人人都想獲得幸福，擁有幸福，可現(xiàn)實是人們很多時候是不幸福的，

人們都在相互羨慕對方是幸福的，而認為自己是不幸福的，這本身就是一種錯覺。

現(xiàn)實不缺少幸福，缺少的是發(fā)現(xiàn)幸福的智慧和眼光。

重要的是如何去發(fā)現(xiàn)幸福，有時幸福本在，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)而已。

要想擁有幸福，首先得知道什么是幸福？以及如何擁有幸福？

幸福是你的需求得到滿足時的感受，也就是心靈感受。

而幸福又是變化的，隨著時間而改變，隨著環(huán)境在改變，

最終是隨你的心境，你的想法在改變。

因為，人在不同的階段有不同的需求，低層次的需求得到滿足后，還會有更高層次的需求，需求得到滿足就能感受到暫時的幸福。

所以重要的是要知道你真正需要什么？當前需要什么？

是物質(zhì)，是名利，是健康，是尊重等這些外在的東西，

還是自我的意義和價值的實現(xiàn)，得到心靈的真正滿足？

什么才是你最終極的需要？這個問題很關(guān)鍵：

因為，只有你知道終極的需求是什么？當這個終極的需求得到滿足后，你才能真正無所求，才能得到真正的滿足，才能得到真正的平衡，獲得真正的心安。

人的終極需求是：認識自我，保持心靈的寧靜。

認識自我之后，人自然會超越自我的束縛，得到自在和解脫。