暈車惡心:內(nèi)關(guān)穴、足三里穴本文來自于經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生網(wǎng),其內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點(diǎn),與本站立場(chǎng)無(wú)關(guān)! 發(fā)表時(shí)間:2010-5-13 如果出現(xiàn)暈車、惡心等癥狀,正確的穴位按壓也可起到有效緩解不適的作用?!坝糜沂秩鄩鹤笫滞筇幍膬?nèi)關(guān)穴(從近手腕之橫皺紋的中央,往上約三指寬的中央),持續(xù)幾分鐘,即可緩解頭暈、惡心的癥狀?!敝墁|說,簡(jiǎn)單地講,將右手三個(gè)手指頭并攏,把三個(gè)手指頭中的無(wú)名指,放在左手腕橫紋上,這時(shí)右手食指和左手手腕交叉點(diǎn)的中點(diǎn),就是內(nèi)關(guān)穴。
“內(nèi)關(guān)穴是人體非常重要的穴道之一,是多種疾病按摩治療時(shí)的首選穴?!?/p> 除了內(nèi)關(guān)穴,按壓小腿外側(cè)的足三里穴也很有效。簡(jiǎn)單地講,從下往上觸摸小腿的外側(cè),左膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊。由此再往外,斜下方一點(diǎn)之處,還有另一凸塊。這兩塊凸骨以線連結(jié),以此線為底邊向下作一正三角形,而此正三角形的頂點(diǎn),正是足三里穴。
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