送給中年女性朋友的十條精言

一、儲蓄友誼

靠得住的友誼是今生最溫暖一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好地珍惜它，如果到目前為止，還沒有幾筆，那么，從現(xiàn)在用心去儲存還來得及；

二、學會放手

  這個年齡已經(jīng)不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現(xiàn)實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在；

三、播種善良

   定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，不意間，就會開出最美麗的人性之花來；

四、懂得音樂

   爭取學會一種樂器，它會洗滌你的身心。會打開你的記憶和想象，全心地投入，更會給你帶來意想到的寧靜。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味；

五、避開兩種苦

   人間有兩苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦。 在你付諸努力的前提下,所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本。我們可以卷土重來；世間最苦是鐘情，如果在這時候還有這樣的情愫，那你就要實度掌握,千萬不要亂情,一種是痛苦的,另一種是甜蜜的；

六、學會承受

   有些事情需要無聲無息地忘記，經(jīng)過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。如果，象小時候一樣大喊大叫，痛哭流涕，都不是這個年齡應做的事；

七、留住感恩心

   當我們參加完葬禮，總會涌起一些感慨；當我們大病初愈，總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭斗，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自于此。

八、熱愛工作

   盡管它決沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現(xiàn)價值和成就所必備一種內(nèi)容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

九、善于學習

   讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源于此，有些見解來源于此。并且還能醫(yī)愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果，何樂而不為。

十、享受運動

   很多人認為自己胖、自己丑…… 于是，就有人拚命地節(jié)食減肥、不惜在臉上動刀……你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動。那么你就在某種程度上保存住了你的青春，你的快樂，你的健康。 儲蓄友誼