很多人可能都認為咳嗽是小問題，不足為慮，所以對此并不在意，即使自己在經(jīng)常不斷地咳嗽，也懶得理會。其實，恰恰正是像咳嗽這種不起眼的小疾，更有可能誘發(fā)隱藏在人體中的大病。

        神封穴里的“神”，與鬼相對，指穴內(nèi)物質(zhì)為天部之氣；封，封堵的意思。“神封”的意思是指腎經(jīng)吸熱上行的經(jīng)氣在這里散熱冷縮。本穴物質(zhì)為步廊穴傳來的水濕風氣，到達本穴后，水濕風氣勢弱緩行，并散熱冷縮，大部分冷縮之氣不能循經(jīng)上行，就像被封堵了一樣，所以名為“神封”。這個穴位在人體的胸部，當?shù)?/span>4肋間隙，前正中線旁開2寸處。中醫(yī)艾灸認為這個穴位主治：（1）具有降濁升清的作用；（2）長期按揉或艾灸這個穴位，對咳嗽、氣喘、嘔吐、不嗜飲食等疾患，具有良好的治療效果；（3）配陽陵泉穴、支溝穴，治療胸脅脹痛；配肺俞穴、太淵穴，有宣肺理氣、止咳平喘的作用，能夠治療咳嗽；配肝俞穴、陽陵泉，有疏肝利膽、鎮(zhèn)靜止痛的作用，

中醫(yī)艾灸教您自我取穴的方法：（1）將兩手的四指并攏，手掌心朝內(nèi)，分別放在胸部邊沿的位置，此時，中指所在的部位就是神封穴；（2）兩只手的四指并攏，輕輕按揉兩側(cè)邊沿的神封穴，一按一放，持續(xù)1-3分鐘，或用雀啄灸的方法進行艾灸，效果也很好。