據(jù)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院耳鼻喉科李玉潔副主任醫(yī)師介紹，春季花粉過(guò)敏，主要以樹(shù)類花粉引起過(guò)敏性鼻炎為最多。早春，常見(jiàn)的致敏花粉有榆樹(shù)花粉、楊樹(shù)、柳樹(shù)等；晚春，常見(jiàn)的有柏樹(shù)、椿樹(shù)、橡樹(shù)、桑樹(shù)、胡桃等，夏秋季北方地區(qū)，空氣中漂浮的花粉均以蒿為主。至于本病發(fā)作的時(shí)間長(zhǎng)短主要決定于致敏花粉授粉期的長(zhǎng)短及致敏物在空氣中存留的時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。還和風(fēng)向、風(fēng)力的變化有關(guān)，風(fēng)可加速花粉的播散,也可使已經(jīng)沉落在地面上的花粉重新?lián)P起。另外，在花粉授粉期，若降雨，可將空氣中花粉清洗干凈，出現(xiàn)短暫的癥狀減輕或緩解，雨過(guò)天晴，往往可促使花粉迅速增多，癥狀又可加重。在治療上，主要還是以控制、緩解過(guò)敏癥狀、降低機(jī)體對(duì)抗原的敏感性，可局部用藥，也可口服用藥。

　　過(guò)敏性鼻炎≠感冒！！

　　過(guò)敏性鼻炎其實(shí)是變應(yīng)性鼻炎的別稱，是外界環(huán)境因素和過(guò)敏體質(zhì)相互作用的病理產(chǎn)物，在機(jī)體免疫系統(tǒng)參與下，發(fā)生在鼻腔粘膜的變應(yīng)性炎癥。多發(fā)于春秋兩季，尤以春季最為多見(jiàn)。

　　當(dāng)你有這些自覺(jué)癥狀，得千萬(wàn)小心：(1)鼻癢和連續(xù)噴嚏(2)大量清水樣鼻涕(3)鼻塞。(4)嗅覺(jué)障礙。

　　不少人會(huì)覺(jué)得疑惑，認(rèn)為這些癥狀經(jīng)常發(fā)生在感冒的時(shí)候，過(guò)敏性鼻炎和感冒時(shí)鼻炎有什么區(qū)別？首先，從鼻炎的分型談起。鼻炎分為單純型、過(guò)敏型、肥厚型、萎縮型和干燥型五種類型。感冒常見(jiàn)的鼻炎屬于單純型鼻炎、過(guò)敏性鼻炎，顧名思義就屬于過(guò)敏型鼻炎了。其次，二者發(fā)病的原因不同。感冒的發(fā)病原因是因?yàn)橹虏【腥舅?，而感冒的鼻炎是一種普通病菌型炎性反映；過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病是由于花粉、粉塵、皮毛和化學(xué)物質(zhì)等刺激性物質(zhì)所致的變態(tài)反應(yīng)性疾病，這也是它高發(fā)季節(jié)在春天的原因。

　　重視過(guò)敏性鼻炎的危害

　　患了過(guò)敏性鼻炎，如果治療不及時(shí)，容易并發(fā)哮喘病，需要特別注意！因?yàn)?，患上了哮喘，就不是短時(shí)間能痊愈的，它會(huì)并發(fā)更多更嚴(yán)重的疾病。無(wú)形中，也大大增加了治療的難度。

　　鼻子和口腔、眼睛、耳朵是相通的管道，其中一方的病變很有可能會(huì)引起其他幾方病變；鼻子也屬于呼吸系統(tǒng)之一，也就是說(shuō)，其病變會(huì)影響整個(gè)呼吸系統(tǒng)的功能。鼻子呼進(jìn)空氣，無(wú)疑它是人體最重要的功能性“樞紐”之一。所以，它的病變尤其需要小心謹(jǐn)慎對(duì)待治療，不可掉以輕心。

　　謹(jǐn)防過(guò)敏性鼻炎誘哮喘

　　春天溫度適宜，過(guò)敏性鼻炎也猶如萬(wàn)物蘇醒般地活躍起來(lái)。清涕潺潺、噴嚏連連，教人好不難受。而春季正是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)時(shí)期，一定要多加防范。據(jù)了解，過(guò)敏性鼻炎和哮喘是同一氣道內(nèi)的過(guò)敏性疾病，二者密切相關(guān)。權(quán)威調(diào)查顯示，大部分哮喘患者在哮喘發(fā)作前均有過(guò)敏性鼻炎的癥狀。有超過(guò)80％的哮喘患者同時(shí)患有過(guò)敏性鼻炎；85％的哮喘患者至少具有6種鼻炎癥狀中的4種。

　　河南省公安醫(yī)院耳鼻喉專家閆主任說(shuō)，從解剖學(xué)來(lái)看，人體五官相通，鼻咽部是重要的交叉路口，一旦有病，就可能危及四方。特別是青少年患者長(zhǎng)期的鼻塞和張口呼吸使患者頜面、胸廓及智力等發(fā)育不良，對(duì)孩子的身體和心理產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響?！?strong>過(guò)敏性鼻炎 用藥大有學(xué)問(wèn)

　　當(dāng)確診為過(guò)敏性鼻炎后，通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的治療方式，能收到良好的療效。中醫(yī)以內(nèi)服中藥為主，意在調(diào)理內(nèi)在體質(zhì)；西醫(yī)主要是局部用藥，意在緩解局部癥狀；局部用藥一般以激素類藥物為主，因其起效快，效果好，為治療過(guò)敏性鼻炎常用的藥物。很多人“談激素變色”，是對(duì)激素的認(rèn)知不準(zhǔn)確，只要不是長(zhǎng)期大量地使用激素藥物，沒(méi)有任何副作用，激素作用于鼻腔局部，完全可以放心使用。常見(jiàn)使用藥物鼻部用噴劑如雷諾考特、輔舒良等。

　　再加上目前最先進(jìn)的“高能超聲聚焦刀”進(jìn)行鼻腔局部治療過(guò)敏性鼻炎，通過(guò)一次性治療病人就可以收到85%左右療效，到醫(yī)院隨治隨走，且方便實(shí)惠。是一種微創(chuàng)功能性的小手術(shù)。目前成都市一醫(yī)院耳鼻喉科在開(kāi)展此項(xiàng)手術(shù)治療。

　　容易過(guò)敏的人群，提倡在家里常備一些防過(guò)敏的藥，如口服藥氯雷他定、開(kāi)瑞坦；

　　早上起床時(shí)，不停鼻癢，噴嚏，流清涕，一個(gè)教你快速緩解癥狀簡(jiǎn)便方法：在一個(gè)干凈杯子里加入開(kāi)水，再在開(kāi)水里加少量以上所述激素類藥物，通過(guò)開(kāi)水的熱氣對(duì)準(zhǔn)自己鼻子進(jìn)行熏蒸一段時(shí)間，鼻炎癥狀會(huì)大大緩解。這也是常用在臨床上的一種治療呼吸道疾病的療法，稱之為“霧化治療法”。

　　治過(guò)敏性鼻炎注意什么？

　　記住“多快好省”

　　多：多管齊下一網(wǎng)打盡。“鼻部疾病往往是結(jié)伴而發(fā)的，這種特點(diǎn)，春季更為明顯。”閆云婷主任介紹說(shuō)，過(guò)敏性鼻炎是常年發(fā)病，容易誘發(fā)慢性鼻炎、鼻竇炎等并發(fā)癥。治療之時(shí)，建議先科學(xué)診斷，再對(duì)癥實(shí)施治療，將鼻病“一網(wǎng)打盡”。而不能只治療過(guò)敏性鼻炎，而“漏掉”其他鼻病！

　　快：長(zhǎng)期流涕趕快就診。一個(gè)人如果長(zhǎng)年累月地流鼻涕，且時(shí)常伴有噴嚏、鼻塞鼻癢癥狀，就應(yīng)警惕是過(guò)敏性鼻炎。患者如不及時(shí)就診，就可能會(huì)小病拖成大病，急性熬成慢性。據(jù)了解，過(guò)敏性鼻炎潛伏于身，不但會(huì)令患者頭痛頭暈，還可誘發(fā)并發(fā)癥，尤其是學(xué)生，會(huì)令其記憶力減退、反應(yīng)遲鈍，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)成績(jī)滑坡，考試連連失敗。

　　好：抓住好的治療時(shí)機(jī)。“鼻炎患者要抓住春季這個(gè)極佳的治療時(shí)機(jī)。”閆云婷主任表示，春季氣溫漸漸回暖，人體陽(yáng)氣也與日俱增，鼻黏膜以及身體其他部位的經(jīng)絡(luò)也更為舒暢通達(dá)。治療后，不易感染，加之過(guò)敏性鼻炎屬于“寒性”疾病，在春暖時(shí)節(jié)對(duì)其實(shí)施治療，恢復(fù)也將更加快捷，令治療事半功倍。

　　?。荷儆没?yàn)E用藥物。“鼻炎并不是一定需要消炎的！”針對(duì)一些患者常用鼻滴液、消炎藥治療鼻炎的現(xiàn)象，閆云婷主任指出，一些鼻炎如過(guò)敏性鼻炎，是因患者自身屬于過(guò)敏體質(zhì)，接觸到過(guò)敏原而引起，一味消炎治療，往往會(huì)適得其反，甚至令病情“雪上加霜”。目前河南省公安醫(yī)院開(kāi)展三維循環(huán)療法，把微創(chuàng)技術(shù)與藥物相結(jié)合，治療精確、微創(chuàng)、痛苦小、恢復(fù)快，是針對(duì)鼻炎治療最有效的方法。

　　治過(guò)敏性鼻炎　別忘“補(bǔ)氣”

　　河南中醫(yī)學(xué)院一附院耳鼻喉科主任醫(yī)師李瑩介紹，中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)敏性鼻炎主要是由于肺、脾、腎三臟虛寒所致。由于肺、脾、腎三臟虛寒，因此許多過(guò)敏性鼻炎患者除了鼻部不適外，還多伴有畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏薄、小便清長(zhǎng)等癥狀。因此，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者，如果能在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下輔以具有“補(bǔ)氣”作用的中成藥，則療效會(huì)明顯。

　　在飲食上，過(guò)敏性鼻炎患者可適當(dāng)多補(bǔ)充一些富含維生素A及B的食物。另外，有兩個(gè)按摩的方法對(duì)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎很有針對(duì)性，方法簡(jiǎn)單，患者不妨一試:

　　1.按摩迎香穴，每次5~10分鐘，每日2次。注:迎香穴位于鼻翼旁開(kāi)1厘米處的鼻唇溝中。

　　2.用兩手大魚(yú)際，沿兩側(cè)迎香穴上下按摩至發(fā)熱，每日數(shù)次。注:大魚(yú)際就是大拇指根部的肌肉。

　　研究結(jié)果證實(shí)：過(guò)敏性鼻炎和哮喘應(yīng)該同時(shí)治療

　　專家指出，過(guò)敏性鼻炎和哮喘都是嚴(yán)重影響人們生活質(zhì)量的過(guò)敏性疾病，以往認(rèn)為二者是兩種獨(dú)立的疾病，但近年來(lái)越來(lái)越多的研究結(jié)果證實(shí)，過(guò)敏性鼻炎和哮喘其實(shí)是同一氣道內(nèi)的同一種持續(xù)性炎性疾病，二者之間有著極為密切的關(guān)系。流行病學(xué)資料表明，有過(guò)敏性鼻炎的人患哮喘的幾率要比普通人群高三至四倍，有普通鼻炎的人患哮喘的可能性也比普通人高兩倍。

　　過(guò)敏性鼻炎發(fā)生在人的上呼吸道，表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀，而哮喘發(fā)生在下呼吸道，表現(xiàn)為發(fā)作性的氣喘、咳嗽等，以前二者在治療上往往是分開(kāi)的，由呼吸科負(fù)責(zé)治療哮喘，耳鼻喉科負(fù)責(zé)治療過(guò)敏性鼻炎，使得二者有時(shí)都得不到很好的控制。所以專家特別提醒，過(guò)敏性鼻炎和哮喘須同時(shí)進(jìn)行積極干預(yù)和治療，即使是單純的過(guò)敏性鼻炎也必須積極治療，防止其誘發(fā)哮喘。研究發(fā)現(xiàn)：每天食用乳酸食品可治療過(guò)敏性鼻炎

　　日本厚生勞動(dòng)省研究組的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過(guò)敏性鼻炎癥狀。

　　厚生勞動(dòng)省研究組從去年11月到今年4月把患花粉癥的89名過(guò)敏性鼻炎患者分成兩個(gè)組，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相當(dāng)于100克酸奶)，而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。在食用特定的乳酸菌食品的半年期間，研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對(duì)日常生活的影響程度等，并進(jìn)行血液檢查，然后把兩者進(jìn)行對(duì)比。

　　結(jié)果表明，不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了，而另一組卻沒(méi)有太大變化。研究組主任說(shuō)：“酸奶是食品，價(jià)格便宜，可長(zhǎng)期安全食用。而且它不是藥品，必須要長(zhǎng)期飲用效果才明顯。

　　拒絕高蛋白食物和鮮花的誘惑

　　高蛋白食物(海鮮、牛羊肉、雞蛋)是過(guò)敏體質(zhì)人群的天敵，好吃，吃了特別容易過(guò)敏。再加上春天的鮮花，好看，置身于其中，也特別容易過(guò)敏。容易過(guò)敏的人群，在容易過(guò)敏的春天，最好是避一避以上兩種東西。當(dāng)必須在野外工作的時(shí)候，不得不主動(dòng)接近鮮花的時(shí)候，還是口服一點(diǎn)防過(guò)敏的藥物主動(dòng)地去預(yù)防過(guò)敏。另外，刺激性食物(香菜、蔥、醪糟、辣椒、胡椒等)也最好別吃太多。

　　怎樣才能預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生呢？

　　1、過(guò)敏者要盡可能避免一切可疑或已知的過(guò)敏源，如：花粉季節(jié)飄散于空中的大量花粉；家中的塵螨、霉菌、寵物皮屑、蟑螂的排泄物等。

　　2、對(duì)于某些已知的過(guò)敏源，一經(jīng)查出，要立即轉(zhuǎn)移病人的生活環(huán)境，如：病人住房周圍種有一些花草、樹(shù)木、過(guò)敏者應(yīng)將這些過(guò)敏原移走。

　　3、對(duì)兒童患者不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間逗留玩耍。

　　4、對(duì)屋塵螨蟲(chóng)過(guò)敏者打掃衛(wèi)生時(shí)應(yīng)戴口罩；家中裝修后要徹底通風(fēng)，3個(gè)月后再入住。

　　5、房間使用空調(diào)要每月檢查一次空調(diào)器的過(guò)濾膜、冷卻盤(pán)，及時(shí)更換或清洗。在空調(diào)房間里，不要將送風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹到人的身上。

　　6、加強(qiáng)體育鍛煉（如：步行、打太極拳等），增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，從而達(dá)到預(yù)防疾病的目的。

　　7、在春秋季發(fā)病前夕，盡早請(qǐng)教醫(yī)生采取藥物預(yù)防治療，可使過(guò)敏患者平安度過(guò)花粉季節(jié)，即使發(fā)病也能減輕癥狀。

　　8、積極治療過(guò)敏性鼻炎，可預(yù)防哮喘發(fā)作。廣大患者要提高診療意識(shí)，認(rèn)真做到“三早”：早期發(fā)現(xiàn)，早期控制，早期治療。