彈性，恢復(fù)肌肉的活力，達(dá)到面部美容的最佳效果，對(duì)清除面部皺紋、雀斑、蝴蝶斑和青春痘有明顯的效果。

         4.  用蘆薈鮮葉美發(fā)

        (1)美發(fā)的蘆薈品種：皂質(zhì)蘆薈、中華蘆薈。
        (2)美發(fā)方法：

        ①鮮葉涂抹法：將蘆薈鮮葉洗凈、去刺，并用小刀削去上表皮，手持下表皮向頭發(fā)上、頭皮上涂抹或用梳子在葉肉上劃幾下，用粘著蘆薈汁液的梳子梳頭，可重復(fù)幾次，然后按自已的喜好梳成各種發(fā)式，好似“發(fā)膠”一樣定型。當(dāng)然蘆薈比“發(fā)膠”好，它無異味、無毒、無副作用。如果堅(jiān)持用鮮蘆薈美發(fā)，頭發(fā)會(huì)變得柔軟，烏黑發(fā)亮，即使年老了頭發(fā)也不會(huì)變白。

        ②用鮮葉汁洗頭：將50-100克的蘆薈鮮葉洗凈去刺、搗碎或榨汁。將頭發(fā)用香皂洗凈后，把蘆薈汁液均勻地涂抹到頭發(fā)上，并用雙手揉搓10-15分鐘，一般洗頭與洗澡同時(shí)進(jìn)行，因此，蘆薈在頭上存留的時(shí)間可更長(zhǎng)些。

        (3)美發(fā)效果：使頭發(fā)柔軟，有光澤，防止脫發(fā)，去頭皮屑，生發(fā)定型等。

        5.蘆薈淋浴美容

        蘆薈淋浴是全身美容的一種方法。在浴池中放入蘆薈，蘆薈成分透過水，侵入體內(nèi)，使全身血液循環(huán)順暢，同時(shí)可以除去內(nèi)臟疾病，是最佳的全身美容方法之一，它能使全身肌肉具有光澤，使你返老還童。

        6.預(yù)防或治療婦女***炎、***滴蟲、子宮糜爛等疾病

        使用蘆薈品種：美國蘆薈、日本蘆薈、中華蘆薈。

        預(yù)防***炎、***滴蟲、子宮糜爛等疾?。好客碛?0克鮮葉煮水洗浴陰部或洗浴10-15分鐘;或把陰部用溫水洗凈后，用鮮葉肉涂抹陰部，并把葉肉放置陰部10-15分鐘。

        治療方法：根據(jù)病情的輕重，可用50-100克鮮葉煮水坐盆洗浴，先用溫水把陰部洗干凈，再坐浴到蘆薈水中20-30分鐘，也可將鮮葉肉削成長(zhǎng)條，睡覺前放入***或子宮。

        治療效果：根據(jù)蘆薈的殺菌、消炎的功能，婦女的***疾病會(huì)得到較好的預(yù)防

自制蘆薈美容品

        一、蘆薈葉汁

蘆薈葉汁是將生蘆薈葉搗爛絞出汁。蘆薈葉汁可消除粉刺、雀斑及老人斑?；颊呖捎锰J薈葉汁兌水揉擦患處，也可以內(nèi)服。養(yǎng)成每天早晚定 時(shí)內(nèi)服和外用的習(xí)慣，短時(shí)間就會(huì)見效。

        二、蘆薈潤(rùn)膚膏

        蘆薈潤(rùn)膚膏具有防止皮膚粗糙， 減少皺紋，滋潤(rùn)皮膚的作用。經(jīng)常使 用可使面部紅潤(rùn)健美，保持青春活 力。蘆薈潤(rùn)膚膏可以自制，所用材料和制法如下：

        材料：蘆薈生葉一片，黃瓜一條， 蛋一個(gè)，面粉少許，紅砂糖少許。

        制作方法：

        1.把蘆薈葉洗凈，削去刺，然后擦碎，用紗布絞出葉汁。

        2. 黃瓜的作法同上。

        3.把1小匙蘆薈汁、3小匙黃瓜汁和2小匙 紅砂糖放在一起充分?jǐn)嚢杌旌稀?

        4.再加入 5小匙左右的面粉，即可調(diào)制成美容潤(rùn)膚膏。

        使用時(shí)將調(diào)制的潤(rùn)膚膏均勻地抹在整個(gè)臉部，約四五十分鐘后，用溫水洗凈。若再抹上兌水蘆薈葉汁， 效果更佳。

        三、蘆薈唇膏

        蘆薈唇膏可防止嘴唇干裂。其自制方法是將生蘆薈葉揭爛絞出葉汁， 然后與蜂蜜混用。蜂蜜有一定的粘度，所以不會(huì)馬上變干，而且能緊貼在唇上，形成一層“唇膜”。 蘆薈唇膏可裝入小瓶子里隨身 攜帶。因其富含營(yíng)養(yǎng)，而且無色、透明，所以男女老少均適合使用。

        四、蘆薈化妝水

        蘆薈化妝水的制法是將葉片洗凈、揭爛，用紗布濾出葉汁。再加一倍左右的水就可以了。葉汁不兌水也可以用。

        據(jù)研究，5厘米左右的蘆薈生葉內(nèi)含維生素B2、B6、B12、C等15毫克， 而且分子小，容易吸收，是一種效果很好的美容材料。用蘆薈化妝水擦洗臉部，然后再用指壓法和按摩法進(jìn)行美容，效果會(huì)更好。

         A、指壓法

        從前額開始，兩手同時(shí)進(jìn)行：

        1.將食指、中指和無名指并攏按在前額上，由下往上按壓。然后按住整個(gè)額部進(jìn)行指壓。

        2.用食指 和中指按壓太陽穴周圍。

        3.用拇指 按住顴骨下凹陷處，從下往上充分按壓。

        4.用食指、中指和無名指按壓耳下3厘米處。

        以上手法的按壓時(shí)間均為3秒鐘左右，依順序重復(fù)3~4次。

        B、按摩法

        按摩的順序是：額部、太陽穴、面頰、鼻翼、眼下方、嘴角兩邊、須部、脖頸。

        具體手法如下：

         1.將食指、中指 和無名指并攏，然后按在額上，邊做旋轉(zhuǎn)式按摩，邊向下移動(dòng)。從額中央 開始，向兩邊移動(dòng)。反復(fù)多次。

         2.用同樣的方法從太陽穴到顴骨上邊，從鼻子兩翼到眼睛下面。

         3.用拇指和食指向上提捏嘴角，隨后放開。

          4.將兩拇指按在下巴上，然后向兩邊彈開。

          5.最后用3個(gè)指頭從上向下按摩脖頸。

一、面部美容用鮮葉汁早晚涂于面部15－20分鐘，堅(jiān)持下去，會(huì)使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

二、自制蘆薈化妝水取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發(fā)、脫發(fā)，并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮，禿頂者還可生出新發(fā)。 三、自制蘆薈潤(rùn)肌膏原料：備蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個(gè)、面粉和砂糖。

制作：

1、將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁； 2、將雞蛋打到碗內(nèi)，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；

2小匙砂糖并充分?jǐn)嚢杌旌希?/p>

3、加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，調(diào)成膏狀即可； 美容方法：將潤(rùn)膚膏均勻敷在整個(gè)臉上，然后，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動(dòng)，約40－50分鐘后，用溫水洗臉。每周堅(jiān)持1－2次。 第二種方法準(zhǔn)備好庫拉索或皂角蘆薈生葉一個(gè)左右，木立蘆薈一葉，黃瓜6個(gè)，雞蛋1個(gè)，白面、紅糖少許。蘆薈生葉和黃瓜用擦板擦擠成汁后，在打碎雞蛋的碗里放一匙蘆薈汁和三匙黃瓜汁，再放上紅糖兩匙一起攪拌，一直到雞蛋清也完全攪開。然后放進(jìn)白面就做好了面膜。用這個(gè)面膜對(duì)整個(gè)面部反復(fù)涂后2O分鐘。 *蘆薈浴熱水放進(jìn)浴盆內(nèi)，倒進(jìn)木立蘆薈粉末攪開，進(jìn)浴盆之前用香皂將全身的灰塵、汗、泥等洗凈，然后全身泡進(jìn)蘆薈水里，讓皮膚有熱的感覺。用這個(gè)水洗頭，去頭皮屑和護(hù)發(fā)效果極佳。 *蘆薈化妝品 最近以蘆薈為原料的蘆薈護(hù)膚霜、蘆薈化妝水等化妝品被開發(fā)出來，甚至還有蘆薈香皂。使用蘆薈化妝品會(huì)有以下美容效果： 1.殺菌消炎作用，使皮膚痤瘡或皮膚病消失。 2.皮膚柔軟改善硬皮癥。 3.優(yōu)良的保濕作用，給皮膚提供水份。

4.使皮膚收縮，減少和預(yù)防細(xì)皺紋。

5.對(duì)過敏性皮膚能有效止癢。 用蘆薈化妝品 3O分后，檢驗(yàn)?zāi)蛞翰槌隽颂J薈成份。可以看出蘆薈是通過皮膚浸透到全身來起作用。

蘆薈的種植方法充分吸收陽光的蘆薈，葉片上略帶黃色色澤。葉片翠綠的蘆薈似乎效果更佳，其實(shí)這種蘆薈只適宜用來觀賞，但是藥用成分卻較差。

蘆薈是最好養(yǎng)的植物,干了澆點(diǎn)水,這是懶人種的植物. 蘆薈生命力十分旺盛，極其好養(yǎng)，其生長(zhǎng)特性是喜陽光，但懼烈日；喜濕潤(rùn)，但忌積水；耐高溫、怕嚴(yán)寒。

1、減少澆水，1星期澆1-2次。

2、不要讓葉子接觸土曩。

3、防凍。

4、多讓蘆薈曬太陽，不要暴曬。

具體栽培 : 蘆薈是熱帶植物，它的最大缺點(diǎn)是生性畏寒。但除了怕冷外，算是生殖力旺盛、很不嬌氣的植物。只要不讓它遭受霜雪，平時(shí)澆點(diǎn)水，偶而施點(diǎn)肥，成活率就很高。因此每個(gè)人都能輕而易舉地種植。土壤和肥料 理想的蘆薈種植土是以沼澤土和沙為主，加入腐葉土、草灰、貝殼片即可。粘土不利于排水，應(yīng)當(dāng)盡量避免使用。如果土壤中含有肥料的話，平時(shí)根本就不需肥料。 澆水 種植蘆薈，最重要的是水不可太多，否則會(huì)使藥效成分變淡，嚴(yán)重的情況下會(huì)使根部潰爛。春天一般都是每隔5天澆一次水；炎夏之時(shí)，每天當(dāng)太陽下山后澆一次水；秋天的澆水方法與春天相同；冬天蘆薈幾乎進(jìn)入休眠狀態(tài)，此時(shí)只要將表面的土壤澆濕即可。過冬法 蘆薈安全越冬溫度為5度以上。在零度以下，葉子里的水分很快會(huì)被凍結(jié)。到了這時(shí)候，便是它的生命終結(jié)之時(shí)。