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生活中，我有時過得緊張充實、一切都有條不紊、目標(biāo)勝利在望。而有時則完全相反，被各種項目、無數(shù)的工作職責(zé)壓得透不過氣來，無法翻身，直到精疲力竭。許多工作挑戰(zhàn)著我的極限，但對我來說卻并不重要。我曾自問何以至此，要怎樣才能停止所有這些跟我無關(guān)，而又讓我迷茫的事情？ 我們的工作中，有一些事極其重要，有一些不那么重要，而另一些則完全不重要。在這篇指南中，我想談一談如何定義什么是真正重要的事，怎樣集中精力處理它們，以及一些時間的管理策略。 透徹分析 下面的幾個問題可以幫助你找出并關(guān)注那些真正重要的事，而剔除無關(guān)緊要的生活瑣事。 1.十年后你會過什么樣的生活？我喜歡規(guī)劃未來，憧憬生活：將自己置身于腦海中的聯(lián)翩浮想。如果你認(rèn)定自己就是過去的產(chǎn)物，那么收效會更大。回想一下那些最美好的記憶、人物和重要時刻，你就會發(fā)現(xiàn)一些東西，是它們影響并塑造了今天的你。同樣的，順著這條路展望未來十年，設(shè)想自己的追求，這會幫助我們把握當(dāng)下，實現(xiàn)明朝。假使我幻想自己的未來是與家人其樂融融，和朋友把酒歡慶，那么這就意味著我現(xiàn)在開始就要好好維護和親朋的關(guān)系。 2.你追求什么？一旦你確定了自己的生命使命，你的時間分配就有了依據(jù)。所以你應(yīng)當(dāng)重視這個問題。這有時很難，因為我們會認(rèn)為自己的使命與現(xiàn)實中的工作毫無關(guān)系。我不同意這種看法。當(dāng)我們通過工作還清債務(wù)，進而大膽投資，或是把孩子送入大學(xué)進修時，工作和使命是沒有矛盾的。但當(dāng)現(xiàn)實中打入你銀行賬戶的工資對你來說已經(jīng)并無多大意義的時候，你便會不滿，并開始希望能夠活出真正的追求。 3.什么讓你興奮？有時我們不敢承認(rèn)自己真正想要去做的事和真正想成為的人，因為這些想法不被大眾接受，或是沒有現(xiàn)在的工作來的安穩(wěn)。但在內(nèi)心深處，我們很清楚什么能讓我們激動，什么能讓自己心跳加速，什么能讓我們興奮得早晨從被窩里一躍而起。 4.你可以忽略什么？人從來就不可能有充足的時間去做每件事，每件你覺得有趣的事。但你卻有足夠的時間去做你確實感興趣、并且也是真正重要的事。把那些不重要的都忽略掉吧。 5.結(jié)果是否有意義？每項工作和任務(wù)都會產(chǎn)生結(jié)果，但結(jié)果本身并不重要。重要的是它們之于我們的意義。有時因為別人期盼我們最終能取得成就，或是這結(jié)果會令人贊嘆欽佩，我們便拼死拼活努力掙扎走下去。但如果這些對我們毫無意義，那么我們是不會滿足于結(jié)果的。另一種情況，或許一開始我們?nèi)〉昧顺删?，但我們的興趣點和追求卻變了。所以如果一件事對你沒有意義，那就不用太在乎它對其他人是多么重要，它多么值得贊賞或它曾經(jīng)多么重要，該放手時就放手。 時間規(guī)劃 也許你已經(jīng)明確了自己生命中真正重要的事，但又在為如何安排時間、專注做這些事情而發(fā)愁，下面就給你一些小建議： 1. 首先就去做。 挑出幾件對你最重要的事，放在早上先做。同樣道理，既然你已經(jīng)找到了生命中真正重要的事，那就試著在做其他事情之前最先去關(guān)注它。已經(jīng)有人證實過在一大早寫作、工作或思考，效率明顯提高。我個人提倡先花時間在自己身上，這樣去開始每一天。早上第一件事就為個人目標(biāo)而努力，然后再做其他事。 這樣每一天都會有一個積極的開始，一直通向理想的未來。 2. 制定計劃。我很忙，我的家人也是。但我和父母都想花時間互相陪伴，所以我寫下家庭晚餐計劃，并放入日歷備忘錄。像對待生活中任何其他事一樣，我認(rèn)真看待這個約定。它是我自己對未來的一個承諾，它的確很重要。 3. 當(dāng)做緊急情況處理。我的生活被一個接一個的工作、約會和各種承諾所填滿，無法喘息。當(dāng)我不得不因為胰腺炎要動手術(shù)時，查看當(dāng)天的工作列表卻一個任務(wù)都去不掉。然而因為需要緊急治療，我的日程安排還是為此停滯了下來。如果你正苦于無法擺脫瑣事，或不確定如何擠出時間，那么就把你的人生使命看成緊急手術(shù)。從你的工作日程中去掉那些重要但非必要的事，嘗試一天，不要再想它們。你荒廢于不重要的事情上的每一天，是你永遠(yuǎn)也無法補救的，對我來說，這才是是緊急的事。 真正有意義的，才是重要的 我們深知自己被不同的事物所驅(qū)使——讓人興奮的愛好，想花更多時間去探索的激情，還有希望可以與之長久相處的那些人。我相信發(fā)現(xiàn)、專注于有意義的事，并對此傾注時間，并不僅僅是項思考練習(xí)，它會改變你的生活。 專注于真正重要的事就是最重要的事。 |
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