腳底反射圖(足療圖)

　

　圖1所示，雙腳并攏一起，就像個從后上方向下看到的一個屈膝盤坐并向前俯伏的投影人形，腳的拇趾，形似人的頭部；腳底的前半部，形似人的胸部(有肺及心臟)；腳底的外側(cè)，自上而下是肩、肘、膝等部位；腳底的中部，形似人的腹部，有胃、腸、胰、肝、膽(右側(cè))、脾(左側(cè))、腎等器官；腳跟部位，有生殖器官(子宮、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及陰道、肛門等；腳的內(nèi)側(cè)，構(gòu)成足弓的一條線，形似人的脊椎(頸椎-胸椎-腰椎-骶椎)。

足療健身祛病歌　

中醫(yī)觀點整體論， 人身一體足為根；人到晚年先老腳， 樹到老來根先竭；

人體器官與臟腑， 足部均有反射處；診病防病與治療， 按摩足部見功效；

術前中藥先泡腳， 促進循環(huán)增療效；術后飲水一兩杯， 增進排毒很重要；

選穴一定要準確， 柔和滲透用力均；心臟宜輕不宜重， 細心檢查做診病；

腎上腺處是重點， 調(diào)節(jié)分泌又止喘；足拇趾處代表頭， 每個部分仔細揉；

神經(jīng)衰弱療效好， 頭痛眩暈不用愁；失眠多夢難入睡， 思慮過度也無憂；

要想目明耳又聰， 其余足趾不放松；胃脘不適食欲差， 肝膽脾胃調(diào)消化；

腹痛腹瀉加便秘， 腳掌心處找問題；腰酸背緊肩頸痛， 足掌內(nèi)側(cè)揉足弓

女子婦科病常見， 足根內(nèi)外多展現(xiàn)；治療前列腺肥大， 尋根求源內(nèi)踝下；

乳腺增生不用愁， 足背中間仔細揉；腹腔盆腔加胸腺， 退燒祛熱又消炎；

更年期的毛病多， 調(diào)節(jié)分泌不用說；祛斑美容煥容顏， 調(diào)節(jié)也在分泌腺；

降糖降壓怎么辦， 足療按摩有經(jīng)驗；堅持足療做按摩， 延年益壽好處多。