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阿敏(假名)可能會(huì)因?yàn)槿思乙痪淞R話“笨蛋!”,拿起櫈子便向罵她的人丟過(guò)去。
這是以前的阿敏,很容易被惹惱、很容易生氣。因?yàn)?,她想起了以前爸爸兇狠辱罵她的情景。她知道自己不應(yīng)該那么暴躁,也知道觸怒自己的真正原因,但她就是無(wú)法控制自己。 阿敏從小就受到父親的精神虐待,導(dǎo)致她對(duì)父親心生怨恨。只要一有人的行為舉止同父親相似,她就會(huì)在那個(gè)人的身上看到父親影子,失去自我控制的能力。 這嚴(yán)重地影響了她與他人相處的能力,于是她到心理衛(wèi)生學(xué)院求醫(yī)。但她嘗試通過(guò)認(rèn)知行為治療控制自己的情緒反應(yīng),但成效并不顯著。她于是在臨床心理學(xué)家的建議下嘗試新的眼動(dòng)心身重建法的治療。 經(jīng)過(guò)短短3個(gè)療程,她現(xiàn)在的情緒平穩(wěn)多了,也更能夠面對(duì)父親。 心理衛(wèi)生學(xué)院去年引進(jìn)眼動(dòng)心身重建法的治療。去年至今,已經(jīng)有15至20名患上創(chuàng)傷后壓力心理障礙癥的病人接受了這套治療,每個(gè)病人都取得了一定的療效。 首先在心理衛(wèi)生學(xué)院試行這個(gè)新療法的心理部門副主任胡楚斌醫(yī)生說(shuō):“我有些驚訝,因?yàn)橐婚_(kāi)始,我其實(shí)是對(duì)這個(gè)療法心有存疑的。我只是想試一試,不過(guò)病人一個(gè)又一個(gè)都覺(jué)得有效,而且有些是一只需一次療程就能治愈的!從開(kāi)始治療到完成治療,你可以明顯地看到病人的轉(zhuǎn)變。” 這個(gè)星期,眼動(dòng)心身重建法的專家布任斯基(Sigmund Burzynski)到心理衛(wèi)生學(xué)院為36名心理學(xué)家進(jìn)行培訓(xùn)。不久后,學(xué)院就會(huì)有9名醫(yī)生完成基本的培訓(xùn),可以開(kāi)始為病人進(jìn)行基本的眼動(dòng)心身重建法治療。 什么是眼動(dòng)心身重建法 眼動(dòng)心身重建法是一種通過(guò)利用手部動(dòng)作牽引視線,開(kāi)啟病人創(chuàng)傷記憶網(wǎng)絡(luò)的療法。在記憶的負(fù)面情緒和聯(lián)想被開(kāi)啟后,心理學(xué)家會(huì)協(xié)助病人對(duì)創(chuàng)傷事件產(chǎn)生新的正面聯(lián)想,減輕或消除記憶所帶來(lái)的痛苦。 心理學(xué)家通常會(huì)在治療開(kāi)始時(shí),要求病人喚起遭遇創(chuàng)傷時(shí)的畫(huà)面以及不適的生理反應(yīng)。同時(shí),心理學(xué)家會(huì)通過(guò)手指不斷地在病人眼前來(lái)回晃動(dòng)等動(dòng)作,引導(dǎo)病人的視線擺動(dòng)幾秒。這個(gè)動(dòng)作會(huì)不斷重復(fù),直到病人對(duì)畫(huà)面的反應(yīng)冷淡為止。之后的,心理醫(yī)生就會(huì)引導(dǎo)病人把積極、愉快、正面的畫(huà)面植入腦內(nèi),讓病人不再受到創(chuàng)傷的影響。 胡楚斌說(shuō):“眼動(dòng)心身重建法不會(huì)把不好的記憶抹掉,它主要在改變記憶所引起的想法和感情……這么一來(lái),下次再說(shuō)起造成創(chuàng)傷的事件時(shí),病人不會(huì)再出現(xiàn)負(fù)面的看法和聯(lián)想,他只會(huì)有正面的想法。” 布任斯基說(shuō),目前還沒(méi)有人能明白眼球的移動(dòng)同療效之間的關(guān)系,但可以肯定的是,19年來(lái)的使用相似,眼動(dòng)心身重建法的療效有一定的持續(xù)性。這個(gè)療法在1987年第一次被發(fā)現(xiàn)。 目前,美國(guó)、荷蘭、瑞典、英國(guó)和澳大利亞都以這類療法作為創(chuàng)傷后壓力心理障礙癥的第一線治療。這類療法對(duì)經(jīng)歷被強(qiáng)奸、恐怖襲擊、大型意外者也有所幫助,不過(guò)療程可能需要較長(zhǎng)時(shí)間。 不過(guò),心理學(xué)家指出,一些人可能會(huì)因?yàn)橛洃浝锏暮诎堤幈婚_(kāi)啟而在接受治療時(shí)感到頭痛、或夜里做惡夢(mèng)等。因此,心理學(xué)家強(qiáng)調(diào),該治療必須通過(guò)專人指引下進(jìn)行,公眾絕對(duì)不可以自行治療。心理學(xué)家在為病人進(jìn)行眼動(dòng)心身重建法前,會(huì)先教導(dǎo)病人如果獨(dú)處時(shí)突然崩潰應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。 |
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