夏天里你一定要試的一款面 --- 橄欖油雞絲涼面
特色LG出差回來了,我也借著培訓的機會回大連呆了好幾天 期間,只做了這么一頓飯 因為衣食起居均由婆婆照顧著,想要搶到廚房的統(tǒng)治權(quán)也著實不容易?。ü?,我這么說ms有點沒良心了哈 ) 做的這一頓飯,就是雞絲涼面 因為前陣子我一個人在家時做了一次,吃得我很是滿足 唯一美中不足的是,面做好了,相機沒電了 害得我捶胸頓足、吹了電池無數(shù)仙氣、叫了相機無數(shù)聲寶貝兒 就是想哄它積蓄最后的電力讓我喀嚓一張成品圖,結(jié)果它最終也沒給我這個面子 用料鮮切面 一束 雞胸肉 一塊 芝麻醬 適量 生抽、鹽、白開水 適量 蔥末 少許 辣椒粉 白芝麻 適量 黃瓜絲 適量 做法1、鮮切面一束,入開水鍋煮開,點兩次水,撈出過冷水,瀝干水分,攤在菜板上晾干,拌入幾勺橄欖油,繼續(xù)晾著; 2、雞胸肉一塊,入冷水鍋,加入蔥段,煮4分鐘,閉火,蓋上鍋蓋燜8分鐘;取出晾涼,順著雞肉紋理撕成雞絲備用; 3、黃瓜切絲,有豆芽菜的話焯燙點就更豐盛了; 4、芝麻醬幾勺,加生抽、鹽、白開水解開,至舀起來呈液體流動狀; 5、小炒勺里放半勺橄欖油,油3乘熱加入一小把花椒,油5乘熱加入幾段干辣椒。關(guān)火,將熱油潑在預先放在碗里的 辣椒粉和白芝麻上,制成新鮮的紅油; 6、面條、黃瓜絲、雞絲陳列起來,澆上芝麻醬和紅油,忍住口水先好好拍張照片; 7、開吃! 小貼士1、面條我喜歡選細一些的,更容易沾惹sauce也更入味;洗面條點兩次水就煮好了,煮時間長口感就不好了;煮好了要趕緊過冷水,這樣保證有彈性的口感;加橄欖油拌的涼面,更健康口感也更豐富; 2、雞肉一定不能久煮,煮柴了吃起來就塞牙了,可以說三分靠煮,七分靠熱水燜。以撕開雞肉里面沒有血水為準,要是還沒完全熟透,可以丟回熱水鍋里加蓋子繼續(xù)燜。。。 3、橄欖油紅油汁、芝麻醬汁搭配起來味道很贊,要是你能吃辣,不要省略紅油汁。 |
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