老中醫(yī)的順口溜

雨潤閑草 2010-05-20

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老中醫(yī)的順口溜從零開始
若要皮膚好，粥里放紅棗。
若要不失眠，粥里添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗癥，粥里加薏仁。
潤肺又止咳，粥里加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
烏發(fā)又補(bǔ)腎，粥加核桃仁。

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來自：雨潤閑草 > 《保健》

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