讓肌膚光滑無斑偏方，應(yīng)對(duì)策略一：黃瓜美膚面膜 黃瓜汁+ 蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，不往下流淌涂臉 干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
應(yīng)對(duì)策略二：菊花美顏 抑制黑色素柔化皮膚美白肌膚。 菊花花粥內(nèi)服.。. 可搗爛與蛋清拌勻敷面。 菊花瓣入瓶內(nèi)注入醫(yī)用酒精后密封，1月后，以2倍冷開水稀釋，尤其對(duì)油性皮膚效果更佳。

應(yīng)對(duì)策略三：啤酒醒膚 啤酒+藥用棉紗浸入3分鐘。 敷臉半個(gè)小時(shí)。 再敷二次。

應(yīng)對(duì)策略四：蘆薈蜂蜜面膜 蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣?，做成面膜敷在臉上。一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。

應(yīng)對(duì)策略五：茶水美白 茶水拍臉。 蘸茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘，清水洗凈，有除色斑、美白。

應(yīng)對(duì)策略六：番茄亮顏面膜 藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉調(diào)成膏狀即可敷面。

應(yīng)對(duì)策略七：土豆美白面膜 土豆含豐富的維生素，皮膚細(xì)胞生長，光澤，漂白皮下黑色素，美白嫩膚，減退夏日曬斑。 土豆榨汁+ 新鮮牛奶+面粉成糊狀為面膜敷于臉上，20分鐘后洗凈。

 

白菜，微寒味甘，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、化痰止咳、清熱解毒等作用。生用則滑腸通便強(qiáng)小便弱，熟用則利小便強(qiáng)。從白菜外型看特別像心包絡(luò)裹著心臟，故能清心熱，白菜葉色青，故能瀉肝膽濕熱，色白則清肺熱，味甘則生津除胃熱且解百毒，尤重于解酒毒，白菜根須味微辛甘走肺而發(fā)輕汗?？捎糜谥胃忻?、發(fā)燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便秘、小便不利、凍瘡、漬瘍出血、酒毒、熱瘡肥胖病，糖尿病，癌癥等。
   一同事，咽喉腫痛，聲啞，渴飲不聽，煩躁，服金嗓子等些藥物無效，本人于以自擬于氏黑白烏湯大烏梅5個(gè)囫圇（代白芍養(yǎng)陰和里），白菜幫子7個(gè)切段（去葉根）（代麥冬清心除煩，養(yǎng)陰生津），水煎一大鍋代茶頻喝，約一小時(shí)許小便2*3次后，咽腫消去許多，且不甚口渴，煩躁盡除，第二天聲音恢復(fù)正常，同事說，他以前有慢性咽炎，喝了此方后感覺咽炎好多了。持續(xù)了一周左右竟然意料不到痊愈了。在此之前，本人想用麥冬加入。用白菜來代替麥冬。而且白菜的功效勝于麥冬百倍，不想用在朋友這里居然出現(xiàn)了這么好的現(xiàn)象，幾個(gè)朋友都有咽炎，服用了此方以后均在3-7天奇跡般的好了。

一杯姜蜜水 老年斑消飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長的跡象。 服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。