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醬燒茄條

 紅豆小西 2010-07-27
醬燒茄條

燒茄子省油法--醬燒茄條

 

 

   茄子,不知道為什么,記得我小時(shí)候不要吃的,長大了慢慢喜歡起來。小哲很像小時(shí)候的我,不碰茄子,說不好吃,我就會(huì)笑他“這么好吃的茄子為什么不要吃呢,很糯很好吃啊。”這次的醬燒茄條,他照例不吃茄子,但是用勺子兜里面的醬汁澆在飯上吃,居然破天荒的很快把一碗飯干掉了。

 

茄子省油小方法:

   把茄子切好后,泡進(jìn)水里,不一會(huì)水會(huì)變黃,那是澀水,泡過后茄子就沒那股澀味了,此其一;另外,茄子特費(fèi)油,省油的放法就把切好的茄子泡在水里讓茄子先吸飽了水再燒,就省油了。 

醬燒茄條

 

燒茄子省油法--醬燒茄條

材料: 茄子

配料:姜末、蔥末、蒜末、甜面醬、老抽、鹽、白砂糖、雞精、水淀粉。

做法:

1. 茄子用淡鹽水浸泡洗凈后,切成長條,泡在清水里,至少15分鐘。

2. 泡茄子的水倒掉,把茄子一根根用干凈的布吸干表面水份。

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3. 鍋里放油燒熱(跟平時(shí)燒菜差不多量的油就可以了)。吸干水份的茄條分次排入鍋中,煎至茄條變軟。

4. 煎好的茄條都放盤子里備用。

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5. 用鍋里剩下的一點(diǎn)油,爆香蔥姜蒜末和甜面醬一大勺。

6. 加點(diǎn)水燒開.


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7.  放入煎好的茄條,加半湯匙老抽,再加點(diǎn)白砂糖,煮沸后轉(zhuǎn)小火蓋上蓋子煮兩分鐘,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽和雞精調(diào)好味。

8. 倒入少許調(diào)好的水淀粉,勾芡后出鍋撒上蔥花。

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碎碎念:

1.  茄子切好后泡水里,一來可以去掉茄子的澀味,二來茄子吸了水,燒起來會(huì)省油。

2. 為了保持茄條的形狀,所以這里茄條我用煎的方法而不是炒,如果是切其他形狀,可以直接入鍋炒。

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