在社交場(chǎng)合中，你也許有幸能看到說(shuō)謊者。當(dāng)然，當(dāng)時(shí)你并不知道他在說(shuō)謊，除非謊言當(dāng)場(chǎng)被揭穿。然而這種情況很少見(jiàn)，大多數(shù)人是在事后才知道，那是因?yàn)橹e言已付諸行動(dòng)顯現(xiàn)出來(lái)了。而在當(dāng)時(shí)你是毫無(wú)防備的，也許說(shuō)謊者慣于此道，讓人信以為真，但是總有一些動(dòng)作或手勢(shì)顯現(xiàn)出他（她）剛才說(shuō)了謊話，只是你沒(méi)有留意觀察而已。話又說(shuō)回來(lái)，不能單憑某種手勢(shì)來(lái)判定謊言，但這是說(shuō)謊者無(wú)心之中由習(xí)慣性表現(xiàn)出來(lái)的。

1.掩嘴

這是一種明顯的孩子氣的動(dòng)作，用拇指觸在面頰上，將手遮住嘴的部位稱作掩嘴。也許說(shuō)謊者大腦潛意識(shí)中使他想忍住那些欺詐的語(yǔ)言，而導(dǎo)致了掩嘴這一動(dòng)作。還有人假裝咳嗽來(lái)掩飾其捂嘴的動(dòng)作。如果一個(gè)同你談話的人常伴有掩嘴的手勢(shì)，說(shuō)明他也許正在說(shuō)謊話。可當(dāng)你講話時(shí)，聽(tīng)者掩著嘴，說(shuō)明也許聽(tīng)者覺(jué)察到你在說(shuō)謊話。

2.揉眼睛

說(shuō)謊者為了防止別人看出其虛假的表情，常用這種手勢(shì)掩飾自己。說(shuō)謊時(shí)，男人一般用力揉眼睛。如果說(shuō)了大謊，他講話時(shí)經(jīng)常會(huì)向別處看，通常會(huì)向地板上看，女人說(shuō)謊時(shí)通常輕揉眼睛稍下的部位。

3.撓脖子

說(shuō)謊者講話時(shí)常用寫字的那只手的食指撓耳垂下方部位。有趣的是這種手勢(shì)通常要撓上五次左右。

4.摸鼻子

5.搓耳朵

這種手勢(shì)常暗示著聽(tīng)者沒(méi)有聽(tīng)出謊言。搓耳朵的變化形式還包括拉耳朵，這種手勢(shì)是小孩子雙手掩耳動(dòng)作在成人動(dòng)作中的一種重現(xiàn)。搓耳的說(shuō)謊者還會(huì)用手拉拉耳垂或?qū)⒄麄€(gè)耳朵朝前彎曲在耳孔上，后一種手勢(shì)也是聽(tīng)者厭煩了的標(biāo)志。

在錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系中，這幾種小動(dòng)作雖不是判定謊言的直接依據(jù)，但是起碼能給你識(shí)人作為一種參考。

人的面部表情可以說(shuō)實(shí)話也可以說(shuō)謊話，而且常常是在同一時(shí)間內(nèi)既說(shuō)實(shí)話又說(shuō)謊話。在社會(huì)生活中，人們時(shí)常利用面部表情來(lái)作為掩飾和偽裝其真實(shí)思想感情的“面具”。例如，因違章而受到交警訓(xùn)斥的司機(jī)，為了避免把事情搞得更糟，往往故作笑臉，表現(xiàn)得服服帖帖；一對(duì)正在家中相互賭氣的夫妻，一旦有貴客來(lái)訪，便會(huì)裝出沒(méi)事的樣子，笑臉相迎由于面部表情動(dòng)作生物性與社會(huì)性的兩重性，它既然包含了情不自禁的表情，也包含了有意控制的表情。就前者而言，可以看到真實(shí)的表情；就后者而言，可以自覺(jué)地對(duì)面部肌肉加以控制，從而以虛假的表情來(lái)干擾真實(shí)的表情。

1.可靠肌肉

許多人雖然不能故意地把嘴角往下拉，但是在覺(jué)得悲傷、憂愁的時(shí)候，其嘴角卻會(huì)自動(dòng)下拉。正因?yàn)檫@一類面部肌肉難以用意志加以控制，所以情緒心理學(xué)家把其稱為“可靠肌肉”。

“可靠肌肉”的主要活動(dòng)地點(diǎn)是額頭。當(dāng)人們?cè)诒瘋?、憂愁、焦慮以及產(chǎn)生負(fù)罪感時(shí)，面部最引人注意的是額頭，其余部分常常沒(méi)有特殊的表情動(dòng)作。

當(dāng)人在害怕、著急、擔(dān)憂之時(shí)，眉毛會(huì)奇特地?fù)P起，上眼皮會(huì)抬起而且拉緊，揚(yáng)眉常可以作為感嘆和驚奇的信號(hào)，或者作為不相信和有所懷疑的信號(hào)。

傷心時(shí)嘴角下撇，歡快時(shí)嘴角提升，委屈時(shí)嘴巴微撅，驚訝時(shí)嘴巴張開(kāi)等等。其中，生氣時(shí)最容易辨別的印跡就是嘴唇變薄，即可以看到的嘴唇紅色部分會(huì)減少，但嘴唇并不會(huì)萎縮或壓緊。假裝生氣而產(chǎn)生的嘴唇變薄，往往是故意壓緊嘴唇所造成的。

2.瞳孔變化

3.注視方向

眼睛的注視方向或視線能反映出人的心情和意向。例如，在社交場(chǎng)合，地位不同的人，其注視方向就有明顯不同，小人物總是傾向于注視大人物，而大人物則習(xí)慣于忽視小人物。比如一個(gè)和善順從的小人物走進(jìn)會(huì)場(chǎng)，他的眼光會(huì)先逡巡全場(chǎng)，然后盯住那些大人物瞧。每當(dāng)談笑、爭(zhēng)議或表示個(gè)人意見(jiàn)時(shí)，小人物的視線總會(huì)瞟向大人物，以觀察其反應(yīng)；而大人物在談話時(shí)則明顯自顧自，只注視自己感興趣的對(duì)象。不過(guò)在質(zhì)問(wèn)時(shí)，大人物會(huì)直視對(duì)方，而小人物則往往不敢回以正視，回答時(shí)視線不住地往下低垂或望向別處。

在通常情況下，眼睛的注視方向及其停留時(shí)間所流露的信息主要有：

眼對(duì)眼的長(zhǎng)久凝視只發(fā)生于強(qiáng)烈的愛(ài)或恨之時(shí)，與人交談時(shí)，視線接觸對(duì)方臉部的時(shí)間通常占全部談話時(shí)間的30%～60%。超過(guò)這一平均值時(shí)，?？杀徽J(rèn)為對(duì)對(duì)方本人比談話內(nèi)容更感興趣；低于此平均值者，則表示對(duì)談話內(nèi)容和對(duì)方本人都不怎么感興趣。

視線停留在對(duì)方兩眼與胸部之間的形區(qū)域，表示親密注視；視線停留在對(duì)方兩眼與嘴部之間的形區(qū)域，為社交注視；視線停留在對(duì)方前額與雙眼之間的△形區(qū)域，則為旨在造成嚴(yán)肅氣氛的注視。

回避對(duì)方的視線常表明不愿被對(duì)方看穿自己的心理活動(dòng)，或心虛，或害臊，抑可能是厭惡、拒絕。

偷偷地看人一眼又不想被發(fā)覺(jué)，等于是在說(shuō)：“我不敢正視你，但又忍不住想看你。”

歪仰著頭、也斜著眼睛看人，是一種盛氣凌人或滿不在乎的表示，其意思等于是說(shuō)：“你算老幾？”或者“你能把我怎么樣？”

視線閃爍不定或左顧右盼，常產(chǎn)生于內(nèi)心不穩(wěn)定或不誠(chéng)實(shí)之時(shí)。

眼睛不住地朝地下看，常產(chǎn)生于心情沮喪或悲傷之時(shí)。

4.眨眼頻度

人通常每分鐘眨眼5～8次。眨眼這個(gè)動(dòng)作是一種身不由己的反應(yīng)，此外，當(dāng)人的情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí)，眨眼的動(dòng)作就會(huì)明顯增加。

因情緒的不同而產(chǎn)生的眨眼方式有連眨、超眨、擠眼等。連眨是指在單位時(shí)間內(nèi)連續(xù)眨眼，通常是猶豫不決或考慮不成熟的表現(xiàn)，有時(shí)也是竭力抑制激動(dòng)的表現(xiàn)。超眨是指那種幅度夸張、速度較慢的眨眼動(dòng)作，它通常用于表示假裝驚訝的戲劇性表情，仿佛是在說(shuō)：“我不相信我的眼睛，所以大大地眨一下以擦亮它們，來(lái)確定我所看到的是事實(shí)。”

擠眼是用一只眼睛給某人使眼角，表示兩人之間有某種默契。它所傳達(dá)的信息是：“你和我此刻所擁有的秘密，其他人無(wú)從得知。”在社交場(chǎng)合，兩個(gè)朋友間互擠眼睛，是表示他們對(duì)某個(gè)問(wèn)題有共通的感受或看法。但兩個(gè)陌生人之間若擠眼睛，則無(wú)論性別為何，通常都有強(qiáng)烈的挑逗意味。

如果眨眼的時(shí)候眼皮不是立即回收，而是保持閉上長(zhǎng)達(dá)1秒鐘或1秒鐘以上，就成為閉眼。這種閉眼動(dòng)作是下意識(shí)的，當(dāng)事人自己很難意識(shí)到，它表示厭煩、不感興趣或藐視、蔑視等意思，而且不同程度地暗示出當(dāng)事人高人一等、目中無(wú)人的消極態(tài)度。在社交場(chǎng)合有這種習(xí)慣的人，往往是性情高傲或孤芳自賞者。

5.膚色變化

面頰的顏色會(huì)隨著情緒的變化而產(chǎn)生相應(yīng)的變化。其中，最明顯的是變紅和變白。

人們最常見(jiàn)的面頰變紅經(jīng)常出現(xiàn)在害羞、羞愧或?qū)擂蔚惹樾沃?，臉紅也是憤怒的表示，憤怒時(shí)，面頰瞬時(shí)轉(zhuǎn)為通紅而不是由面頰中心慢慢擴(kuò)散開(kāi)來(lái)。

當(dāng)憤怒中的人們想極力抑制自己的怒氣和克制自己的攻擊性沖動(dòng)時(shí)，其面頰膚色會(huì)變得蒼白，當(dāng)人們處于驚駭?shù)那榫w狀態(tài)下，面頰膚色也會(huì)變得蒼白。

6.表情時(shí)間

表情的時(shí)間長(zhǎng)短也可反映出說(shuō)謊的印跡。它具體包括以下三個(gè)方面：表情的停頓時(shí)間、起始時(shí)間（開(kāi)始表情時(shí)所花的時(shí)間）和消逝時(shí)間（表情消失時(shí)所花去的時(shí)間）。

停頓時(shí)間長(zhǎng)的表情很可能都是假的，比如10秒鐘或10秒鐘以上的時(shí)間，甚至是停頓5秒鐘時(shí)間的表情也可能是不真實(shí)的。除了那種極其強(qiáng)烈的情緒感受，比如欣喜若狂，勃然大怒，悲痛欲絕等之外，自然的表情都不會(huì)超過(guò)4～5秒鐘；而且，即使是非常激動(dòng)的情緒，其表情也不可能持續(xù)太久，而是一陣陣地、短暫地出現(xiàn)。只有象征性表情和嘲弄式表情是長(zhǎng)時(shí)間地存在著的。

起始時(shí)間和消逝時(shí)間，其長(zhǎng)短是沒(méi)有固定標(biāo)準(zhǔn)可言的，如果驚訝的表情是真的，則可能起始時(shí)間、停頓時(shí)間與消逝時(shí)間都很短，加起來(lái)還不到1秒鐘。如果這種表情的時(shí)間很長(zhǎng)的話，就有三種可能性：一是嘲弄式驚訝，亦即故意裝出驚訝的表情來(lái)嘲弄對(duì)方；二是裝出驚訝，即沒(méi)有受驚卻故意擺出驚訝的樣子來(lái)；三是象征性驚訝。雖然大多數(shù)人都知道怎樣裝出驚訝的表情，但是裝得極像者非常少，因?yàn)樽匀坏捏@訝表情起始時(shí)間與消逝時(shí)間都很短。

俗話說(shuō)，放屁臉紅，做賊心虛。通過(guò)察顏觀色可以判斷一個(gè)人是說(shuō)謊話還是說(shuō)實(shí)話。