現(xiàn)在很多的女性都是會(huì)出現(xiàn)的就是腎陽虛了，但是都是不想在醫(yī)院進(jìn)行治療，所以都是會(huì)選擇腎陽虛食療的方法，那么到底腎陽虛食療的方法是什么呢?這是大家都是想知道的，北京恒安腎病網(wǎng)專家介紹了女性腎陽虛食療的方法。

　　腎陽虛食療的方法：

　　腎陰虛食療方法：

　　海參粥：水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。

　　冬蟲夏草淮山鴨湯：冬蟲夏草15克，淮山藥20克，鴨1只。將鴨和冬蟲夏草、淮山藥放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即可。每星期可食用1~2次。

　　腎陽虛食療方法：

　　鴿子1只，雞肉200克，燙熟青菜10克，雞湯、精鹽、胡椒粉、蔥末。燉肉煮湯食用，這是女性腎陽虛食療的最佳的方法。

　　羊肉粳米粥：新鮮精羊肉3—5兩，粳米適量。將羊肉洗凈，切成肉塊，同粳米煮粥，也是一種很好的腎陽虛食療的方法。

　　腎陽虛食療效果比較慢，需要堅(jiān)持食用。腎陽虛食療既不會(huì)產(chǎn)生任何毒副作用，又可以達(dá)到治療疾病的目的。女性腎陽虛應(yīng)該及時(shí)調(diào)理，擺脫掉腎陽虛疾病帶來的煩惱，使自己的生活質(zhì)量更理想