在這個(gè)電腦引領(lǐng)的E時(shí)代，電腦征候群是電腦族最常被提及的問題，白領(lǐng)一族在享受電腦帶來的高速便捷時(shí)，卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾。

1  電腦癥候群

“電腦癥候群”這名詞是一個(gè)統(tǒng)稱，涉及的是頸、背、腰、手腕的錯(cuò)位和疼痛，總而言之，是現(xiàn)代人使用電腦時(shí)姿勢不正確造成的，又稱為“電腦綜合征”、骨膜炎等等，雖然病名不同，但意思還是一樣的。

2  屏幕臉

“屏幕臉”是一種形象的說法，它更多的是心理上的疾病。長時(shí)間的人機(jī)對話，會讓人不知不覺中生出一張表情淡漠的臉，影響日常的人際交往，且容易產(chǎn)生人格障礙與性格異常。

3  電腦脖

“電腦脖”在從事財(cái)會、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見，它會讓人覺得脖子酸痛、肩背沉重，嚴(yán)重的會出現(xiàn)肢體麻木、視力減退等現(xiàn)象。得了頸椎病，一定要及早治療、積極治療，否則，就會嚴(yán)重影響正?；顒?，甚至危及生命。所以，一旦患上“電腦脖”一定要積極治療，防治“電腦脖”越早越好。

4  鼠標(biāo)手

鼠標(biāo)手,是一種通俗的叫法,因?yàn)槭髽?biāo)使用者多得此癥而得名。用醫(yī)學(xué)上的話來說,就是“重復(fù)性壓力傷害”。一般來說,手腕在正常情況下活動不會妨礙正中神經(jīng)。但在操作電腦時(shí),由于鍵盤和鼠標(biāo)有一定的高度,手腕必須背屈一定角度,這時(shí)腕部就處于強(qiáng)迫體位,不能自然伸展。當(dāng)手腕關(guān)節(jié)長時(shí)間處于緊張狀態(tài),壓迫了腕管中的正中神經(jīng),使神經(jīng)傳導(dǎo)被阻斷,雙手就會出現(xiàn)刺痛感、麻痹感以及無力的癥狀,有的關(guān)節(jié)活動時(shí)還會發(fā)現(xiàn)輕微的響聲,這些都是“鼠標(biāo)手”的先期病癥。

5  電腦病

電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病"的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合征：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。

6  電腦失寫癥

電腦失寫癥是由于在電腦上敲字缺少筆跡的書寫感和印痕感，對大腦的語言中樞產(chǎn)生不了刺激作用，從而造成了失寫現(xiàn)象。

7  電腦憂郁癥

電腦憂郁癥是指因過度使用互聯(lián)網(wǎng)而引起明顯的社會、心理損害的一種現(xiàn)象.具有電腦憂郁癥的患者往往沒有一定的理由、無節(jié)制地花費(fèi)大量時(shí)間和精力在國際互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽，以致?lián)p害身體健康，并在生活中出現(xiàn)各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào).