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豆制品一直以來(lái)都是被人們推崇的健康食品,然而有研究說(shuō)明,長(zhǎng)期食用豆制品,可能會(huì)導(dǎo)致老年人智力下降,聽(tīng)起來(lái)令人匪夷所思!
豆腐食用者多來(lái)自日本,這與他們的早期教育沒(méi)有什么關(guān)系,如果豆腐確實(shí)可導(dǎo)致癡呆,那為什么豆制品消耗較高的一些亞洲國(guó)家老年癡呆的發(fā)病率卻低于美國(guó)?研究人員猜測(cè)豆制品中存在的植物雌激素影響大腦老化,日本婦女食用較高的豆制品,其雌激素相關(guān)疾病如骨質(zhì)疏松癥和乳腺癌的發(fā)病率比西方婦女低。 這些研究結(jié)果很有趣,很有煽動(dòng)性,似乎還不能明確豆腐確實(shí)導(dǎo)致智力下降,實(shí)際上智力障礙在老年人很常見(jiàn),預(yù)防該病從飲食入手是很重要的,但目前的研究均為散在性的,很少有大規(guī)模飲食與認(rèn)知功能方面的研究,因此,今后應(yīng)優(yōu)先考慮進(jìn)行這方面的研究。 |
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來(lái)自: 大自然閣 > 《食療誤區(qū)篇》