在你攬鏡自照的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了頭皮屑，美麗因此大打折扣，你正在為此發(fā)愁嗎？想要除去它們其實(shí)不難，
讓我們一起摸清楚頭皮屑這東西的底細(xì)，并將它一網(wǎng)打盡吧！
都是細(xì)菌惹的禍
要你天天洗頭發(fā)，你可以百般不情愿，但若是你二、三天偷個(gè)小懶，沒洗頭就產(chǎn)生“雪花紛飛”的頭皮屑，那就不妙
了。其實(shí)頭皮屑是人體細(xì)菌及細(xì)胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它會(huì)讓頭皮的表皮細(xì)胞不斷分裂而形成細(xì)小
的頭皮屑。因此，一般人每天多少都有一些頭皮屑產(chǎn)生，所以如果你的頭發(fā)上偶爾出現(xiàn)細(xì)細(xì)小小的頭皮屑也別太驚慌，
因?yàn)檫@也算是正?，F(xiàn)象。
干性油性測(cè)測(cè)看
或許你曾經(jīng)看過，有些人不僅有大塊的頭皮屑而且頭發(fā)還油膩膩的，真讓人傷透了腦筋！原來頭皮屑有兩種類型，一
種是干性的，另一種是油性的頭皮屑，你知道你的頭皮屑是哪一種嗎？
干性頭皮屑：你剛剛?cè)具^頭發(fā)，過了幾天，突然發(fā)現(xiàn)肩膀上出現(xiàn)了一堆堆白白的東西。沒錯(cuò)，干性頭皮屑比較容易發(fā)
生在染發(fā)及燙發(fā)后，害你總是不得不穿上白色衣服，才會(huì)讓頭皮屑看起來不那么明顯與囂張。對(duì)于那些有皮膚過敏毛
病，如：濕疹、干癬的人，比較容易產(chǎn)生干性的頭皮屑，而且，這種頭皮屑跟一般細(xì)小的頭皮屑不同，它是一大塊一
大塊的。如果你有類似情況的話就要小心，或許你已經(jīng)有了某些皮膚病了。
油性頭皮屑：屬于油性肌膚的你，除了臉部出油很嚴(yán)重外，頭皮也是愛出油的部位！油性頭皮屑和“脫脂性皮膚炎”
有密切關(guān)系，脂漏性皮膚病就喜歡在容易出油的部位做怪，像你的頭皮，眉毛，鼻翼旁等，都是脂漏性區(qū)域，所以只
要你的頭皮是油膩膩的就屬于指漏性皮膚病的一環(huán)。油性頭皮屑也是我們常見的頭皮屑的來源，與干性頭皮屑產(chǎn)生的
原因完全不同。
頭皮屑也瘋狂
你知道愛吃油炸食品會(huì)讓你的頭皮屑更嚴(yán)重嗎？你還知道有哪些危險(xiǎn)行為會(huì)使頭皮屑越來越不受控制嗎？以下情況要
盡量避免。季節(jié)轉(zhuǎn)變：比如夏秋交替的時(shí)節(jié)，尤其是溫度忽冷忽熱的時(shí)候，頭皮屑就很容易從你的頭發(fā)里探出頭來喲！
身體狀況比較不好的時(shí)候：比如你因工作、學(xué)習(xí)的繁心陷入精神恍惚、眼神朦朧的尷尬時(shí)刻，你擔(dān)心的頭皮屑也會(huì)悄
然落于你的肩頭。進(jìn)食：最近吃炸雞、薯?xiàng)l、炸龍蝦了嗎？很可口吧。這也剛好對(duì)了皮屑芽孢菌的胃口，當(dāng)然頭皮屑
也增產(chǎn)啦。
捍衛(wèi)秀發(fā)
捍衛(wèi)秀發(fā)不變的守則是：生活步調(diào)保持正常，讓身心都處于愉快的狀態(tài)；要適當(dāng)?shù)靥幚韷毫?；平常喜歡吃辛辣刺激及
油炸類食品的你，請(qǐng)控制一下食欲，才有機(jī)會(huì)不再給頭皮屑因擾你的機(jī)會(huì)。
洗頭水的秘密
盡量在兩個(gè)星期內(nèi)結(jié)束使用藥用洗發(fā)水，兩個(gè)星期就應(yīng)該見效果了，之后再換用一般洗發(fā)水。但因頭皮屑無發(fā)根治的，
所以一旦再出現(xiàn)，你不要埋怨洗發(fā)水無效，這是正?，F(xiàn)象，所以你還需重復(fù)療程。該如何改善藥用洗發(fā)水的問題？一
般來說，藥用洗發(fā)水洗后比較干澀，有一點(diǎn)藥味。你可以用護(hù)發(fā)素來滋潤(rùn)頭發(fā)，同時(shí)它也可以令頭發(fā)的味道自然些。
始終用一個(gè)牌子的洗發(fā)水好嗎？一般洗發(fā)水和藥用洗發(fā)水一樣，最好是經(jīng)常更換牌子，尤其是藥用洗發(fā)水，用完一瓶
就換另一種成分的抗屑洗發(fā)水吧，治療效果會(huì)更好。天天洗頭，發(fā)質(zhì)會(huì)受損害嗎？油性發(fā)質(zhì)的人可以天天洗頭，但如
果你有嚴(yán)重的頭皮屑癥狀，建議你隔天交替使用藥用、普通的洗發(fā)水，等到頭皮屑的癥狀轉(zhuǎn)好，就可恢復(fù)一般洗發(fā)水。
天天洗頭沒問題，只要不讓頭發(fā)洗得太干就可以了。一般中性發(fā)質(zhì)約2到3天洗一次頭便可。在冬天，頭發(fā)油脂分泌較
少，所以約3到4天洗一次頭也是可以的
⑴鹽硼砂洗頭 用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，再加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭屑。
⑵陳醋溶液洗頭 取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對(duì)防止脫發(fā)也
有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。
⑶蔥泥打頭 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。
過幾小時(shí)后，再將蔥泥洗掉，去頭屑的效果很好。
⑷新潔爾滅溶液洗頭 先用溫水洗凈頭發(fā)后， 再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí)，將
頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用干毛巾把頭包起來，半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般1次見效，若未去凈，1周
后，同法再洗1次，即可見效
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