在良性意識(shí)前面沒(méi)有什么病是真正可怕的，可怕的是患者把自己嚇?biāo)懒恕：芏嗟陌┌Y患者是被嚇得早逝的。意念需要正向引導(dǎo)，需要正向去做。這種良性的意念，要持續(xù)30分鐘以上才能產(chǎn)生功效，所以我一直希望大家練功時(shí)，一定要真誠(chéng)地微笑。只有這樣，我們才能在心力這個(gè)層面上，調(diào)整心態(tài)，用好我們的意念。

    在道家的修行中，調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三者中，調(diào)（心）神是最核心的，神是統(tǒng)籌精和氣的，而且可以改變精和氣。所以在練習(xí)的過(guò)程中，大家一定要深度調(diào)節(jié)我們的心識(shí)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)這個(gè)方面講得非常透徹，叫精神聚集，百病乃除。 

<未完待續(xù)，后面更精彩>

特別提示：

    昨晚在編發(fā)本期連載時(shí)，發(fā)現(xiàn)“樁功三意”講的有些不清晰，故再次向師父請(qǐng)示。整體意識(shí)、良性意識(shí)、顫抖意識(shí)是縉云山道教養(yǎng)生的三大心法，貫穿于縉云養(yǎng)生道的整體。三大心法在太一樁功里就是“樁功三意”。另外師父今早回電：“這本書(shū)稿是出版社根據(jù)四次講課的內(nèi)容匯總集成的，已發(fā)現(xiàn)有重復(fù)的或不連貫的情況，天舒向大家說(shuō)明一下。”師父說(shuō)接到我的短信后，已經(jīng)通知出版社馬上調(diào)整修改，并將修改后的稿子盡快發(fā)給我。昨晚10點(diǎn)30分，出版社的編輯也打來(lái)電話，很快會(huì)有修改后的稿子發(fā)來(lái)。

    師父說(shuō)上篇義理部分是確保無(wú)誤的，后面的功法因當(dāng)時(shí)時(shí)間緊張，講稿就直接用上去了。關(guān)于功法部分，將來(lái)如果大家有什么問(wèn)題，請(qǐng)放在評(píng)論里，我會(huì)替大家直接、及時(shí)地向師父咨詢請(qǐng)教。

    祝大家看文愉快，健康吉祥。無(wú)量壽福！