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游泳可以很好地促進腦發(fā)育，讓寶寶的大腦對外界環(huán)境的反應能力加快，鍛煉身體協(xié)調(diào)性；可以提高寶寶呼吸系統(tǒng)的功能和抗病的免疫能力；還可消耗過多的脂肪，使體形勻稱；并且，寶寶在游泳的過程中，會跟父母進行溝通，可以借此建立良好的親子關系。
但要注意的是：嬰兒游泳，也有“規(guī)定”動作 游泳的寶寶，必須經(jīng)過身體檢查，曾患過某種疾病的寶寶，必須經(jīng)過醫(yī)生的認可，方可參加游泳。在每次游泳前，應做好輔助器材的準備工作。依據(jù)嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號。給寶寶套圈時，要兩個人操作，動作要輕柔。18個月以內(nèi)的嬰兒，應在浮具幫助下游泳，嬰兒的頭部應向上，面部出水，身體保持直立姿勢。開始游泳時，應把住嬰兒的腹部或背部練習，然后逐漸減少幫助。 游泳的地方一定要符合衛(wèi)生標準，必須有專人全程監(jiān)護，防止嬰兒口鼻嗆水及耳朵進水。一般游泳的時間，控制在15分鐘至20分鐘比較合適，因為水壓會讓寶寶體力快速消耗。下水前讓寶寶跳一跳，做做熱身運動。游泳后用大浴巾包好身體，迅速擦干全身，以免著涼。穿衣服時也要注意保暖。
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