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這是一份人際關(guān)系行為困擾的診斷量表，共28個(gè)問(wèn)題，在每個(gè)問(wèn)題上，選“是”的打“√”，選“非”的打“×”。請(qǐng)你認(rèn)真完成，然后看后面的評(píng)分計(jì)分辦法和對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果作出的解釋。
問(wèn)卷 （1）關(guān)于自己的煩惱有口難言。 （2）和生人見(jiàn)面感覺(jué)不自然。 （3）過(guò)分地羨慕和妒忌別人。 （4）與異性交往太少。 （5）對(duì)連續(xù)不斷的會(huì)談感到困難。 （6）在社交場(chǎng)合感到緊張。 （7）時(shí)常傷害別人。 （8）與異性來(lái)往感覺(jué)不自然。 （9）與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。 （10）極易受窘。 （11）與別人不能和睦相處。 （12）不知道與異性相處如何適可而止。 （13）當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不自在。 （14）擔(dān)心別人對(duì)自己有什么壞印象。 （15）總是盡力使別人賞識(shí)自己。 （16）暗自思慕異性。 （17）時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。 （18）對(duì)自己的儀表（容貌）缺乏信心。 （19）討厭某人或被某人所討厭。 （20）瞧不起異性。 （21）不能專(zhuān)注地傾聽(tīng)。 （22）自己的煩惱無(wú)人可申訴。 （23）受別人排斥與冷漠。 （24）被異性瞧不起。 （25）不能廣泛地聽(tīng)取各種意見(jiàn)、看法。 （26）自己常因受傷害而暗自傷心。 （27）常被別人談?wù)?、愚弄?/font> （28）與異性交往不知如何更好地相處。 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 打“√”的給1分，打“×”的給0分。 如果你得到的總分是在0—8分之間，那么說(shuō)明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于交談，性格比較開(kāi)朗，主動(dòng)關(guān)心別人，你對(duì)周?chē)呐笥讯急容^好，愿意和他們?cè)谝黄穑麄円捕枷矚g你，你們相處得不錯(cuò)。而且，你能夠從與朋友相處中得到許多樂(lè)趣。你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的，你與異性朋友也相處得很好。一句話(huà)，你不存在或較少存在交友方面的困擾，你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多人的好感與贊同。 如果你得到的總分是在9—14分之間，那么，你與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣很一般，換句話(huà)說(shuō)，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種起伏波動(dòng)的狀態(tài)之中。 如果你得到的總分是在15—28分之間，那就表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重；分?jǐn)?shù)超過(guò)20分，則表明你的人際關(guān)系的行為困擾程度很?chē)?yán)懲而且在心理上出現(xiàn)較為明顯的障礙。你可能不善于交談，也可能是一個(gè)性格孤僻的人，不開(kāi)朗，或者有明顯的自高自大、討人嫌的行為。 大學(xué)生在人際關(guān)系上所存在的一些心理健康總是主要表現(xiàn)為自我中心、多疑、害羞、孤僻、自卑、嫉妒、社交恐怖癥等。一些研究表明，人際關(guān)系不和諧的大學(xué)生，其個(gè)人的成才及其未來(lái)的成就會(huì)因此而受到嚴(yán)重的影響。及時(shí)地診斷并采取必要的措施予以治療，是消除大學(xué)生人際關(guān)系方面心理障礙的較好途徑。 |
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來(lái)自： 神明的食糧圣地 > 《公務(wù)文書(shū)》
