水資源日益緊缺，怎樣才能提高節(jié)水意識(shí)呢？

洗衣:多積些臟衣服一起扔進(jìn)洗衣機(jī)

　　洗衣是家庭用水“大戶”。為了節(jié)水，衣服盡量不要一件一件地分開洗，可以多積一點(diǎn)臟衣服一起扔進(jìn)洗衣機(jī)。因?yàn)?，洗衣機(jī)洗少量衣服時(shí)，水位定得太高，衣服在里面漂來(lái)漂去，互相之間缺少摩擦，

　　另外，將漂洗的水留下來(lái)作為下一批衣服的洗滌用水，一次可以省下30~40升清水。

洗澡：淋浴是浴缸用水量1/3

　　浴缸一般水容量在100升左右，這意味著泡一次澡就得洗掉100升飲用水。而且平均每茶匙浴缸里的水，都含有超過(guò)299萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。而淋浴一般10分鐘花掉的水量為30升，是浴缸泡澡用水量的1/3。因此，建議大家洗淋浴，這樣更省水也更衛(wèi)生。

　　家中多人需要淋浴，可一個(gè)接一個(gè)排隊(duì)洗澡，能節(jié)省熱水流出前的冷水流失量。

馬桶：減少?zèng)_水量

　　將座便水箱的浮球向下調(diào)整2厘米，每次沖洗可節(jié)水近3升，按每天使用4次算，一年可節(jié)約水4380升。也可以在水箱里豎放一塊磚頭或一只裝滿水的大可樂(lè)瓶，以減少每一次的沖水量。

水龍頭：加裝“節(jié)水器”

　　取礦泉水瓶蓋子一只，用剪刀剪出直徑約18.5毫米的圓形，這個(gè)大小剛好能夠嵌進(jìn)水龍頭閥門。在圓形的中心，可以根據(jù)自己用水的喜好，分別打出直徑1毫米的圓孔2個(gè)、4個(gè)、6個(gè)、8個(gè)。一般來(lái)說(shuō)，6個(gè)孔比較合適，有效節(jié)水約30%。

提倡一水多用

　　蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水清洗。不僅節(jié)約水，而且能有效清除蔬菜上的殘存農(nóng)藥。用洗菜水、洗衣水、洗碗水及淘米水、煮過(guò)面條的水洗碗筷，去油又節(jié)水。養(yǎng)魚的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。

　　家里備一個(gè)收集廢水的大桶，將洗衣、洗澡、洗漱等生活廢水收集起來(lái)，用做沖廁、拖地等，一個(gè)三口之家每月可節(jié)水1噸左右。

改變用水習(xí)慣

　　許多人在用水未中斷時(shí)，就開門迎客、接電話；在洗手、洗臉、刷牙時(shí)，更喜歡讓水嘩嘩地流著。據(jù)分析，一個(gè)家庭只要注意改掉不良習(xí)慣，就能節(jié)水70%左右。

(《現(xiàn)代健康報(bào)》《家庭保健報(bào)》4.7、13　圓頭文)