學(xué)習(xí)楷書(shū)，首先要從練習(xí)筆畫(huà)開(kāi)始，筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)好與壞，直接影響到字的結(jié)構(gòu)效果。筆畫(huà)好比零件，結(jié)構(gòu)好比裝配，筆畫(huà)寫(xiě)得筆筆過(guò)硬，裝配成字，就容易做到個(gè)個(gè)合格。鋼筆楷書(shū)的筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)的要求，主要可概括為三個(gè)字，這就是“寫(xiě)、挺、準(zhǔn)”。寫(xiě)，就是書(shū)寫(xiě)每一個(gè)筆畫(huà)都要有下筆(或重或輕)、行筆(輕一些，線條或直或弧或彎)、收筆(或頓筆或輕提出尖)三個(gè)步驟，不能乎拖或平劃。在漢字的基本筆畫(huà)中，橫畫(huà)比較能代表各種筆畫(huà)的運(yùn)筆過(guò)程。其道理在于：千萬(wàn)條筆畫(huà)，生于一點(diǎn)，以點(diǎn)成畫(huà)，積畫(huà)成字。比如一點(diǎn)延伸到右方就是橫，橫垂直向下就是豎，橫向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了寫(xiě)橫的基本要領(lǐng)，即：重下筆——輕行筆——重收筆，其它筆畫(huà)也離不開(kāi)這條運(yùn)筆路線，只是用力部位和形態(tài)不同而已。

書(shū)寫(xiě)筆畫(huà)時(shí)，是寫(xiě)，還是平拖平劃，筆畫(huà)表現(xiàn)出的效果是不同的。見(jiàn)下圖

挺，就是要將筆畫(huà)寫(xiě)得挺拔、剛勁、有力。體現(xiàn)筆畫(huà)“挺”有兩個(gè)主要因素：一是帶有橫或豎的筆畫(huà)要乎、要直，筆畫(huà)不能上下或左右顫抖，做到直如線。二是帶有“弧”或“彎”的筆畫(huà)不能出現(xiàn)折彎，應(yīng)圓轉(zhuǎn)自如，做到彎如弓。見(jiàn)下圖

準(zhǔn)，就是每寫(xiě)一個(gè)筆畫(huà)之前要看準(zhǔn)下筆的位置，這主要指在臨摹字帖過(guò)程中，一要看準(zhǔn)字帖上字的筆畫(huà)在格子中間的位置；二要看準(zhǔn)筆畫(huà)的形態(tài)，同一種筆畫(huà)在不同字的結(jié)構(gòu)當(dāng)中或在同一個(gè)字的不同部位有長(zhǎng)、短、橫勢(shì)、豎勢(shì)、斜勢(shì)等不同的表現(xiàn)形態(tài)，應(yīng)看準(zhǔn)、寫(xiě)準(zhǔn)；三要看準(zhǔn)筆畫(huà)的粗細(xì)，是重下筆還是輕下筆，收筆是頓筆還是出尖，要看準(zhǔn)、寫(xiě)準(zhǔn)。做到位置準(zhǔn)確、長(zhǎng)短適宜、租細(xì)恰當(dāng)。見(jiàn)下圖

橫 豎 撇 捺

(一)橫 橫畫(huà)要寫(xiě)平穩(wěn)，因?yàn)闄M在一個(gè)字中起平衡作用，橫不平，則字不穩(wěn)。橫有長(zhǎng)、短之長(zhǎng)橫的寫(xiě)法，下筆稍重、行筆向右較輕，收筆略向右按一下，整個(gè)筆畫(huà)呈左低右高、向下俯勢(shì)的形態(tài)。由于人的視覺(jué)的錯(cuò)覺(jué)，橫畫(huà)不能寫(xiě)成水平，而應(yīng)寫(xiě)成左低右高，收筆時(shí)稍按一下筆，使筆畫(huà)變重些，這樣，看起來(lái)才顯得平穩(wěn)。所以，人們常說(shuō)的“橫平豎直”，不是指橫水平書(shū)寫(xiě)，而是要求看卜去平穩(wěn)的意思。

短橫的寫(xiě)法是，輕下筆，由輕到重向右行筆大約寫(xiě)到長(zhǎng)橫的一半時(shí)停筆即收。筆畫(huà)稍向右上仰。

(二)豎 豎畫(huà)要寫(xiě)垂直，因?yàn)樨Q畫(huà)在一個(gè)字中往往起著關(guān)鍵的支撐作用，豎不垂直，則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫(xiě)法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。

懸針豎的寫(xiě)法同垂露，只是收筆時(shí)由重到輕，出鋒收筆，筆畫(huà)出尖。見(jiàn)下圖

短豎，寫(xiě)法同垂露豎，只是筆畫(huà)較短，短豎要寫(xiě)得短粗有力。見(jiàn)下圖

(三)撇 撇畫(huà)在一個(gè)字中很有裝飾性，如能寫(xiě)得自然舒展，會(huì)增加字的美感，有時(shí)還與按畫(huà)相對(duì)稱起著平衡和穩(wěn)定重心的作用。撇有斜撇、豎撇、短撇之分。斜撇的寫(xiě)法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時(shí)出尖。如圖：

豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆，行至撇的長(zhǎng)度三分之二處，向左下撇出，收筆時(shí)出尖豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆，行至撇的長(zhǎng)度三分之二處，向左下撇出，收筆時(shí)出尖尖。如圖：

短撇，寫(xiě)法同斜撇，只是筆畫(huà)較短。短撇在字頭出現(xiàn)時(shí)，筆畫(huà)形態(tài)較平，如“干、反、禾、后丟”等字；短撇在字的左上部位出現(xiàn)時(shí)，筆畫(huà)形態(tài)較斜，如“生、禾、失、朱”等字。如圖：

(四)捺 捺畫(huà)粗細(xì)分明，書(shū)寫(xiě)難度較大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下筆較輕(輕落筆)，向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。如圖：

平捺，寫(xiě)法同斜捺，但下筆時(shí)先要寫(xiě)一小短橫，然后再向有下(略平一些)方向行筆。如圖：

點(diǎn) 提 豎鉤 弧彎鉤

(五〕點(diǎn) 點(diǎn)畫(huà)在—個(gè)字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個(gè)字的精神體現(xiàn)。點(diǎn)畫(huà)有右點(diǎn)、左點(diǎn)、豎點(diǎn)和長(zhǎng)點(diǎn)之分。右點(diǎn)，輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次成畫(huà)。寫(xiě)點(diǎn)關(guān)鍵要有行筆過(guò)程，萬(wàn)不可筆尖一著紙就收筆。如圖：

左點(diǎn)．寫(xiě)法基本同有點(diǎn)，但行筆方向往下略向左偏一些，收筆時(shí)要頓筆。如圖

豎點(diǎn)，實(shí)際上是有點(diǎn)的變形，當(dāng)點(diǎn)在字頭居中出現(xiàn)時(shí)，人們習(xí)慣將點(diǎn)的收筆處與下面筆畫(huà)連接起來(lái)，因此，這種點(diǎn)形態(tài)比較直。如圖：

長(zhǎng)點(diǎn)，是在右點(diǎn)的基礎(chǔ)上變長(zhǎng)，行筆應(yīng)慢一些。如圖

(六)提 提畫(huà)寫(xiě)法是，下筆較重，由重到輕向右上行筆，收筆要出尖。提畫(huà)在不同的字中角度和長(zhǎng)短略有不同。書(shū)寫(xiě)時(shí)應(yīng)該注意區(qū)別。如圖：

(七)豎鉤 下筆寫(xiě)豎．到起鉤處，稍停向左上鉤出，出尖收筆，尖角約為45度，出鉤的部分要短一些。

(八)弧彎鉤 下筆稍輕，由輕到重向右下弧彎行筆，到起鉤處略頓筆向左上鉤出，收筆要出尖。書(shū)寫(xiě)時(shí)下筆處和起鉤處上下應(yīng)在一條垂直線上。如圖：

戈鉤 臥鉤 豎彎 豎彎鉤

(九)戈鉤 下筆梢重，向右下弧直行筆，到起鉤處向上鉤出，收筆要出尖。寫(xiě)戈鉤關(guān)鍵是要呆持一定的弧度，大直、太彎都會(huì)影響整個(gè)字的美感。如圖：

(十)臥鉤 下筆稍輕，先向有下(筆畫(huà)由輕到重)，再圓轉(zhuǎn)向右水平方向行筆，到起鉤處向左上鉤出，鉤要出尖，但不宜過(guò)大。如圖：

(十一)豎彎 下筆寫(xiě)短豎，再圓轉(zhuǎn)向右水平方向?qū)懚虣M，收筆稍重。如圖

(十二)豎彎鉤 在豎彎的基礎(chǔ)上，收筆時(shí)向上方鉤出，筆畫(huà)比豎彎要長(zhǎng)一些。如圖

豎提 橫鉤 橫折 橫析鉤

(十三)豎提 下筆寫(xiě)豎，到適當(dāng)處略頓筆向石上寫(xiě)斜提，一筆寫(xiě)成，提的收筆處出尖。如圖

(十四)橫鉤 下筆向右寫(xiě)橫，行筆至起鉤處頓筆向左下輕快鉤出。注意鉤不宜太大，要把力量送到筆尖。如同：

(十五)橫折 下筆從左到右寫(xiě)橫，到折處稍頓筆再折筆向下寫(xiě)豎。注意橫要平，豎要直，折要一筆寫(xiě)成，中間不可間斷。折處不能寫(xiě)成“尖角”，也不能頓筆過(guò)大，形成“兩個(gè)角”。如圖：

(十六)橫析鉤 下筆寫(xiě)短橫，略頓筆后折向下，有時(shí)稍稍向左傾斜一點(diǎn)，到起鉤處略頓筆后向左上方鉤出，一筆寫(xiě)成。如圖：

橫撇 撇折 撇點(diǎn) 橫折彎鉤

(十七)橫撇 下筆寫(xiě)短橫，略頓筆后向左下寫(xiě)撇。注意橫要稍向有上斜一點(diǎn)，撇要出尖，筆寫(xiě)成。

(十八)撇折 下筆寫(xiě)短撇，個(gè)出尖頓筆后折向右上寫(xiě)提，注意折處要頓筆，收筆要出尖。如圖：

(十九)撇點(diǎn) 下筆寫(xiě)撇，不出尖頓筆后折向有下寫(xiě)長(zhǎng)點(diǎn)，收筆較重。上部撇和下部長(zhǎng)點(diǎn)的角度要恰當(dāng)。

(二十)橫折彎鉤 下筆寫(xiě)橫，頓筆折向下寫(xiě)豎，爾后圓轉(zhuǎn)向右寫(xiě)橫，到起鉤處略頓筆向上鉤出。注意彎處要圓轉(zhuǎn)，下面的橫要平，鉤要小，要出尖。如圖：

豎折 豎折折鉤 橫折提 橫折折撇

(二十一)豎折 下筆寫(xiě)豎，頓筆后向右寫(xiě)橫，收筆較重。注意豎要直，橫要平，一筆寫(xiě)成。

(二十二)豎折折鉤 下筆寫(xiě)短豎，頓筆折向右寫(xiě)橫，再頓筆折向左下寫(xiě)豎鉤。注意豎鉤既不能太直，也不能太斜，鉤要小，要出尖。如圖：

(二十三)橫折提 下筆寫(xiě)短橫，頓筆折向下寫(xiě)豎，再頓筆向右上寫(xiě)斜提。提要短一些斜一些，要出尖。

(二十四)橫折折撇 下筆寫(xiě)短橫，略頓筆折向左下寫(xiě)短撇，不出尖，不要太長(zhǎng)，再折向右寫(xiě)—小短橫，最后折向下撇出，要出尖。如圖：

橫撇彎鉤 橫折折折鉤 橫折彎 豎折撇

(二十五)橫撇彎鉤 下筆寫(xiě)短橫，轉(zhuǎn)折處略頓筆后寫(xiě)短撇，接著筆尖不離紙寫(xiě)小彎鉤，鉤往左上。

(二十六)橫折折折鉤 下筆寫(xiě)短橫，右邊稍高些，略頓筆折向左下寫(xiě)短撇，不出尖，不要太長(zhǎng)，再折向右寫(xiě)短橫，再折向左下寫(xiě)彎釣。注意最后的彎鉤要稍有弧度 如圖：

(二十七)橫折彎 下筆寫(xiě)短橫，略頓筆折向下寫(xiě)短豎，再圓轉(zhuǎn)向右寫(xiě)短橫，收筆較重。如圖：

(二十八)豎折撇 下筆寫(xiě)斜豎，略頓筆折向有寫(xiě)短橫，再頓筆向左下撇出，要出尖。如圖：

從上面介紹的28種基本筆畫(huà)的書(shū)寫(xiě)方法可以看出，漢字筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)的運(yùn)筆規(guī)律，一般是，橫、豎、撇的起筆較重，點(diǎn)、撩的起筆較輕；轉(zhuǎn)折處要略頓筆，稍重、稍慢；提和鉤，開(kāi)始要略頓筆、稍重，爾后逐漸轉(zhuǎn)為輕快，收筆出尖；撇、撩雌出尖。所有筆畫(huà)都是一筆寫(xiě)成，不能重描。這些筆畫(huà)在組成漢字時(shí)，有的形狀會(huì)略有變化，因此，在書(shū)寫(xiě)時(shí)，要注意多觀察，把筆畫(huà)形狀寫(xiě)準(zhǔn)確。 (完)