中里巴人答：

　　令妹現(xiàn)在的問題，我想應(yīng)該是肝脾不和、脾不統(tǒng)血、氣虛下陷之證。用山藥、芡實(shí)（或薏仁米）打粉熬粥，經(jīng)常當(dāng)稀飯吃。平常多吃些大紅棗，補(bǔ)氣養(yǎng)血，也有止血之效。出血期間主要服用八珍顆粒兩袋配同仁堂三七粉一瓶。平常每日吃兩次補(bǔ)中益氣丸，量可略大?？捎冒瑮l灸脾經(jīng)隱白穴，止血調(diào)經(jīng)效果最佳。

　　盈盈問：

　　我36歲，育有一兒8歲，患陰道炎已有3年，期間用了達(dá)克寧栓劑、克霉素栓劑等，均用時(shí)緩解，下月即又發(fā)作。服中藥快半年了，停用栓劑3個(gè)月，只用中醫(yī)開的外洗藥煎湯外用，仍然沒有好轉(zhuǎn)，從原來的霉菌性陰道炎已轉(zhuǎn)變?yōu)榛旌闲躁幍姥?。長期堅(jiān)持蒸煮內(nèi)褲，現(xiàn)在房事減少很多，頑疾未能減輕，實(shí)在苦惱。請問有沒有辦法？

　　中里巴人答：

　　請問您平時(shí)白帶的顏色是什么，形狀如何（稀還是稠，是否豆腐渣樣），有無異味（腥還是臭）？平日飲食有何偏好，胃口如何，飯后有無胃腸脹滿？平時(shí)怕冷還是怕熱，喜歡吃涼的還是熱的？你胖不胖？月經(jīng)規(guī)律否？量多嗎？顏色如何？服用的是何種中藥？

　　

陰道炎在西醫(yī)看來是外界感染，要消炎；在中醫(yī)看來是內(nèi)部環(huán)境濕熱，利于細(xì)菌繁殖。如果濕熱的環(huán)境變得清爽適宜了，細(xì)菌也就不長了。建議您可以吃些清熱利濕的成藥看看，比如參苓白術(shù)丸，每次1袋，一日3次，飯前服用，吃兩三周觀察一下。同時(shí)飲食上可常服用薏米仁和山藥，各20～30克，磨成粉做粥喝，有利水滲濕的作用。山藥須是藥店里賣的淮山藥，不是菜市場賣的生的，經(jīng)常吃山藥薏米粥對(duì)濕熱有一定的效果。同時(shí)保持消毒和清洗患處的治療，內(nèi)外一起治病才會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)?，F(xiàn)在是老是在門外打蒼蠅，里面還是個(gè)孵化蒼蠅的安樂窩，沒有根治源頭。

　　其實(shí)，治療陰道炎最好的方法就是足底反射療法，省去很多麻煩，效果相當(dāng)顯著。只需買一本足底反射療法的書（這種書很多），找到其中的陰道反射區(qū)、子宮反射區(qū)，還有下身淋巴區(qū)，每天按摩10分鐘。如這些反射區(qū)很痛，那效果就會(huì)更加迅速，再加上外用藥，就更好了。如還能找到腎、輸尿管、膀胱的反射區(qū)再按一按，可能會(huì)更理想。這種方法很好學(xué)，一個(gè)小時(shí)就可以熟練掌握，而學(xué)會(huì)了卻受益無窮。

　　Ruby問：

　　乳腺增生和乳房腫塊應(yīng)該按摩哪些穴位呢？

　　中里巴人答：

　　乳腺增生和結(jié)塊中醫(yī)診斷為氣滯血瘀，遣方用藥的原則多是活血化瘀、舒肝理氣，常用藥物為逍遙丸、舒肝止痛丸等，常用穴位有膽經(jīng)的肩井、陽陵泉，胃經(jīng)的梁丘穴、豐隆穴，脾經(jīng)的三陰交。但治療此病，精神的舒解至關(guān)重要，否則難除病根。

　　bettyyang問：

　　本人41歲，近一年經(jīng)期前后不定，又因母親生病、去世，心情悲傷抑郁，發(fā)生閉經(jīng)。西醫(yī)檢查性六項(xiàng)，指標(biāo)顯示為

更年期。醫(yī)生開成藥佳蓉片，另旅游散心，又自行來月經(jīng)一次，時(shí)間、血量也還正常。但本月卻只有少量血，總感覺憋，不暢快，好像中暑時(shí)的感覺，身體似乎需要排出什么，總想刮痧（我很容易中暑，家人在后背刮痧后，很快就好）?？戳讼壬牟┛?，試著按摩三陰交和次穴，發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)穴位很痛，中等力度按壓就有喘不上氣的感覺，反復(fù)按摩幾分鐘后，穴位處明顯發(fā)紅，像出痧的樣子，要過十幾分鐘才退去，而且明顯感覺身體舒服、清爽。請問我這種情況是否為進(jìn)入絕經(jīng)期？可以通過經(jīng)絡(luò)按摩而好轉(zhuǎn)嗎？需要吃中藥配合調(diào)整嗎？

　　中里巴人答：

　　從您的癥狀看，我想您還沒有到更年期，只要進(jìn)行一些簡單的自我治療就能夠?qū)⒃陆?jīng)理順。您可用刮痧法，但要記住，月經(jīng)不通暢，刮痧的時(shí)候就要將后背的膀胱經(jīng)連同臀部和腿上的膀胱經(jīng)部分一路刮下來，尤其是窩后面的委中穴。如果出痧效果最好，但若是不愛出痧，且刮時(shí)感覺太痛，就需改為拔罐法，可在臀部到腿部的膀胱經(jīng)拔罐，同樣有效。按摩可選肝經(jīng)的太沖穴、蠡溝穴，膽經(jīng)的陽陵泉，腎經(jīng)的復(fù)溜穴，這些都是通經(jīng)下滯的要穴。平常注意敲打膽經(jīng)，重點(diǎn)敲風(fēng)市穴，每天再做3分鐘的金雞獨(dú)立。如果您能按照以上方法去試一試，定會(huì)得到滿意的效果。