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大家一般遇到瓶頸的原因：
1、既定目標(biāo)跟現(xiàn)實(shí)有些脫節(jié); 1、既定目標(biāo)跟現(xiàn)實(shí)有些脫節(jié); 2、不斷的重復(fù)枯燥無味的工作，沒有激情; 2、不斷的重復(fù)枯燥無味的工作，沒有激情; 3、對自己弱點(diǎn)沒有足夠的應(yīng)對辦法; 3、對自己弱點(diǎn)沒有足夠的應(yīng)對辦法; 4、沒有方向，沒有明確自己的目標(biāo)是什么，只是隨遇而安; 4、沒有方向，沒有明確自己的目標(biāo)是什么，只是隨遇而安; 5、沒有定期總結(jié)和反思; 5、沒有定期總結(jié)和反思; 6、自己的工作、生活缺少一個(gè)完善的系統(tǒng)。 6、自己的工作、生活缺少一個(gè)完善的系統(tǒng)。 比如個(gè)人知識(shí)管理系統(tǒng)、GTD系統(tǒng)、生活目標(biāo); 比如個(gè)人知識(shí)管理系統(tǒng)、GTD系統(tǒng)、生活目標(biāo); 7、個(gè)人積累不夠，缺少一些技能和資歷; 7、個(gè)人積累不夠，缺少一些技能和資歷; 8、沒有或缺少機(jī)會(huì); 8、沒有或缺少機(jī)會(huì); 9、讓雜事纏身、特別是身邊家人、朋友、同事的阻力很大; 9、讓雜事纏身、特別是身邊家人、朋友、同事的阻力很大; 10、觀點(diǎn)、視角進(jìn)入誤區(qū)或關(guān)注的層面和角度比較低; 10、觀點(diǎn)、視角進(jìn)入誤區(qū)或關(guān)注的層面和角度比較低; 11、在一個(gè)舒適窩內(nèi)，缺少冒險(xiǎn)精神; 11、在一個(gè)舒適窩內(nèi)，缺少冒險(xiǎn)精神; 12、目前的工作并不是自己最擅長的。 12、目前的工作并不是自己最擅長的。
目前想到的解決辦法：目前想到的解決辦法：1、調(diào)節(jié)短期目標(biāo)，讓目標(biāo)更合理 1、調(diào)節(jié)短期目標(biāo)，讓目標(biāo)更合理 2、遇到不愉快的事情，多從積極方面考慮 2、遇到不愉快的事情，多從積極方面考慮 3、加強(qiáng)溝通，多交一些高質(zhì)量的朋友，交換看法 3、加強(qiáng)溝通，多交一些高質(zhì)量的朋友，交換看法 4、使自己的生活規(guī)律，改掉不好的習(xí)慣。 4、使自己的生活規(guī)律，改掉不好的習(xí)慣。 比如早起、控制上網(wǎng)時(shí)間、加強(qiáng)練習(xí)。 比如早起、控制上網(wǎng)時(shí)間、加強(qiáng)練習(xí)。 。 。 。 。 5、學(xué)習(xí)減少壓力的辦法，學(xué)習(xí)放松自己， 5、學(xué)習(xí)減少壓力的辦法，學(xué)習(xí)放松自己， 6、不要過于追求完美 6、不要過于追求完美 7、想辦法把重復(fù)的練習(xí)和工作，變得有趣。 7、想辦法把重復(fù)的練習(xí)和工作，變得有趣。 8、針對不足的地方加強(qiáng)練習(xí)，一旦掌握之后，就應(yīng)用到工作中去，然后設(shè)定新的目標(biāo)。 8、針對不足的地方加強(qiáng)練習(xí)，一旦掌握之后，就應(yīng)用到工作中去，然后設(shè)定新的目標(biāo)。 9、記錄自己的成績和進(jìn)步， 9、記錄自己的成績和進(jìn)步， 10、定期反思，總結(jié)，形成文字 10、定期反思，總結(jié)，形成文字 11、利用網(wǎng)絡(luò)、書籍，獲取最新的知識(shí)，進(jìn)一步完善自己的知識(shí)管理系統(tǒng) 11、利用網(wǎng)絡(luò)、書籍，獲取最新的知識(shí)，進(jìn)一步完善自己的知識(shí)管理系統(tǒng) 12、重新定位自己，考慮更遠(yuǎn)大的前景 12、重新定位自己，考慮更遠(yuǎn)大的前景 13、3-5年左右變換一個(gè)更適合自己的工作。 13、3-5年左右變換一個(gè)更適合自己的工作。 推薦閱讀推薦閱讀 |
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