中國(guó)人在外國(guó)人的眼里始終是拘謹(jǐn)、刻板的，直到喬冠華1971年在聯(lián)合國(guó)大會(huì)上的仰天長(zhǎng)笑。中國(guó)的傳統(tǒng)中過分崇尚名譽(yù)和成敗，不知已經(jīng)害了多少代人，即便是今天，中國(guó)人現(xiàn)在依然是實(shí)際上最容易放不開的民族。

　　有一位張先生和自己的小孩到一個(gè)收藏家朋友那里做客，收藏家興致勃勃地為他介紹自己收藏的珍品，尤為得意向張先生介紹了一件汝窯的瓷瓶，張先生聽完他的來(lái)歷和價(jià)值，自是贊嘆不已。大人們的興奮激起了小孩的好奇，張先生的兒子非要親眼看看，可是左看右看，一不小心，瓷瓶“啪”的摔碎在地上。張先生臉色大變，就要發(fā)作。卻被收藏家攔住。

　　收藏家說(shuō)：“小心嚇著孩子，如果讓他感到打碎一個(gè)瓷瓶都這么可怕，他還敢做什么？這個(gè)瓷瓶的價(jià)值再高，要和一個(gè)孩子的個(gè)性相比，也是微不足道的。”

　　人類的智慧和能量是驚人的，但是大多數(shù)人所以煩惱和平庸，是因?yàn)樗麄冏晕依_的能力更強(qiáng)。

　　放不開的原因主要有二，其一太在乎別人怎么看，害怕自己的表現(xiàn)出乎別人期望會(huì)帶來(lái)麻煩；其二太在乎事情的結(jié)果，害怕失敗。兩者都與中國(guó)的文化有關(guān)，中國(guó)人太看重名譽(yù)（名譽(yù)說(shuō)到底就是別人的看法），舌頭底下壓死人；中國(guó)人向來(lái)以成敗論英雄，勝者王侯敗者寇，敗軍之將不言勇。其實(shí)我們應(yīng)該告訴孩子，個(gè)性的完整大于榮譽(yù)，絕大多數(shù)情況下，真實(shí)地展現(xiàn)自己都是最高明的；對(duì)孩子的期望不應(yīng)該都是具體的結(jié)果（如分?jǐn)?shù)、名次），而應(yīng)該是孩子是否真正的努力以及是否獲得了成長(zhǎng)，這樣孩子的人生會(huì)有章可循而非唯唯諾諾。

　　只要孩子能關(guān)注當(dāng)前的事情而不是外界環(huán)境和事情結(jié)果，他就不會(huì)感到緊張而放不開，只想著發(fā)揮自己，事情就簡(jiǎn)單了，這個(gè)時(shí)候，孩子最出色。據(jù)說(shuō)，這就是“冠軍心態(tài)”。

　　你是能放得開的人嗎？以下這些問題看有多少符合你的情況，條數(shù)越多，你就越放不開。

　　1、當(dāng)讓人欣喜的事或者讓人感到重大壓力的事出現(xiàn)時(shí)，通常輾轉(zhuǎn)難眠。

　　2、通常寧愿自己吃點(diǎn)虧，也要讓別人滿意。

　　3、公眾面前演講時(shí)期望自己的發(fā)言早點(diǎn)結(jié)束，或者從未想過要當(dāng)眾演講。

　　4、置身繁雜的環(huán)境時(shí)，很難適應(yīng)，行為失序。

　　5、 曾有過類似的經(jīng)歷：面對(duì)不容易親近的師長(zhǎng)時(shí)，很想禮貌的打招呼，可是話到嘴邊卻說(shuō)不出來(lái)，事后后悔不已。

　　6 、表達(dá)意見時(shí)，要打腹稿。

　　7、 不得不承認(rèn)自己是個(gè)完美主義者，經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫^分在乎細(xì)節(jié)而遲疑不決。

　　8 、遇到突發(fā)事件時(shí)，會(huì)慌亂或者不知所措。

　　9 、幼時(shí)所受的家教很重視名譽(yù)，現(xiàn)在偶爾會(huì)為太在乎別人的看法而束手束腳。

　　10 、對(duì)于意外的挫敗，不能坦然面對(duì)，內(nèi)心總有個(gè)聲音：怎么會(huì)這樣？這可怎么辦？

　　11 、在與人爭(zhēng)吵或?qū)χ艜r(shí)，別人的圍觀讓自己無(wú)地自容。

　　12 、想得到某些東西，一時(shí)不能夠就會(huì)感到心中不舒服，十分難受。

　　13 、如果有客人要來(lái)，你會(huì)刻意去等而不能安心做自己的事。

　　14、 經(jīng)常為和初識(shí)的人找不到話題而煩惱。