這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的。正患感冒的人是不能夠喝的，另外就是經(jīng)常手腳冰涼，容易腹瀉的
病人最好也要少喝。
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【國(guó)醫(yī)大師談到的一劑養(yǎng)生茶】
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國(guó)醫(yī)大師談到的一?劑養(yǎng)生茶是由名醫(yī)介紹，大師自己喝了數(shù)十年的一劑養(yǎng)生茶。用料簡(jiǎn)單，基本都是我們常見(jiàn)的食材。
在某健康節(jié)目里，介紹了國(guó)醫(yī)大師李濟(jì)仁的這個(gè)養(yǎng)生茶配方，中國(guó)國(guó)醫(yī)大師李濟(jì)仁老中醫(yī)喝這道茶30多年，現(xiàn)如今80高齡，鶴發(fā)童顏。 這劑養(yǎng)生茶的做法：黃芪10－15克左右。 西洋參3－5克，西洋參性涼，不宜多放。 枸杞子6－10克左右，多一點(diǎn)少一點(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題的。 黃精10克左右。 以開(kāi)水沖泡，就像我們喝茶一樣，水少了就緒點(diǎn)水，一杯茶喝一天沒(méi)問(wèn)題。如果喝完了，最后能把這些藥材同時(shí)吃掉，療效更好吧。
黃芪補(bǔ)氣，黃精補(bǔ)血 涼，所以二者共同起作用起到了一個(gè)中和的作用。還有就是枸杞，枸杞是滋補(bǔ)肝腎的，肝藏血，腎納氣，人的氣血虧虛大多和這兩個(gè)臟器有關(guān)系，所以需要滋補(bǔ)。 而且養(yǎng)生是一個(gè)長(zhǎng)期的事情，貴在堅(jiān)持。所以長(zhǎng)期飲用，才能有效果！ ![國(guó)醫(yī)大師談到的一劑養(yǎng)生茶 所用材料[點(diǎn)擊放大]](http://image14.360doc.com/DownloadImg/2010/09/0813/5135475_2.jpg) 飲茶禁忌：
這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的。正患感冒的人是不能夠喝的，另外就是經(jīng)常手腳冰涼，容易腹瀉的 病人最好也要少喝。 |
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