更年期婦女為什么容易發(fā)胖和發(fā)生體形變化？
   更年期婦女為什么容易發(fā)胖呢? 主要原因歸結(jié)于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，使脂肪代謝障礙。
  正常人體中的脂質(zhì)包括膽固醇、甘油三酯、磷脂、游離脂肪酸等，它們以不同的比例分布于各種組織器官中。存在于血液中的脂質(zhì)稱為血脂，其中最重要的是膽固醇、甘油三酯、磷脂，這些脂質(zhì)在血液中不能單獨存在，必須與某些蛋白質(zhì)結(jié)合成脂蛋白方能進行循環(huán)運轉(zhuǎn)。脂蛋白共有4種：乳糜顆粒、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。乳糜顆粒運送外源性甘油三酯，低密度脂蛋白運送內(nèi)源性膽固醇，極低密度脂蛋白運送內(nèi)源性甘油三酯，高密度脂蛋白可將動脈壁中膽固醇運載到肝臟進行代謝。雌激素在脂肪代謝中起重要作用，它可使高密度脂蛋白增加20％一30％，使低密度脂蛋白下降，促使膽固醇從組織中進入血液，然后進入肝臟代謝排出，還可以從血管壁清除膽固醇，增加脂蛋白分解，抑制脂蛋白合成，并作用于載脂蛋白的受體，使其充分攝取脂質(zhì)并清除。
  更年期婦女性腺功能衰退，雌激素水平下降，使膽固醇含量增加，甘油三酯含量增加，低密度脂蛋白及極低密度脂蛋白增加，而高密度脂蛋白降低，易發(fā)生肥胖，甚至產(chǎn)生高血壓、冠心病等。
  此外近年研究認為，更年期女性肥胖與維生素B族缺乏有關(guān)。脂肪在轉(zhuǎn)化為能量的過程中，需要多種營養(yǎng)素參加，特別是維生素B1、B2、B6、煙酸、膽堿等。如果更年期婦女這些營養(yǎng)不足，會影響脂肪代謝，進而積存于體內(nèi)致肥胖。
  更年期婦女雌激素水平下降，雄激素相對增加，腎上腺皮質(zhì)功能亢進，致蛋白合成增強，體重增加，脂肪分布異常，表現(xiàn)為嗓音變低，臀部腹部脂肪堆積，體型有所改變。