氣候干燥，人體不顯性失水增加。喝水減少，水果吃得少，人體水分?jǐn)z入與排出會(huì)出現(xiàn)不平衡。如果糞便在大腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，其水分大量被吸收，糞便變得干硬，對(duì)一些大便不暢或排便不規(guī)律的孩子就容易引起排便困難。

　　便秘是指大便干燥難解或超過3天不解大便，也有些孩子雖然每天排便但未排盡，造成糞便郁積。大便不能及時(shí)排出，食物的腐敗物就被腸道吸收到體內(nèi)，引起毒性反應(yīng)。因此，便秘的兒童常有間隙性腹痛、食欲不振、消瘦等癥狀，排便時(shí)會(huì)造成肛門疼痛、肛裂出血、直腸脫垂等。

　　嬰兒和學(xué)齡前兒童便秘的原因：多是功能性的，大多數(shù)與飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動(dòng)量不足有關(guān)。少數(shù)是由一些疾病引起，如先天性巨結(jié)腸、佝僂病、甲狀腺功能減退、高血鈣癥、腸道畸形、肛門狹窄等。服用鈣劑、鐵劑、某些藥物也可能會(huì)引起便秘。

　　嬰兒便秘原因及預(yù)防：

　　嬰兒便秘的原因主要是高蛋白、低纖維飲食及活動(dòng)太少或飲食不足引起，導(dǎo)致對(duì)結(jié)腸刺激減少，腸道正常運(yùn)動(dòng)受影響，糞便在結(jié)腸滯留，水份被吸收，造成大便的干燥、硬結(jié)。牛奶喂養(yǎng)兒便秘發(fā)生率也高，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻休^高的酪蛋白不易消化，鈣磷比例不當(dāng)。

　　預(yù)防：提倡母乳喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)兒在喂牛奶前適當(dāng)稀釋，增加糖量或添加果汁等，4 個(gè)月起添加輔食。每天保持一定的活動(dòng)量(哭泣、逗笑、翻身、爬行、站立、跳躍、行走等)。

　　學(xué)齡前兒童便秘原因及預(yù)防；

　　學(xué)齡前兒童便秘的原因多與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，如食物過于精細(xì)、偏食葷食、零食吃得過多等。運(yùn)動(dòng)量不足、沒有養(yǎng)成定時(shí)解大便的習(xí)慣，也是引起便秘的原因。小兒受突然的精神刺激，或環(huán)境突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。

　　預(yù)防：1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每日3餐2點(diǎn)心有規(guī)律進(jìn)食，葷蔬搭配，不偏食，適量吃粗纖維食物，盡量少吃零食。B族維生素能調(diào)節(jié)腸道功能，多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。

　　2、多飲水及果汁能軟化糞便。每天晨起空腹飲淡鹽開水，能較好有預(yù)防便秘。銀耳、蜂蜜、香蕉等也有潤(rùn)腸通便作用。

　　3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)坐便盆，使直腸活動(dòng)形成條件反射。對(duì)3歲以上排便不暢的孩子可考慮蹲位排便，有利于大便通過。還有一點(diǎn)很重要，解大便時(shí)不要分散孩子的注意力，不要給孩子看電視、聽音樂、講故事、看圖書等。

　　4、參加體育鍛煉，每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量。

　　嬰兒便秘的治療

　　用溫水熱敷嬰兒肛門能刺激直腸蠕動(dòng)促使排便，在熱敷時(shí)可輕輕地、有節(jié)奏地按壓肛門以增加對(duì)直腸的刺激。如果上述方法無(wú)效可用小兒開塞露通便，或把肥皂切成細(xì)條塞入嬰兒肛門2CM左右也能起通便作用。母乳喂養(yǎng)兒母親空腹服蜂蜜水也有助于嬰兒潤(rùn)腸。服用微生態(tài)調(diào)節(jié)劑(金雙歧、媽咪愛、整腸生、培菲康、益生元、合生元等)有一定預(yù)防治療作用。

　　學(xué)齡前兒童便秘的治療

　　開塞露通便是最簡(jiǎn)單有效的通便方法，如果無(wú)效則只能到醫(yī)院進(jìn)行灌腸治療。兒童習(xí)慣性便秘可用西沙比利治療，該藥能促進(jìn)胃腸道活動(dòng)。

　　使用開塞露注意事項(xiàng)：孩子俯臥在床或臥于家長(zhǎng)大腿上，把開塞露藥液擠少許于肛門口，起潤(rùn)滑作用，然后輕輕將開塞露栓嘴塞入肛門，深度約2cm左右，緩緩擠入藥液后捏緊屁股，保持幾分鐘，必須等便意強(qiáng)烈時(shí)再坐便盆。