
這幾年最流行的炒飯,當(dāng)屬醬油炒飯了。在餐廳吃飯時(shí)經(jīng)??吹椒?wù)員端著一桶色重、味香的炒飯從旁經(jīng)過(guò),嘗之,醬香濃郁,有別于揚(yáng)州炒飯、蛋炒飯的清香,仔細(xì)觀察發(fā)現(xiàn)并不難做。味道好的東東自然要試試,但那深深的顏色實(shí)在是感覺(jué)不太健康,為此聞香進(jìn)行了改良。主要是在加生抽和老抽的步驟和量上,聞香是將其減量且放在最后調(diào)入,這樣既保證了足夠的醬香味,又使得炒飯整體看起來(lái)色澤靚麗,誘人食欲,給小子做過(guò)多次,十分愛(ài)吃,今早給他做了當(dāng)中飯帶,現(xiàn)將這道火腿醬油炒飯的做法與大家分享。
材料:
熟米飯3碗(?。?nbsp; 火腿150克 胡蘿卜1棵 黃瓜半棵 雞蛋2個(gè) 蔥少許
調(diào)料:
雞精2克 鹽1小勺 生抽2小勺 老抽1小勺
制法:
1、 火腿、胡蘿卜、黃瓜切丁,蔥切蔥花備用。
2、 雞蛋打散加雞精及少許鹽調(diào)勻炒成蛋花,用余油將胡蘿卜過(guò)油至綿軟備用。
3、 鍋入適量油燒至五成熱,下入蔥花爆香后放入火腿丁煸炒至出油、出香。
4、 放入熟米飯同炒至米飯成粒,放入蛋花拌炒均勻。
5、 調(diào)入生抽、老抽后快速翻炒至上色、入味。
6、 最后放入胡蘿卜丁、黃瓜丁加少許鹽拌炒均勻即可。
嘮嘮叨叨:
1、 米飯用稍硬一些的隔夜飯最好,今天聞香用的米飯有點(diǎn)軟,米粒有的沒(méi)有完全打開(kāi)。
2、 炒雞蛋時(shí)放些雞精、鹽可讓雞蛋的味道更加濃郁。
3、 胡蘿卜提前過(guò)油煸炒后會(huì)使口感更佳。
4、 建議不要放太多的生抽、老抽,外面餐廳的醬油炒飯顏色太重了,不利健康。




