材料：
香蕉1根，牛奶1袋（250ml)，冰塊若干、香草冰激淋1盒。
做法：
先將冰塊裝保鮮袋中，放進(jìn)微波爐用高火加熱20秒左右,然后用搟面杖砸成小塊，然后放到攪拌機(jī)里打碎；(一定要把冰先打碎，如果把把香蕉放進(jìn)去再打就會(huì)滑滑的，很難打碎了）；
香蕉切小塊，放入攪拌機(jī)，加入牛奶；
再打30秒；
裝杯，用挖球器挖出三個(gè)香草冰激淋，放在上面即可。
小提示：
沒有攪拌機(jī)的朋友，可以先將冰塊裝保鮮袋中，放進(jìn)微波爐用高火加熱20秒左右,然后用搟面杖砸成碎就可以了。
