茶療

鹽茶：茶葉3克，食鹽1克，開(kāi)水沖服?？梢悦髂壳逖?、化痰降火。適用于感冒咳嗽、火眼、牙疼。

醋茶：茶葉3克，陳醋1毫升。先將茶葉用開(kāi)水沖泡5分鐘，濾出茶汁加醋。有和胃、止痢、散淤之效，可治牙疼、痢疾、小兒蛔蟲(chóng)腹痛。

糖茶：茶葉2克，紅糖2克，用開(kāi)水沖泡5分鐘即可服用，飯后一杯，有和胃通痢、補(bǔ)中益氣之功效。適用于大便不通、小腹冷痛、婦女痛經(jīng)。

蜜茶：茶葉3克，蜂蜜1毫升。先將茶葉用開(kāi)水沖泡5分鐘，濾出茶汁，涼溫后加蜂蜜，飯后溫飲，有止渴養(yǎng)血、潤(rùn)肺益腎之效，可治便秘、脾胃不和。

姜茶：茶葉7克，生姜10片，將去皮的生姜與茶一并煮成汁，可發(fā)汗解表、溫肺止咳、對(duì)流感、傷寒咳嗽頗有療效。

菊茶：茶葉2克，干菊花2克，用開(kāi)水沖泡6分鐘，有解毒、和肝清風(fēng)、聰耳明目、降脂抗老之效，適用于干咳、咽痛、老年性白內(nèi)障。

棗茶：茶葉6克，紅棗10個(gè)，白糖10克，先將紅棗煮爛，放入白糖、茶葉攪勻即可飲用。有補(bǔ)血養(yǎng)精、健脾胃之效，可治小兒夜尿癥。