德國退燒法-毛巾裹腿 小兒退燒真管用!

《小妙方》與感冒和平共處 毛巾裹腿 小兒退燒真管用

【吳翠萍(北投讀者)】

　　女兒日前從幼稚園染上流行性感冒，打噴嚏、流鼻水、咳嗽與發(fā)燒接踵而至，急壞了來我家作客的母親，她慣性地依大多數(shù)臺(tái)灣人的做法，碎碎唸地催促我?guī)『⑷タ瘁t(yī)生、拿了一堆藥，最好再自費(fèi)「吊大筒」點(diǎn)滴，彷彿這樣感冒才能好得快一點(diǎn)。

　　這種急欲「處死」感冒的態(tài)度，讓我疲於照顧生病的大女兒，以及才一歲的小女兒，還得因時(shí)制宜，開導(dǎo)母親正確的與感冒共處新觀念。由於外子工作的關(guān)係，我們曾旅居過德國與英國，讓我領(lǐng)教到歐洲人與感冒的和平共處態(tài)度，以及一些居家照料感冒兒童的偏方。

　　記得兩年前在英國布里斯托，一歲的女兒染上傷風(fēng)感冒，急忙抱到醫(yī)生診所去，只見醫(yī)生仔細(xì)檢查耳、鼻、喉與胸腔之後，就叫我回去多給小孩開水以及休息，我不解地詢問他為何不開藥？只見醫(yī)生比我更疑惑地解釋著：「只要兩天後再來檢查，若沒有併發(fā)癥產(chǎn)生，讓身體自己去應(yīng)付，反而能提高免疫力?！构?，七天後女兒不藥而癒。

　　之後來到德國，小兒科醫(yī)師也主動(dòng)免費(fèi)為父母開設(shè)一堂「就醫(yī)前的居家護(hù)理」的課程，教導(dǎo)父母親一些處理感冒?癥狀的方法，如此可免去孩童在送醫(yī)途中因勞累不適而加重病情，以及候診過程中再度交叉感染；更重要的，是可以節(jié)省龐大的醫(yī)療資源。

　　課程中，我們還拿到一份各類病癥的藥草茶索引，以及各項(xiàng)病情的處理方式與就診時(shí)機(jī)，其中最有趣的一項(xiàng)就是「綁腿退燒法」，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開，接著以乾毛巾擦乾。我試過好幾次，果真有效，連我的臺(tái)灣老媽都覺得：德國人真厲害！

　　我曾經(jīng)請教德國婆婆，原來這是每個(gè)德國媽媽都會(huì)的發(fā)燒護(hù)理法，其中，溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，因?yàn)楹唵我仔?，所以最為普遍?/span>

　　親愛的婆婆媽媽們，在給孩子退燒藥前，何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單又不傷身的德國自療法？

[中國時(shí)報(bào)] 2003/06/09
《專業(yè)觀點(diǎn)》簡易自然發(fā)燒不「藥」緊

　　許多民族都有自然簡易的自療方法；具有中西醫(yī)師雙資格的中醫(yī)師陳勇利指出，中醫(yī)的精神與歐洲療法頗有神似之處，包括藥療法和多種物理性的自然療法，毛巾裹腿退燒法也是其一。

　　他指出，「裹腿退燒法」是一種相當(dāng)實(shí)用的物理治療，但使用「綁腿退燒法」必須注意幾個(gè)重點(diǎn)：

　　˙毛巾要微濕，水分才能充分接觸到皮膚。

　　˙不可綁的太緊、以免造成下肢循環(huán)不佳，也不可綁的鬆垮垮的、

              以免水分接觸不良。

　　˙水溫要與體溫類似，以免「驚動(dòng)」小朋友。

　　˙定期更換毛巾、以求熱交換效率高。

　　˙如果小兒熱度過高、過快，則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎

        兩側(cè)，以求效率增加。

「裹腿退燒法」的關(guān)鍵是利用每一分子水蒸發(fā)需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，達(dá)到退燒的效果，經(jīng)醫(yī)師診治及指導(dǎo)下，不失為簡易的退燒方法。