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1.經(jīng)常捏鼻子,鼻子會變高
2.每天早上都用手揉拭雙眼三下,具體就是雙手手指并攏,從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下,力度適中.持久后會變雙眼皮,原本雙眼皮的會加深.(效果很好,但要堅(jiān)持,對眼睛浮腫的MM不適用) 經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果.(注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛) 還有一種方法是用消毒的針在眼皮上輕輕劃,要劃破皮但是不流血的那種,長期做(我沒有試過,但有MM試過,應(yīng)該效果可以,但是我覺得如何控制力道很難) 3.每天早上花半分鐘畫下眼線,眼睛會增大半倍(本人覺得畫上眼線眼睛會更大) 4.眼袋。。多做眼保健操最后節(jié)就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那個 5.游泳,身材會勻稱很好,但是要長期堅(jiān)持(要注意防曬.堅(jiān)持游會變得手長腳長,瘦腿也最好去游泳) 6.拔牙戴牙套,對改善臉型,嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?,起碼好看三倍!(angela baby以前也是帶牙套的,) 7.經(jīng)常性收腹可以減小腹 每天躺在床上 雙腿在床邊下垂 緩慢抬腿 超過平躺的身體 然后緩慢放下 堅(jiān)持下來 可以瘦小腹 8.早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉 皮膚比以前更白嫩啊 9.揉顴骨可以改變臉型(不要輕易嘗試) 10.比如放松的時候看藍(lán)天白云 花草樹木啊 看著魚游泳眼睛就跟著它走 有些藝術(shù)家就是用這種來練眼睛的神韻的 11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改變下你的形體,拉筋后要注意按摩小腿) 12.喝檸蜜水,堅(jiān)持每天擦防曬,就算不出門對著電腦也要擦。 13.帶隱形眼鏡,眼睛越來越大了(要注意衛(wèi)生哦,最好不要帶有色的,對眼睛不好) 14.洗完臉后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,這樣皮膚會緊致,而且可以瘦臉 15.指甲經(jīng)常捏,從兩邊捏.會變成漂亮的橢圓形 16.每天把白醋加到清水里洗臉,用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉,然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟,會變白變嫩(很多明星都是用這個) 17.洗澡的時候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,時間久了,耳朵很白亮,非常干凈 18.多冷的天都用冷水洗臉.會緊致很多。 19.不翹二郎腿(這個對塑造腿非常有效) 20.火重長痘痘的買清火枝麥片!三塊八一盒的里面有兩板的那種.很有效 (如果是因?yàn)橛椭喽L痘的買clean clear的濕紙巾.很好用..) 21.電腦旁放綠色植物,仙人掌即可,減小輻射~用完電腦馬上洗臉~保持喝茶(長時間上網(wǎng)時隔一個小時洗一次臉,用清水就可以) 22.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對臉的摩擦 23.晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部..可以加速淋巴循環(huán).排毒并且減輕水腫...但是一定要輕..力度大了會比較容易產(chǎn)生皺紋 24.睡前也要捏捏小腿和腳踝, 25.用醋搓手,然后將手指一個一個往外拉,能聽到巴嘎巴嘎響,堅(jiān)持下去,手會又纖細(xì)又白嫩 26.拿豆渣洗臉可以去除油脂 27.用醋加在溫水洗頭發(fā),很柔順.用橄欖油涂頭發(fā),頭發(fā)會變細(xì)變幼. 28.黑眼圈用脫脂牛奶敷.(我媽教的..一個星期后,黑眼圈就不太明顯) |
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