說到內(nèi)向，你很可能立刻就想到那些整日不言語、面色陰沉的人，他們懼怕人際交往，性格扭曲，內(nèi)心缺乏溫暖，容易在沖動(dòng)之下做出極端行為。

　　心理學(xué)家認(rèn)為，內(nèi)向者其實(shí)多數(shù)是非常優(yōu)秀的，根本沒必要自卑。事實(shí)上，該自卑的是那些一味外向，表面熱鬧，缺乏內(nèi)心建設(shè)的人。內(nèi)向的人一點(diǎn)不比外向的人差，他們甚至?xí)鼉?yōu)秀。

　　你必須了解的幾個(gè)問題

　　傳統(tǒng)理論認(rèn)為，內(nèi)向者通常內(nèi)心陰郁，外向者通常內(nèi)心明朗；內(nèi)向者容易自卑計(jì)較，外向者容易自大粗疏；內(nèi)向者容易性格扭曲，外向者則天然地?fù)碛懈嗟膼叟c溫暖……這樣的理論對于內(nèi)向者和外向者雙方都不公平。

　　1、內(nèi)向的人一定自卑？錯(cuò)。

　　內(nèi)向的人也可以很自信。一直以來，關(guān)于內(nèi)向和外向的傳統(tǒng)理論其實(shí)在誤導(dǎo)著我們，它們的種種暗示，讓內(nèi)向者當(dāng)中不善言辭的那一部分人更進(jìn)一步地不善言辭，使他們的自卑感加重。同時(shí)，這種理論也讓外向者盲目樂觀，使得他們當(dāng)中原本就浮躁的那一部分人愈加浮躁。

　　2、內(nèi)向的人通常內(nèi)心陰暗？錯(cuò)。

　　內(nèi)心的明亮、熱烈抑或陰暗、冰冷，更多地與童年及成長過程中的經(jīng)歷有關(guān)。

　　3、外向比內(nèi)向更優(yōu)越？錯(cuò)。

　　事實(shí)是，內(nèi)向者與外向者各有長短，極端的內(nèi)向和極端的外向都不是好事。很多性格內(nèi)向的人急于擺脫自己的性格，希望自己能外向一點(diǎn)，活潑一點(diǎn)；殊不知，有許多性格外向的人對自己也不滿意，他們也希望自己能變得穩(wěn)重一點(diǎn)，沉靜一點(diǎn)。所以，最好的做法是：保有自己性格中優(yōu)秀的部分，揚(yáng)長避短。

　　你的性格內(nèi)向還是外向？

　　一、你喜歡經(jīng)常變換工作；你希望能把一份工作好好地做下去。

　　二、你喜歡參加集體娛樂活動(dòng)，喜歡成為人群的中心；你喜歡安靜，在人群里你總是力求不引人注意。

　　三、你喜歡說話，有話就憋不住；你是一個(gè)沉默寡言的人。

　　四、在新環(huán)境里你很快就跟人混熟了；同陌生人打交道，你常感到為難。

　　五、你做事快，但比較粗糙；你做事慢，總是力求精細(xì)完美。

　　六、遇到不懂的問題，你馬上就會(huì)去問別人；遇到不懂的問題，你寧愿自己獨(dú)立思考。

　　七、你喜歡跟人探討理論方面的東西；你認(rèn)為腳踏實(shí)地比探索理論原理更重要。

　　九、你總是不加抑制地發(fā)泄怒氣；你懂得如何克制自己的情緒。

　　十、你很少在內(nèi)心反省自己；你經(jīng)常分析、研究自己。

　　十一、基本上你是個(gè)不拘小節(jié)的人；你比較注重細(xì)節(jié)，盡量不惹人反感。

　　以上選項(xiàng)中，如果選前者多于后者，你應(yīng)是比較外向的人；反之，則為性格內(nèi)向者。

　　內(nèi)向的人站出來

　　內(nèi)向者有著無限的可能性。情感、人際交往、事業(yè)，無論哪一方面，內(nèi)向者都有自己的優(yōu)勢。而且心理學(xué)家認(rèn)為，快樂是一種由心而生的東西，在這一點(diǎn)上，內(nèi)向者更是占了先機(jī)。

　　1、快樂：內(nèi)向者更容易快樂。

　　心理學(xué)家李子勛曾經(jīng)打過一個(gè)很形象的比方：內(nèi)向的力量是樹根與樹干，外向的力量是枝葉、花蕾與果實(shí)。很多人陷入社交的煩惱，害怕人際關(guān)系，膽怯、退縮，因而自認(rèn)為是內(nèi)向的，其實(shí)他正好缺少內(nèi)在的精神指向，內(nèi)心根本就沒有快樂，期待被別人喜歡、認(rèn)同，這樣的人恰好是外向的，也恰好缺乏內(nèi)向的心理能力。所以，內(nèi)向的人更容易為自己找快樂，因?yàn)樗麄兊目鞓凡恍杩磩e人的臉色，不必建立在別人認(rèn)可的基礎(chǔ)上。

　　2、情感：沉靜者更迷人。

　　在浮躁的人群中看慣了硬逞英雄、只說不練的男人，女性的情感越來越傾向于那些沉著、鎮(zhèn)定，每臨大事有靜氣的男人。而那些虛有其表、咋咋呼呼的女人，也讓男人由衷地想念那些安靜、羞怯、隱忍然而內(nèi)心堅(jiān)定的女人。

　　3、事業(yè)：內(nèi)向者更容易成功。

　　美國管理學(xué)大師吉姆·柯林斯在一份著名的調(diào)查報(bào)告中指出，一位卓越的高級經(jīng)理人是集謙遜的性格與堅(jiān)強(qiáng)的職業(yè)意志于一身的。他們謙遜而堅(jiān)定，靦腆但無畏。他們給人的感覺是性格溫和而內(nèi)向，在職業(yè)意志上則表現(xiàn)出鋼鐵般的堅(jiān)強(qiáng)。在他們平靜的外表下，隱藏著一股強(qiáng)大的內(nèi)在熱情，一種將自己接手的任何事情都做到最好的執(zhí)著精神。

　　鄧小平的女兒毛毛說，她的父親就是一個(gè)內(nèi)向的、沉默寡言的人。而那些跟鄧小平打過交道的國外領(lǐng)導(dǎo)人也是眾口皆碑：這是一位說得少、做得多的偉大政治家。

　　給內(nèi)向者的一些建議

　　內(nèi)向者有很多連自己也沒意識到的優(yōu)點(diǎn)。但實(shí)際上，不善交際的內(nèi)向個(gè)性，會(huì)給事業(yè)發(fā)展和情感交流設(shè)置不少的障礙。內(nèi)向者該如何更得體地處理人際關(guān)系，如何讓自己更受歡迎？需要做到下面幾點(diǎn)：

　　1、不要害怕人際關(guān)系。

　　從實(shí)用角度講，人際關(guān)系是一種投資，一個(gè)更大的人際交往圈子，可以使你更游刃有余地做自己想做的事情。

　　2、參加集體活動(dòng)。

　　建立一個(gè)人際關(guān)系網(wǎng)，但不必在這上面花太多時(shí)間。內(nèi)向的人通常怕麻煩，如果要花很多時(shí)間，可能就會(huì)對人際交往望而卻步了。一開始不要強(qiáng)迫自己參加太多社交活動(dòng)，每月一兩次就夠，而且最好不要一開始就是純粹的聊天聚會(huì)，那是你的短處。盡量參加一些有特色的活動(dòng)，比如跟一群驢友去爬山，或者去做義工。

　　3、多向別人介紹自己。

　　內(nèi)向者可能在眾人面前不善于表現(xiàn)自己，這沒關(guān)系，慢慢來，第一步和別人說說你正在做的事情：你正在設(shè)計(jì)的動(dòng)漫人物；你供職的銀行柜臺發(fā)生的趣事；或者你剛剛看過的一個(gè)電影。只要話題不是太枯燥，大家會(huì)通過談話更多地認(rèn)識和接受你。

　　4、主動(dòng)向別人發(fā)出邀請。

　　要想交一個(gè)新朋友，不管是業(yè)務(wù)上的還是生活上的，如果你很想跟他/她交往，你可以向?qū)Ψ桨l(fā)出邀請，一起吃午飯，或者喝早茶。因?yàn)椋绻麑Ψ角∏梢彩莻€(gè)內(nèi)向的人，他/她不會(huì)先邀請你的。

　　5、與合拍的人交往。

　　一開始跟人交往可能要做出很多嘗試，你可能會(huì)遇到各種各樣的人，有的你喜歡，有的你不喜歡。對于后者，你沒必要勉強(qiáng)自己與之密切交往。當(dāng)你的交際圈子打開以后，你可以適當(dāng)?shù)靥籼抟恍?，花更多的時(shí)間在與你合拍的人身上，讓自己享受跟人有共同語言的樂趣。

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