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一主靜；無事時整齊嚴肅，心如止水，應事時專一不雜，心無旁騖。 二靜坐：每日須靜坐，體驗靜極生陽來復之仁心，正位凝命 三 早起：黎明即起，絕不戀床。 四讀書不二：書未看完，絕不翻看其他，每日須讀十頁。 五讀史：每日至少讀二十三頁，即便有事亦不間斷。 六 謹言：出言謹慎，時時以“禍從口出”為念。 七 養(yǎng)氣：氣藏丹田，修身養(yǎng)性。 八 保身：節(jié)勞節(jié)欲節(jié)飲食，隨時將自己當作養(yǎng)病之人 九 日知其所亡:每日記下茶余飯后偶談一篇，分為德行門，學問門，經(jīng)濟門，藝術門。 十 月無忘所能：每月作詩文數(shù)首，不可一味耽擱，否則最易溺心喪志。 十一 作字：早飯后習字半小時，凡筆墨應酬，皆作為功課看待，絕不留待次日。 十二 夜不出門：臨功疲神，切記切記！ |
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