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--------------- 自制玫瑰水 --------------- 自制的玫瑰水雖然價格低廉，但它卻是干性肌膚所需要的全部調(diào)色劑和潤膚水。如果你想自制貨真價實的玫瑰水，事先需要準(zhǔn)備好蒸餾裝備。蒸餾幾小時后，植物中的油將蒸發(fā)出來，然后冷卻，最后將得到純正的玫瑰水。 未噴藥的新摘玫瑰花瓣 制作時，先將若干玫瑰花瓣放入雙層鍋內(nèi)，至其容量的一半,然后倒入純凈水、礦泉水或雨水。加蓋并用文火慢蒸一小時。而后，取出內(nèi)桶并放置冷卻，再用雙手?jǐn)D壓玫瑰花瓣將汁液擠盡。濾去使用過的花瓣，然后在桶內(nèi)加入新的花瓣重復(fù)上述操作。待到再次冷卻后，將玫瑰水過濾倒入經(jīng)消毒的瓶子或廣口瓶中。按照以上程序，你得到的玫瑰水依然散發(fā)玫瑰的香味，不過數(shù)量不多。自制的玫瑰水應(yīng)該可以保存1～2周，冷藏保存的時間則更久一些。因此你每次只需要制作很少的量。 --------------- 玫瑰保濕霜 --------------- 完美保濕晚霜是為饑渴的肌膚準(zhǔn)備的。如果你喜歡，還可以在使用玫瑰的同時加入10滴乳香香精油。乳香以其防衰老的功效而著稱。 2大把新鮮的、有香氣的玫瑰花瓣 50毫升甜杏仁油或純橄欖油 5克蜂蠟顆粒或碾碎的蜂蠟 1茶匙麥芽油 15滴玫瑰香精油 制作時，先將玫瑰花瓣放入廣口玻璃瓶中，并倒入甜杏仁油。然后將勺子伸入瓶中將花瓣搗碎，開始浸制并密封。而后，將廣口瓶放置在每天能接受日光照射的地方(朝南的窗臺最為適宜)，日照能夠加快浸制的過程。3周后，過濾出玫瑰浸油。 然后開始制作保濕晚霜，先將蜂蠟放在裝有甜杏仁油的雙層鍋內(nèi)，然后加熱直至蜂蠟熔化。之后，從火上移開并使其稍稍冷卻，再倒入麥芽油和玫瑰香精油。接著再冷卻1～2分鐘，最后倒入經(jīng)消毒的玻璃廣口瓶中，直至完全凝固。瓶內(nèi)混合物將會凝固，但手一摸便會乳化，從而很容易為皮膚所吸收。 --------------- 蘆薈洗面奶 --------------- 根據(jù)美容學(xué)知識，蘆薈與埃及艷后克婁巴特拉女王的潔膚品(包括她那著名的眼線)有異曲同工之妙?？梢圆烧惴N植的蘆薈葉,或從天然食品店購買蘆薈膠。 30毫升蘆薈膠 50毫升橄欖油 30毫升玫瑰水 4滴玫瑰香精油 2滴葡萄柚子提取物 制作時，將所有的配料放入食品加工機中混合均勻，然后倒入小瓶內(nèi)。最好放入冰箱內(nèi)保存。由于內(nèi)含的各種成分在放置時可能分離，因此在使用前需充分搖勻。使用時，先取適量涂抹在臉部和頸部并輕輕按摩，然后用細(xì)棉布(我最喜歡使用)擦拭干凈或用清水洗凈。 --------------- 水果面膜 --------------- 從新鮮水果中提取的果酸具有立竿見影的亮膚作用。只需要使用任一種多汁且新鮮的無核小水果。 25克細(xì)磨麥片 25克細(xì)磨杏仁 50克可自行選擇的無核軟水果或蔬菜(草莓、樹莓、杏、桃、李子、藍(lán)莓、黃瓜、萵苣、西紅柿)，切碎且磨成糊狀純凈水、礦泉水或雨水制作時，先將干配料放入碗中并充分?jǐn)嚢?。然后加入切碎并搗爛的水果和/或蔬菜，攪拌并使之充分混合。最后，加入適量的水并將混合物調(diào)成糊狀(不宜太稀)。水果面膜就這樣制成了。使用時，將面膜涂抹于面部并輕輕按摩，避開眼部和嘴唇周圍。放松10～15分鐘，然后用溫水充分洗凈，拍干水分并按照日常護膚的步驟涂上保濕霜。 --------------- 樹莓亮膚露 --------------- 樹莓能起到輕柔去角質(zhì)的作用，而酸奶中的乳酸則具有使肌膚亮澤的功效。 2湯匙原味酸奶 75克樹莓 3滴甜橙香精油 制作時，將樹莓放入食品加工機中處理，然后用篩網(wǎng)將果汁過濾至碗中，保留果肉和種子。(如果你喜歡的話可以飲用濾出的果汁，味道好極了!)之后，將果肉和種子加入酸奶中并攪拌均勻;最后加入數(shù)滴甜橙香精油并再次攪拌均勻。使用時，潔面并將制作好的亮膚露涂抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持15分鐘，然后用溫水浸濕的細(xì)棉布輕輕擦拭，最后沖洗干凈并拍干水分。 --------------- 蘋果消痘貼 --------------- 如果你的肌膚上有痤瘡，那么處理方法再簡單不過了。先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痤瘡上，保持20分鐘，之后取下，最后用濕潤的棉絨墊輕輕擦拭干凈。 *************** *第二篇 *************** --------------- 柳葉去斑護理液 --------------- 柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 10克新鮮的柳葉 50毫升蘋果醋 制作時，先將柳葉切碎并澆上蘋果醋。然后倒入瓶內(nèi)，搖勻后放入冰箱內(nèi)保存。每天搖勻一次，持續(xù)1周。之后將醋汁過濾至消毒過的瓶內(nèi)。使用時，用棉絨墊將醋汁涂抹于痘疤上。 --------------- 葡萄果肉緊膚乳 --------------- 葡萄內(nèi)含有天然的去角質(zhì)和抗氧化劑，令肌膚感到絲般柔滑且緊致，葡萄具有這樣的功效是因為內(nèi)含的果酸具有輕微的去角質(zhì)的功效，能夠亮白肌膚。 4顆大葡萄或8顆小葡萄 制作時，先將葡萄剝皮并去子。然后將果肉搗碎成漿狀。使用時，先將果漿均勻地涂抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持10～15分鐘。涂在肌膚上時會有黏滑感，但與此同時你也將會感到清爽和緊繃。之后用溫水洗凈，拍干水分并按照日常護膚的步驟涂上保濕霜。 --------------- 黃春菊去眼袋液 --------------- 黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。如果你知道自己將要夜以繼日地工作，外出前先制作好黃春菊去眼袋液并冰凍好，以備次日消除眼袋。(可以在冰箱內(nèi)保存幾天。)緊急時，你還可以使用黃春菊茶涼袋：使用前先放入水中煮，然后再放入冰箱制冷! 10克干黃春菊花 新鮮、煮沸的純凈水、礦泉水或雨水 制作時，將黃春菊花放入(有柄的)大杯中，倒?jié)M熱水;放置冷卻，然后過濾至消毒過的廣口瓶中并放入冰箱制冷。使用時，先將棉絨墊在涼茶中浸濕，擠干水分，然后貼在眼睛上15～20分鐘(使用棉絨墊而不是海綿球，前者在眼部的覆蓋面更廣)。用指尖沿顴骨輕輕按壓，有助于進一步發(fā)揮消腫作用。 --------------- 草莓牙齒亮白粉 --------------- 在出席某一特殊場合前使用草莓牙齒亮白粉效果棒極了;這一名稱聽起來似乎很奇怪，但是草莓確實能夠亮白牙齒并去除污漬，因為內(nèi)含的蘋果酸具有收斂作用。當(dāng)然，其效果無法與牙醫(yī)漂白的牙齒相提并論，但是確實能使你的牙齒看起來更加光亮。 1個成熟的草莓 1/2茶匙發(fā)酵粉 制作時，先將草莓搗成漿狀，然后混入發(fā)酵粉。使用時，用一把柔軟的牙刷將混合物“涂抹”在牙齒上，并讓其“固定”5分鐘。然后徹底刷凈以去除亮白粉;最后用大量的清水洗凈。 --------------- 深粉色唇彩 --------------- 甜菜根可以制作成難以置信的草莓粉唇彩，令我醉心不已。制作時，你需要將煮熟的甜菜根壓榨成汁(比你實際需要的量多)或使用從天然食品店購買的瓶裝純甜菜根汁。 2大湯匙甜杏仁油 10克蜂蠟 1大湯匙甜菜根汁(如果制成顏色稍淺的膏劑則可以少添加一些) 4滴胡椒薄荷香精油 制作時，先將甜杏仁油和蜂蠟放入雙層鍋并徐徐加熱。然后將雙層鍋從火上移開并逐漸加入甜菜根汁，每次加入一茶匙，直至變?yōu)槟阆胍念伾?再用一把餐叉或小的攪拌器充分?jǐn)嚭途鶆?。之后加入胡椒薄荷香精油并再次攪拌。最后將其移入消過毒的小瓶內(nèi)。 --------------- 接骨木果烏發(fā)液 --------------- 當(dāng)然，接骨木果并不是四季都有，這也是我為何介紹鼠尾草烏發(fā)膏用以替代的原因(或為何不冷藏一些備用呢)。在該配方中你還可以使用喝剩的紅葡萄酒或白葡萄酒。如果開啟后沒有喝完，保存并將剩余的酒倒入制作的接骨木果烏發(fā)液中。 3把接骨木果 600毫升蘋果醋 制作時，先將接骨木果和蘋果醋放入鍋內(nèi)，加熱煮沸。然后燜煮30分鐘。將鍋從火上移開;放置冷卻而后過濾。洗凈頭發(fā)后使用。按照該方法制作的接骨木果烏發(fā)液只夠一次頭發(fā)護理。 *************** *第三篇 *************** --------------- 蘋果汁去屑液 --------------- 能夠有效去頭皮屑的洗發(fā)水含有醫(yī)藥成分，而且對頭皮具有很大的刺激，而我認(rèn)為頭發(fā)應(yīng)該得到滋潤和修護。蘋果具有殺菌作用，可用作護理液，從而有助于恢復(fù)頭皮的平衡并自然地、治療性地解決你的頭皮屑問題。 1000克新鮮的蘋果或600毫升瓶裝的蘋果汁(無糖) 600毫升純凈水、礦泉水或雨水 125毫升蘋果醋 5滴茶樹香精油 2滴熏衣草香精油 制作時，先將蘋果榨汁(或使用瓶裝果汁)并加入清水。然后逐滴加入醋和香精油并攪勻。使用時，先洗凈頭發(fā)，然后潤發(fā)，最后使用蘋果汁去屑液進行護理。與你預(yù)料的恰恰相反，這種液體不會令你的頭發(fā)粘手。 --------------- 南瓜美體膏 --------------- 南瓜是果酸和維生素A的天然來源,這兩種營養(yǎng)素具有亮白肌膚的功效。它不僅能令肌膚變得柔滑，而且還能令肌膚更好地吸收其他一些配料的營養(yǎng)成分。 1個小南瓜 1湯匙甜杏仁油 水 225毫升酸奶 1個檸檬，榨汁的 制作時，先將南瓜去皮去頂后切成四等份，去子除瓤(可用作堆肥)。然后將瓜肉切成塊狀倒入鍋內(nèi)，再加入少量水，加熱煮沸(注意照看以確保沒有煮干)。待南瓜松軟后，將鍋從火上移開，然后用馬鈴薯攪碎機搗碎。冷卻至溫?zé)釙r(但不能熱)，加入甜杏仁油、酸奶和檸檬汁。 使用時，在溫?zé)岬脑∈覂?nèi)，坐浴或淋浴——不要放水——將南瓜美體膏厚厚地涂抹在你的肌膚上(如果你喜歡，還可以涂抹在頭發(fā)上)。保持10分鐘，然后用溫水沖洗干凈。拍干水分后涂上潤膚露或潤膚油;同時用洗發(fā)水洗頭，并涂抹護發(fā)素(如果你在頭發(fā)上也涂抹了南瓜美體膏)。 --------------- 指甲油 --------------- 問荊中二氧化硅的含量非常豐富，這種物質(zhì)和鐵、鎂和鉀等其他一些礦物質(zhì)一樣具有神奇的堅固指甲的作用。使用后幾周，你的指甲會變得堅固且富于彈性，這是非常理想的狀態(tài)(你應(yīng)該不愿意自己的指甲很硬并且極易折斷，絕大多數(shù)商業(yè)性護理指甲產(chǎn)品使用后往往如此)。 20克細(xì)細(xì)切碎的新鮮問荊莖或10克干問荊 2湯匙甜杏仁油——印度楝樹油更好 制作時，先將馬尾草和油放入雙層鍋內(nèi)，徐徐加熱。放置冷卻并將所有混合液倒入有螺旋蓋的廣口瓶內(nèi)，在太陽下放置1周后將油過濾。每晚使用，最好是涂抹在未經(jīng)修飾的指甲上，并按摩護膜，以促進血液流動。為了達到深層固甲護理，每周可以用雙層鍋微微加熱這種護甲油，并將指甲浸泡其中20分鐘。你可以多次重復(fù)使用;只需將油重新倒入瓶內(nèi)保存即可。 --------------- 匈牙利水 --------------- 全身噴灑匈牙利水，立即令你清爽備至，香氣襲人。 25克新鮮的蜜蜂花葉或1湯匙干蜜蜂花 50克新鮮的迷迭香葉 1小枝新鮮的薄荷枝(只能使用新鮮的，如果你找不到新鮮的薄荷枝則省去該配料) 1/2個檸檬的表皮 300毫升伏特加酒 125毫升橙花水 125毫升玫瑰水 制作時，先將蜜蜂花切碎，并將所有的香草和檸檬皮放入廣口玻璃瓶的底端。然后加入伏特加酒，加蓋密封并搖晃均勻。放置在溫暖的地方或窗臺上3周，其間每天搖勻一次。而后過濾，最后加入橙花水和玫瑰水并徐徐倒入消過毒的瓶內(nèi)，限在6周內(nèi)使用。 |
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